Sabzavot sharbatlari bilan davolash. Ayol kasalliklari uchun terapevtik sharbatlar. sabzavot sharbatlari

Mutaxassis maslahati » Valeologiya

Sharbat bilan davolash

Sharbatlar suyuqliklar, asosan yuqori sifatli organik eritmalardir, ammo bular tanamiz hujayralari va to'qimalariga juda zarur bo'lgan mikroskopik miqdorlardir!

1. Yangi siqilgan sharbat kayfiyatni yaxshilaydi, butun vujudga yengillik hissi beradi, energiya beradi. Vitaminlarga eng boy va foydali yashil bug'doy poyasidan olingan sharbatdir.

2. Yangi siqilgan meva, sabzavot, nihol va poya sharbatlari organizmni zarur vitamin va minerallar bilan ta’minlaydi. Sharbatlar bir zumda so'riladi, tananing holatini tezda normallashtirishga va kasalliklarni engishga yordam beradi. Xom sabzavot va meva sharbatlari ko'p miqdorda vitaminlar va fermentlarga ega, toksinlarni tanadan olib tashlashga yordam beradi (ayniqsa meva sharbatlari).

Xom sharbatlar sog'likni saqlash va ko'plab kasalliklarni davolash uchun ishlatiladi.

Meva sharbatlari tanani tozalash vositasidir. Sabzavot sharbatlari tanani quruvchi va tiklovchi hisoblanadi. Ularda inson tanasi uchun zarur bo'lgan barcha aminokislotalar, mineral tuzlar, vitaminlar mavjud, agar ular faqat yangi, xom shaklda ishlatilsa. Sharbatni xohlagancha ichish mumkin - agar kuch bilan bo'lmasa. Qoidaga ko'ra, sezilarli natijalarga erishish uchun kuniga kamida 600 gramm ichish kerak. Kuniga bir litrdan to'rt litrgacha ichish afzaldir. Axir, biz sharbatlarni qancha ko'p ichsak, shunchalik tezroq kerakli natijalarga erishamiz.

Uyda yangi siqilgan sharbatni tayyorlash uchun sizga sharbat chiqargich kerak. Biroq, ma'lum bo'lishicha, hech qanday qo'lda sharbat chiqargich sabzavotlardan barcha qimmatli komponentlarni ajratib ololmaydi, chunki bunday sharbat chiqargichlarda tola faqat qisman maydalanadi va maydalanmaydi va maydalash qimmatbaho komponentlarni bo'shatish va ajratib olishning asosiy tamoyillaridan biridir. Agar eng yuqori sifatli sharbatlarni olishning hojati bo'lmasa, markazdan qochiruvchi yoki boshqa sharbat chiqargichdan foydalanish juda mumkin. Shu tarzda olingan sharbat darhol ichish kerak. Sharbatlarni olishning ushbu usulining barcha kamchiliklariga qaramay, bu sharbatlar hali ham juda foydali. Ularda mavjud bo'lgan tabiiy suyuqlik hali ham organik suv bo'lib, u o'zi juda qimmatlidir. Ushbu sharbat tarkibidagi vitaminlar va mikroelementlar ham katta foyda keltiradi. "Suv" so'zi bilan biz, albatta, birinchi navbatda, jo'mrakdan, oqimdan yoki yomg'irdan suvni ifodalaymiz.

Biz uchun tirik organik suvning yagona manbai yashil o'simlik - barcha sabzavotlarimiz va mevalarimiz va, albatta, ularning sharbatlari. Ammo tirik organik holatini saqlab qolish uchun bu sharbatlar xom bo'lishi kerak, ularni qaynatish, qayta ishlash, shisha yoki sterilizatsiya qilish kerak emas.

Agar siz to'g'ri tayyorlangan sharbatlarni ichsangiz, tana ularni 10-15 daqiqada so'rib olishi mumkin, sabzavot pyuresi yoki pulpa bilan sharbatlarni hazm qilish uchun bir necha soat kerak bo'ladi. Bundan tashqari, pyuresi bo'lgan sharbatlar ovqat hazm qilish organlariga tabiiy shakldagi bir xil sabzavot va mevalarga qaraganda ko'proq ishlaydi, agar ular yaxshi chaynalgan bo'lsa, chunki tolali ovqatni to'liq hazm qilish uchun uni tupurik bilan namlash juda muhimdir. va yaxshilab chaynalgan.. Va bu biz, qoida tariqasida, kartoshka pyuresi shaklida sabzavot pulpasini iste'mol qilganda qilmaymiz. Ammo pulpasiz sharbatlar bizning tanamizga o'simlik tarkibidagi har bir tomchi ozuqani beradi.

karam sharbati

Hammayoqni sharbati, ayniqsa, semizlik uchun ideal tozalovchi vositadir (vazn qilmoqchi bo'lganlar uchun karam sharbatidan foydalanish kerak), o'n ikki barmoqli ichak yarasini davolaydi, o'smalar uchun samarali, qabziyatni davolaydi, teri toshmasi uchun ishlatiladi. Hammayoqni va sabzi sharbatlari aralashmasi, ayniqsa, pioreyaga olib keladigan tish go'shti infektsiyalari uchun ajoyib tozalash vositasidir. Hammayoqni sharbati juda to'yimli (ko'p miqdorda vitaminlar, fermentlar, tuzlar). Hammayoqni pishirganda, bu moddalarning ta'siri yo'q qilinadi. 500 g qaynatilgan yoki konservalangan karam 300 g xom karam sharbatidan organizm o'zlashtira oladigan darajada tirik organik oziq-ovqat bera olmaydi. Shuni aytish kerakki, karam yoki uning sharbatiga tuz qo'shish nafaqat uning qiymatini yo'qotadi, balki zararli hamdir.

sabzi sharbati

Sabzi sharbati butun tanani normal holatga qaytarishga yordam beradi. Bu A vitaminining manbai bo'lib, u B, C, D, E vitaminlarini ham o'z ichiga oladi. Sharbat ovqat hazm qilish va tish tuzilishini yaxshilaydi. Sabzi sharbati yara va saraton kasalliklariga davo, ko'rish qobiliyatini yaxshilash uchun yaxshi vositadir, jigar, teri yallig'lanishi va boshqa teri kasalliklarini davolaydi.

lavlagi sharbati

Bu qizil qon hujayralarini shakllantirish va umuman qon tarkibini yaxshilash uchun eng qimmatli sharbatdir. Sharbat jigar, buyrak va o't pufagini mukammal tozalash vositasi bo'lib, sharbat yuqori qon bosimi va boshqa turdagi yurak kasalliklarini, hayz davrining buzilishini, menopauzani kamaytirish uchun ishlatiladi.

Apelsin sharbati

Yangi apelsin sharbatida A, C vitaminlari, oz miqdorda K, E, B-6, B-2, B-1 vitaminlari, biotin, foliy kislotasi, inositol, niatsin, bioflonaid va 11 ta aminokislotalar mavjud. Shuningdek, u minerallarni o'z ichiga oladi: kaltsiy, xlor, fosfor, kaliy, mis, ftorid, temir, magniy, kremniy va sink.

Greypfrut va limon sharbati kabi apelsin sharbati ovqat hazm qilish tizimini yaxshi tozalaydi. Qon tomirlari va kapillyarlarni mustahkamlaydi va terida qon aylanishini yaxshilaydi. Apelsin sharbatini tez-tez iste'mol qilish ham yurak va o'pkani mustahkamlaydi, shamollashdan himoya qiladi va ularni davolashda yordam beradi. Konservalangan yoki muzlatilgan tsitrus sharbatlari yangi siqilgan apelsin sharbatining barcha xususiyatlarini saqlamaydi. Ammo, barcha sog'liq uchun foydali bo'lishiga qaramay, tsitrus sharbatining ortiqcha miqdori kislotalikni oshiradi va tanadan kaltsiyni olib tashlaydi. Shuning uchun haftasiga 3-6 kichik stakandan ko'p bo'lmagan sharbatni iste'mol qilish tavsiya etiladi. Ko'proq tsitrus sharbatlarini iste'mol qilganda, kislotalilikning oshishini zararsizlantirish uchun kuchli mashq qilish tavsiya etiladi. Apelsin sharbati bo'g'imlarning yallig'lanishi, jigar va o'pka bilan bog'liq muammolar, pnevmoniya, milklarning yallig'lanishi, kamqonlik va boshqa qon kasalliklari, shamollash, isitma, yuqori qon bosimi, ovqat hazm qilish muammolari, iskorbit, teri kasalliklari, charchashda foydalidir.

Olma sharbati

Tozalanmagan olmadan yangi siqilgan olma sharbati tarkibida B-6, B-2, B-1, A, C vitaminlari va biotin, foliy kislotasi, pantotenik kislota (B-5 vitamini) mavjud. Shuningdek, ko'plab minerallar: xlor, fosfor, kaliy, mis, ftorid, temir, magniy, natriy, silikon va oltingugurt. Olma sharbati tarkibida ko'p miqdorda minerallar mavjudligi tufayli teri, soch va tirnoqlar uchun ayniqsa foydalidir. Olma sharbati shamollash, gripp va ichak infektsiyalarining oldini oladi, shuningdek, davolaydi. Olma sharbati tananing mudofaa tizimlarini faollashtiradi, organizmdagi maxsus bakteriyalarni ichaklardan toksinlarni olib tashlash uchun ishlashga majbur qiladi. Yangi siqilgan sharbat tarkibida ko'p miqdorda pektin mavjud bo'lib, u ichaklarda jelega o'xshash massa hosil qiladi, u turli zaharlarni o'zlashtiradi, shuningdek, ichaklarni faollashtiradi. Shuning uchun olma sharbati ichakni tartibga soluvchi vosita bo'lib, ich qotishi yoki hazmsizlik holatlarida tavsiya etiladi. Olma sharbati bo'g'imlarning yallig'lanishi, artrit, jigar va buyrak etishmovchiligi, ich qotishi va ovqat hazm qilish muammolari, shuningdek, vazn yo'qotish uchun ishlatiladi.

Uzum sharbati

Yangi siqilgan uzum sharbatida B-2, B-1, A va C vitaminlari mavjud. Unda ko'plab minerallar mavjud: kaltsiy, xlor, fosfor, kaliy, mis, ftorid, temir, magniy, silikon va oltingugurt. Tabiiy uzum sharbati metabolizmni yaxshilaydi, ovqat hazm qilishni tezlashtiradi, tanadan toksinlarni olib tashlaydi, tanani tozalashga yordam beradi va vazn yo'qotish uchun ishlatiladi. Sharbatda ko'p miqdorda minerallar mavjudligi qon va qon shakllanishini tozalashga, jigarni tozalashga yordam beradi. Uzum sharbati artrit, jigar muammolari, kamqonlik va boshqa qon kasalliklari, saraton, qabziyat, yuqori isitma, ovqat hazm qilish muammolari, shilliq qavatlarning qalinlashishi, teri kasalliklari va vazn yo'qotish uchun yordam beradi.

qovoq sharbati

Qovoq sharbati vitaminlarga boy: B, A kompleksi va C. Shu tufayli qovoq sharbati teri va asab tizimi uchun ajoyib ozuqa hisoblanadi. Qovoqning barcha navlari ko'p miqdorda vitaminlar va minerallar, fermentlar va ko'plab tabiiy shakarni o'z ichiga oladi. Qovoq sharbati tanani va ovqat hazm qilish tizimini tozalaydi. Qovoq sharbati quyidagi kasalliklar uchun foydalidir: siydik pufagi, ich qotishi, buyrak, teri kasalliklari.

Sharbatlar bilan kasallikning oldini olish.

Allergiya:
1) sabzi, ismaloq 10:6 nisbatda
2) sabzi, yangi bodring, lavlagi 10:3:3

Appenditsit: 1) sabzi, selderey, maydanoz, ismaloq 7:4:2:3

Ateroskleroz:
1) sabzi, ismaloq 10:6

3) sabzi, lavlagi, selderey 8:3:5

Artrit:
1) greyfurt
2) sabzi, ismaloq 10:6
3) selderey
4) sabzi, selderey 9:7

Astma:
1) sabzi, ismaloq 10:6
2) limon sharbati bilan horseradish (100 g horseradish uchun 1 limon)
3) sabzi, selderey 9:7
4) sabzi, turp yoki turp 1:5

Leykemiya:
1) sabzi
2) sabzi va lavlagi 13:3 (cho'qqilari bilan lavlagi)

Bepushtlik:
1) sabzi, ismaloq 10:6

3) sabzi

Ko'z kasalliklari (katarakt va boshqalar):
1) sabzi
2) sabzi, ismaloq 10:6

O't pufagi kasalligi:
1) sabzi, ismaloq 10:6
2) sabzi, lavlagi bodring 10:3:3

Quviq kasalligi:

2) sabzi, ismaloq 10:6

Jigar kasalligi:
1) sabzi, lavlagi, bodring 10:3:3
2) sabzi, ismaloq 10:6
3) sabzi

Jinsiy organlarning kasalliklari:
1) sabzi, ismaloq 10:6
2) sabzi, lavlagi, bodring 10:3:3

Buyrak kasalligi:
1) sabzi, lavlagi, bodring 10:3:3
2) sabzi, ismaloq 10:6

Prostata kasalligi:
1) limon

3) sabzi, ismaloq 10:6

Bronxit:
1) sabzi, ismaloq 10:6
2) sabzi, karahindiba 12:4

Flebeurizm:
1) sabzi, ismaloq 10:6
2) sabzi, selderey, maydanoz, ismaloq 7:4:2:3

Gemorroy:
1) sabzi, ismaloq 10:6
2) sabzi, selderey, maydanoz, ismaloq 7:4:2:3

Karlik:
1) sabzi, ismaloq 10:6

Gipertenziya:
1) sabzi, ismaloq 10:6
2) sabzi, lavlagi, bodring 10:3:3

Oyoqlarning qo'ziqorin kasalliklari:
1) sabzi, ismaloq 10:6
2) sabzi, lavlagi, bodring 10:3:3
3) sabzi

Herniya:
1) sabzi, ismaloq 10:6
2) sabzi

Poliomielit:
1) sabzi, ismaloq 10:6
2) sabzi, selderey, maydanoz 9:5:2

Qandli diabet:
1) sabzi, ismaloq 10:6
2) sabzi, selderey, maydanoz, ismaloq 7:4:2:3

Yurak kasalligi:
1) sabzi, ismaloq 10:6
2) sabzi, lavlagi, bodring 10:3:3

Qabziyat:
1) sabzi, ismaloq 10:6
2) sabzi, lavlagi, bodring 10:3:3

Semirib ketish:
1) sabzi, ismaloq 10:6
2) sabzi
3) sabzi, lavlagi, bodring 10:3:3

Podagra:
1) sabzi, ismaloq 10:6
2) sabzi, lavlagi, bodring 10:3:3

Tish chirishi:
1) sabzi, ismaloq 10:6
2) sabzi, karahindiba, sholg'om 11:3:2
3) sabzi.

Yashil sabzavotlardan olingan sharbatlar- vazn yo'qotish uchun foydali (metabolizmni tezlashtirish)

Beda niholining sharbati- qon ivishini normallantiradi.

Tarvuz va bodring- diuretiklar, siydik pufagidagi toshlarga qarshi.

Sabzi va lavlagi- anemiyaga qarshi

Anor- ich qotishi, diareya, saratonga qarshi

Sariq va apelsin sharbatlari- saraton xavfini kamaytiradi.

qovun- Ovqat hazm qilish tizimini sovutadi, tozalaydi. Quviq muammolari, ich qotishi, buyraklar faoliyati va teri muammolariga yordam beradi.

nok- o't pufagi faoliyatini yaxshilash uchun foydali

ananas- allergiya, artrit, tomchi va gemorroyga qarshi.

Olxo'ri- ich qotishi bilan

gilos- yo'g'on ichak uchun foydali, hayz davrining muammolari.

Karam- ovqat hazm qilish tizimidagi yaralarga qarshi.

Sitrik- jigar, o't pufagi uchun, allergiya, astma, shamollash, yurak kasalliklariga qarshi foydali.

Lavlagi- qonni yaxshilaydi, anemiya, jigar kasalliklari, artrit, hayz davri bilan bog'liq muammolar.

selderey sharbati- buyraklar, diabet, osteoporoz uchun foydali.

maydanoz sharbati- buyrak kasalliklari, tomchilar, artrit bilan.

papayya sharbati- ovqat hazm qilish tizimi, gemorroy, kolit muammolari uchun foydali.

Oltingugurt va yodni o'z ichiga olgan ko'p miqdordagi iz elementlarini o'z ichiga oladi. Unda C, D, P, K, E vitaminlari, B guruhi vitaminlari mavjud. Bu ajoyib sabzavot sharbatida topilgan I vitamini (metilmetionin), oshqozon yarasi bo'lsa, oshqozonga foydali ta'sir ko'rsatadi.

Hammayoqni sharbati oshqozon va ichakning shilliq qavatini tozalaydi, yara va yaralarning chandiqlanishiga yordam beradi va zararli mikroorganizmlarni yo'q qiladi. Hammayoqni sharbatini muntazam iste'mol qilish toksinlardan xalos bo'lishga yordam beradi va neoplazmalarning o'sishini oldini oladi. Hammayoqni sharbati beriberi, oshqozon va o'n ikki barmoqli ichakning oshqozon yarasi, me'da shirasining kislotaligi past bo'lgan gastrit, kolit, enterit, kardioskleroz, semizlik, ateroskleroz va boshqa kasalliklarni davolash uchun ishlatiladi. Hammayoqni sharbati ich qotishi, shishlar, terining yallig'lanishi, jigar va taloq kasalliklarini davolashda samarali.

Hammayoqning boshqa turlaridan tayyorlangan sharbatlar ham terapevtik ta'sirga ega.

Kartoshka

Bu eng yuqori kaloriyali sabzavot. U deyarli barcha vitaminlar va minerallarni o'z ichiga oladi. Kartoshka kaliy, fosfor, yod, kaltsiy, natriy, mis, rux va temir tuzlariga boy.

Xom kartoshka sharbati tanani mukammal darajada tozalaydi, terini oqartiradi. Ovqat hazm qilish tizimining faoliyatini yaxshilaydi, shuning uchun gastrit, oshqozon yarasi, ich qotishi uchun buyuriladi. Atsetilxolin mavjudligi tufayli kartoshka sharbati qon bosimini pasaytiradi, oshqozon yarasining chandiqlanishiga yordam beradi va antispazmodik ta'sirga ega. Sabzi va selderey sharbati bilan birgalikda ovqat hazm qilish organlari va asab kasalliklarini davolaydi. Kaliy tuzlarining yuqori miqdori tufayli kartoshka sharbati suv almashinuvini normallantiradi va yurak faoliyatini yaxshilaydi.

Zaharli glikoalkaloid solaninni o'z ichiga olgan yashil kartoshka sharbat tayyorlash uchun ishlatilmaydi.

Piyoz

Deyarli har qanday piyozning sharbati sog'liq uchun foydalidir, garchi piyoz ko'pincha efir moylari, azotli moddalar, shakar, mineral tuzlar, organik kislotalar, glikozidlar, ko'p miqdordagi S vitamini va dorivor moddalarni o'z ichiga olgan ovqatlanish va dorivor maqsadlarda ishlatiladi. B1, shuningdek, B2, B6, B12, PP, E vitaminlari va karotin (provitamin A). Fitontsidlar mavjudligi sababli piyoz mikroblarga qarshi xususiyatlarga ega.

Piyoz sharbati bakteritsid, antiaritmik, antisklerotik, og'riq qoldiruvchi, gipotenziv, siydik haydovchi, diaforetik, qon tozalovchi, antiallergik, yallig'lanishga qarshi, antigelmintik, o'smaga qarshi, yaralarni davolovchi, spazmolitik xususiyatlarga ega. U tanani tonlaydi, infektsiyalarga chidamliligini oshiradi, ovqat hazm qilishni, yurak faoliyatini tartibga soladi, jigar, buyraklar, oshqozon osti bezi, bronxlar faoliyatini oshiradi.

Sabzi

Sabzi tarkibida juda ko'p turli xil vitaminlar mavjud, ammo karotin (provitamin A) miqdori bo'yicha sabzi sabzavotlar orasida chempion hisoblanadi. Karotin o'sishni tezlashtiradi, shuning uchun sabzi sharbati o'z tengdoshlaridan rivojlanishda orqada qolgan bolalar uchun buyuriladi. Sabzi tarkibida kaliy, kaltsiy, natriy, yod, fosfor, temir va magniy tuzlari ham mavjud.

Sabzi sharbati terining, tishlarning holatini yaxshilaydi, metabolizmni rag'batlantiradi, organizmni toksinlardan tozalaydi va asab tizimining faoliyatini normallantiradi. Oshqozon yarasi, malign shish, teri yallig'lanishi, dermatit, kon'yunktivitni davolashda dori sifatida ishtahani oshirish va ovqat hazm qilishni yaxshilash tavsiya etiladi. Sabzi sharbatini muntazam iste'mol qilish buyrak usti bezlari, yuqori nafas yo'llarining faoliyatini yaxshilaydi va organizmdagi energiya muvozanatini normallantiradi.

Sabzi sharbati miyokard infarkti, me'da shirasining kislotaliligi yuqori bo'lgan gastrit, og'iz va tomoqdagi yallig'lanish jarayonlari, oshqozon va o'n ikki barmoqli ichak yarasi, semizlik, metabolik kasalliklar uchun buyuriladi.

Sabzi sharbati ko'zlar uchun ajralmas oziq-ovqat hisoblanadi. U ko'rishni, terining, soch va tirnoqlarning holatini yaxshilaydi, antibiotiklarning organizmga salbiy ta'sirini susaytiradi va urolitiyozda toshlarni olib tashlashga yordam beradi. Jiddiy kasalliklardan keyin tiklanish davrida beriberi, anemiya uchun ishlatiladi. Sabzi sharbati inson tanasi uchun eng zarur va foydalilaridan biridir.

Bodring

Bodring yod, kaliy, kaltsiy, temir va fosforning yuqori miqdori bilan ajralib turadi. Ularda oz miqdorda karotin, shuningdek, C, P, PP, B1 va B2 vitaminlari mavjud.

Bodring sharbati xoleretik, diuretik va laksatif xususiyatlarga ega, u ich qotishi, tomchilar va yurak kasalliklari bilan bog'liq shishish uchun ishlatiladi. Bodring sharbati ishtahani oshiradi, yog'lar va oqsillarning so'rilishini yaxshilaydi, u oshqozon-ichak trakti kolikasi uchun tinchlantiruvchi va og'riq qoldiruvchi vosita sifatida ichiladi.

Bodring sharbati sof shaklda yoki asal bilan birgalikda yo'tal va yuqori nafas yo'llarining kasalliklari uchun buyuriladi. Sabzi va lavlagi aralashmasida revmatik kasalliklar uchun ishlatiladi. Kaliy miqdori yuqori bo'lganligi sababli bodring sharbati gipertoniya va yurak kasalliklarini davolashda foydalidir. Bu yurak mushaklarini mustahkamlaydi, asab tizimining faoliyatini yaxshilaydi, ateroskleroz rivojlanishining oldini oladi va keksalikda xotirani saqlashga yordam beradi.

Bodring sharbati tarkibidagi foydali moddalar teriga, tirnoqlarga va sochlarga foydali ta'sir ko'rsatadi. Sekillarni, yosh dog'larini, aknelarni olib tashlash uchun yuzni yangi sharbat bilan artib oling. Bodring sharbati ayniqsa yog'li teri uchun foydalidir.

Har kuni 100 ml gacha toza bodring sharbatini iste'mol qilish mumkin.

qalampir

Capsicum mevalarida efir va yog'li yog'lar, saponinlar, C, P, B1, B2 vitaminlari, karotin va minerallar mavjud. Kremniy mavjudligi tufayli qalampir sharbati soch va tirnoqlarning holatini yaxshilaydi, yog 'bezlari va lakrimal kanallarning faoliyatini tartibga soladi.

Capsicum sharbati qon tomirlarini mustahkamlaydi, ortiqcha xolesterolni tanadan olib tashlaydi. Aterosklerozni davolash va oldini olish va qon bosimini normallashtirish uchun buyuriladi.

Ichak kolikasi va spazmlari, ichaklarda gazlar to'planishi bilan kuniga 50 ml gacha qalampir sharbatini ichish tavsiya etiladi.

Petrushka

Petrushka barglari va ildizlarida ko'p miqdorda askorbin kislotasi, efir moyi, mineral tuzlar mavjud. Karotin o'simlik barglarida topilgan.

Petrushka diuretik va diaforetik xususiyatlarga ega, ovqat hazm qilishni yaxshilaydi, ishtahani rag'batlantiradi, yurak etishmovchiligidan kelib chiqqan shishishni engillashtiradi.

Petrushka sharbati buyrak usti bezlari va qalqonsimon bezning funktsiyalarini tartibga soladi, qon tomirlarini mustahkamlaydi. Buyrak, o't pufagi va siydik pufagida toshlar mavjud bo'lganda, nefrit, ko'z va optik asab kasalliklarini davolashda qo'llaniladi. Petrushka sharbati nafas olishni, yurak va qon tomirlarining ishini yaxshilaydi. Ko'rishni tezda tiklash uchun ular maydanoz sharbatini sabzi bilan birgalikda ichishadi (1: 3). Kosmetologiyada yangi petrushka sharbati terini moylash, dog'lar va yosh dog'larini yoritish uchun ishlatiladi.

pomidor

Pomidor sharbatida ko'p miqdorda karotin, C, E vitaminlari, B guruhi, kaliy, magniy, temir, kaltsiy, natriy, organik kislotalar (molik, limon, oksalat, tartarik), shakar (asosan fruktoza va glyukoza) va boshqa foydali moddalar mavjud. .

Yangi pomidor va ulardan olingan sharbat yallig'lanishga qarshi, xoleretik, diuretik, vazokonstriktiv, anti-sklerotik va mikroblarga qarshi xususiyatlarga ega. Pomidor sharbati qondagi kislotani neytrallaydi, metabolizmni yaxshilaydi, me'da shirasining sekretsiyasini rag'batlantiradi va ovqat hazm qilish jarayonlari va ichak faoliyatini faollashtiradi. U tanani vitaminlar va minerallar bilan to'ydiradi, kasallikdan, jismoniy va ruhiy ortiqcha yukdan keyin kuchni tiklaydi, oshqozon osti bezining faoliyatini rag'batlantiradi va jinsiy funktsiyani oshiradi. Har kuni 2 stakan pomidor sharbatini ichish A va S vitaminlariga bo'lgan kunlik ehtiyojni ta'minlaydi.

Pomidor sharbatini ovqatdan oldin 30 daqiqadan kechiktirmasdan ichish tavsiya etiladi. Tavsiya etilgan porsiya kuniga 3 marta 100-120 ml ni tashkil qiladi.

Turp

Turp sharbati ovqat hazm qilishni yaxshilaydi, ishtahani oshiradi, metabolizm va ichak motorikasini faollashtiradi, jigar va o't pufagidagi toshlarning erishi va olib tashlanishiga yordam beradi, shish paydo bo'lishining oldini oladi. Bu beriberi, kuchli aqliy faoliyat uchun foydalidir, suyak to'qimalarining rivojlanishini rag'batlantirish uchun homilador va emizikli onalarga, bolalarga buyuriladi.

Turp sharbati tinchlantiradi, shilliq pardalarni tiklaydi; asal, limon sharbati, horseradish yoki piyoz bilan birgalikda shamollashda ijobiy ta'sir ko'rsatadi.

Odatda turp sharbati boshqa sharbatlar bilan aralashtirib ichiladi.

turp

Turp va turpning kimyoviy tarkibi asosan o'xshash. Turp shuningdek, ko'p miqdordagi iz elementlari va vitaminlar, jumladan C, PP, B1, B2 va A vitaminlarini o'z ichiga oladi.

Turp sharbati xoleretik, mikroblarga qarshi, yallig'lanishga qarshi, yaralarni davolovchi xususiyatlarga ega. Yiringli yaralar va yaralarni moylash uchun turp sharbati yoki gruel tavsiya etiladi. Tashqi tomondan, sharbat radikulit, nevrit, gut, revmatizm, bo'g'inlar va mushaklardagi og'riqlarni davolashda ham qo'llaniladi.

Turp tarkibidagi moddalar organizmdan ortiqcha xolesterinni olib tashlaydi, shuning uchun turp va uning sharbatini muntazam iste'mol qilish aterosklerozning oldini oladi. Og'iz orqali qabul qilingan sharbat yordamida ular buyrak va o't pufagidagi toshlarni eritadi, semirish, podagra, xoletsistit, jigar yallig'lanishi va sirozini davolaydi. Ko'k yo'tal, bronxit, yuqori nafas yo'llarining katarasida, asal bilan turp sharbati tinchlantiruvchi va ekspektoran sifatida ishlatiladi. Turp sharbati emizikli onalarda sut miqdorini ko'paytirish uchun, kam hayz ko'rishi, oshqozon-ichak traktida tiqilishi va ich qotishi bilan buyuriladi. Qandli diabetda qon shakarini kamaytirish uchun ichiladi.

Sholg'om

Sholg'om tarkibida shakar, xantal yog'i, C, A, B1, PP vitaminlari, shuningdek, organizm uchun zarur bo'lgan iz elementlari: natriy, temir, kaliy, kaltsiy mavjud. Kaltsiyning yuqori foizi tufayli sholg'om bolalar va tish va suyak kasalliklaridan aziyat chekadigan odamlar uchun juda foydali. Sholg'om sharbati (ayniqsa, uning barglaridan), karahindiba va sabzi sharbati bilan aralashtirilgan, tish va suyak to'qimalariga foydali ta'sir ko'rsatadi.

Sholg'om sharbati diuretik, og'riq qoldiruvchi, antiseptik, yallig'lanishga qarshi, antikorbutik xususiyatlarga ega. Buyrak toshlarining erishiga yordam beradi, bo'g'imlarni davolashga yordam beradi, selderey va sabzi sharbatlari bilan aralashtiriladi, u me'da shirasining kislotaliligini kamaytirish uchun ishlatiladi. Sholg'om tarkibidagi kaliy tufayli sharbat ichish tananing gidroksidi tarkibini oshirishga yordam beradi.

Achchiqlantiruvchi xususiyatga ega bo'lgan xantal yog'ining yuqori miqdori tufayli sholg'om sharbati qalqonsimon bez kasalliklarida, jigar va buyraklarning o'tkir yallig'lanishida kontrendikedir.

sutcho'p

Salat ko'p miqdorda ozuqaviy moddalarni o'z ichiga oladi. Bular kaliy, kaltsiy, temir va fosfor tuzlari, provitamin A, C, PP, E, K vitaminlari, B guruhi.

Salat sharbati tonik va vitaminli vosita sifatida ishlatiladi, u tanadan ortiqcha xolesterolni olib tashlashga yordam beradi, qon tomirlari devorlarini mustahkamlaydi, qon hosil bo'lishini yaxshilaydi, metabolizmni faollashtiradi va semirishni davolaydi. Uyqusizlik va asabiy qo'zg'aluvchanlik, oshqozon va o'n ikki barmoqli ichak yarasi uchun ishlatiladi.

Lavlagi

Ushbu sabzavot yod miqdori bo'yicha rekord o'rnatadi. Unda vitaminlar ham mavjud: beta-karotin, B, PP, I, E, K va C guruhlari vitaminlari. Temir, marganets va kobalt tuzlarining yuqori miqdori tufayli lavlagi kamqonlik uchun juda foydali.

Ushbu sabzavot tarkibidagi moddalar toksinlar va toksinlarni olib tashlashga yordam beradi, shuning uchun lavlagi sharbatini qabul qilishning birinchi kunlarida ko'ngil aynishi va bosh aylanishi mumkin.

Lavlagi sharbati qizil qon hujayralari shakllanishini rag'batlantirish va qon tarkibini yaxshilash uchun eng qimmatli vositadir.

Lavlagi sharbati mikroblarga qarshi, antitoksik, xoleretik, diuretik, analjezik, tinchlantiruvchi ta'sirga ega. U arterial gipertenziya, ateroskleroz, uyqusizlik, asabiy qo'zg'aluvchanlikning kuchayishi va semirishni davolash uchun ishlatiladi. Bu xotirani mustahkamlaydi, metabolizmni yaxshilaydi, immunitetni oshiradi.

Lavlagi sharbati ayollar uchun juda foydali: u jinsiy a'zolar kasalliklarini davolaydi, hayz davrini normallantiradi, menopauza paytida noxush alomatlarni yo'qotadi.

Lavlagi sharbati o'zining biriktiruvchi xususiyatini yo'qotishi va yanada mazali bo'lishi uchun uni ko'pikni olib tashlaganidan keyin muzlatgichga bir necha soat qo'yish kerak.

Seldr

Selderey ildizlarida shakar, efir moylari, kaliy, kaltsiy, fosfor va natriy tuzlari, oksalat kislotasi, xolin, C, A, PP, B1 va B2 vitaminlari mavjud. Foydali moddalar o'simlikning barglarida ham mavjud.

Selderey sharbati tananing umumiy ohangini oshiradi, ishtahani oshiradi, ovqat hazm qilish va qon hosil bo'lishini yaxshilaydi. U engil diuretik va laksatif ta'sirga ega, organizmdan toksinlar va toksinlarni olib tashlaydi, yurak mushaklarini mustahkamlaydi. Bu beriberi, pielonefrit, sistit, urolitiyoz va xolelitiyoz, qabziyat, gastrit, oshqozon va o'n ikki barmoqli ichak yarasi, podagra, semizlik, diabetes mellitus, gipertoniya, prostata yallig'lanishi, og'riqli hayz, dermatit, allergik ürtikaria uchun ishlatiladi.

Sarsabil

Qushqo'nmas tarkibida ko'p miqdordagi iz elementlari va vitaminlar (C, A, B1, B2, PP) mavjud.

Qushqo'nmas sharbati yog 'bezlarining faoliyatini yaxshilaydi, diuretik xususiyatga ega, ammo buyrak kasalliklarini davolashda uni sabzi sharbati bilan birga ichish yaxshidir. Boshqa sharbatlar bilan birgalikda diabet va kamqonlik uchun ishlatiladi.

Qushqo'nmas sharbati revmatizm, nevrit, prostata kasalliklari uchun foydalidir. Ikkinchi holda, uni sabzi va bodring sharbatlari bilan aralashtirilgan holda ichish kerak. Kuniga 50 ml dan ortiq bo'lmagan qushqo'nmas sharbatini ichish tavsiya etiladi.

Qovoq

Qovoq diuretik, tonik, tiklovchi, isitmaga qarshi, engil laksatif xususiyatlarga ega.

Qovoq pulpasi va sharbati yurak etishmovchiligida shishishni engillashtiradi, semirish, diabet, podagra, beriberi, prostata bezining yallig'lanishi, ich qotishi va homilador ayollarning toksikozini davolashda qo'llaniladi. Asal bilan qovoq sharbati uyqusizlikka foydali, asab tizimini tinchlantiradi. Bundan tashqari, qovoq sharbati o't pufagi faoliyatini yaxshilaydi. Ortiqcha xolesterinni tanadan olib tashlash qobiliyati tufayli u aterosklerozni davolashda qo'llaniladi.

Dereotu

Dereotu o'tida flavonoidlar, karotin, C, PP, B1, B2, B3, B9 vitaminlari mavjud.

Dereotu ishtahani rag'batlantiradi va ovqat hazm qilishni yaxshilaydi, laksatif va diuretik xususiyatlarga ega.

Dereotu sharbati tonik, vitamin, tonik, tinchlantiruvchi vosita sifatida ishlatiladi, u gipertenziya, yurak ritmining buzilishi va ateroskleroz bilan ichaklarni bo'shashtirish uchun buyuriladi.

Horseradish

Horseradish ildizpoyasida shakar, xantal yog'i, C, B1, B3, B9, PP vitaminlari, karotin, saraton hujayralarining o'sishiga to'sqinlik qiluvchi fitontsidlar mavjud. Kaliy, kaltsiy, oltingugurt va temir miqdori bo'yicha horseradish ko'pchilik sabzavotlardan oshib ketdi.

Horseradish antiseptik, bakteritsid, diuretik, antikorbutik xususiyatlarga ega.

Horseradish sharbati tonlaydi, ishtahani rag'batlantiradi, ovqat hazm qilish va qon aylanishini yaxshilaydi, buyrak tomirlarini kengaytiradi, shishishni engillashtiradi, siydik pufagidagi toshlarni eritadi, podagra, revmatizm, bo'g'imlarning yallig'lanishini davolaydi. Horseradish sharbati gripp, tonzillit, tonzillit, tish og'rig'i uchun buyuriladi. Uni aqliy va jismoniy ortiqcha ish, anemiya, beriberi, kechiktirilgan hayz bilan ichish foydalidir.

Xantal yog'ining yuqori miqdori tufayli, butun horseradish sharbati oshqozon va ichakning shilliq pardalarini bezovta qilishi mumkin. Buyrak kasalligi bo'lsa, uni ichish tavsiya etilmaydi. Tashqi tomondan, bu sharbat podagra, siyatik, qo'shma og'riqlar bilan ishqalanish uchun, shuningdek, yiringli yaralar va yaralarni davolash uchun ishlatiladi.

Sarimsoq

Sarimsoq tarkibida ko'plab foydali moddalar mavjud: shakar, fitosterollar, azotli birikmalar, allitsin, C, D, B6 vitaminlari, shuningdek, stafilokokklar, streptokokklar, sil tayoqchalari va boshqa patogenlarni yo'q qiladigan fitonsidlar.

Sarimsoq organizmning infektsiyalarga chidamliligini oshiradi, qon tomirlarini kengaytiradi, qon bosimini normallantiradi, ovqat hazm qilish va yurak faoliyatini yaxshilaydi. U engil diuretik, diaforetik, yallig'lanishga qarshi, og'riq qoldiruvchi, bakteritsid, qonni tozalash, allergiyaga qarshi, antifungal, yaralarni davolovchi va tinchlantiruvchi xususiyatlarga ega.

Sarimsoq sharbati ovqat hazm qilish jarayonlarini yaxshilaydi, ichaklardagi gazlar miqdorini kamaytiradi. Enterit, kolit, dispepsiya, ichak atoniyasi, gipertoniya, qandli diabet va onkologik kasalliklarda qo'llaniladi. Sarimsoq sharbati yuqori nafas yo'llari kasalliklari, ko'k yo'tal, gripp, tonzillit, sil, difteriya, beriberi, teri kasalliklari, dizenteriyaga ijobiy ta'sir ko'rsatadi. Sarimsoq sharbati siğillarni, kalluslarni ketkazadi, liken, ekzema, yiringli yaralar va yaralarni davolaydi.

Suyultirilmagan sarimsoq sharbati oshqozon va o'n ikki barmoqli ichak yarasi bo'lgan bemorlarda, shuningdek, nefrit, pankreatit, me'da shirasining kislotaliligi yuqori bo'lgan gastrit, epilepsiya va uyqusizlikda kontrendikedir. Homiladorlik va o'tkir yallig'lanish davrida foydalanish tavsiya etilmaydi.

Ismaloq

Ismaloq barglarida ko'p miqdorda kaliy, magniy, fosfor, yod, temir, karotin, askorbin kislotasi, D, E, K, PP, B1, B2, B3, B6 vitaminlari mavjud.

Ismaloq kamqonlik, organizmda temir etishmasligi uchun ajralmas hisoblanadi, u ovqat hazm qilishni rag'batlantiradi, ichak motorikasini faollashtiradi, asab tizimini mustahkamlaydi, periodontitning oldini oladi, organizmdan toksinlarni olib tashlaydi. Yurak mushaklari va qon tomirlarini mustahkamlash, diabet va sil kasalligini davolash uchun buyuriladi. Ismaloq sharbati ko'pincha boshqa sharbatlar bilan aralashtiriladi.

Sabzavot sharbatlarini tayyorlash qoidalari

Sabzavotlar o'sish davrida o'simliklarni zararkunandalardan himoya qiluvchi mikroblar yoki kimyoviy moddalar bilan ifloslangan bo'lishi mumkin, shuning uchun ishlov berish juda ehtiyotkorlik bilan bajarilishi kerak. Buzilgan va eskirgan nusxalarni olib tashlash kerak. Odatda qattiq ifloslangan ildiz mevalarni iloji boricha davolash kerak.

Ba'zan qobig'i bilan birga ishlatiladigan ildiz mevalari (masalan, kartoshka) ga alohida e'tibor berilishi kerak. Ularni cho'tka yordamida oqadigan suv ostida yuvish kerak.

Sabzavotlarning terisini zanglamaydigan po'latdan yasalgan pichoq yoki yivli pichoq bilan ingichka qilib kesish kerak.

Sharbat olish uchun mo'ljallangan sabzavotlar foydalanishdan oldin darhol qayta ishlanishi kerak. Siz tozalangan sabzavotlarni havoda yoki suvda saqlay olmaysiz - bu vitaminlarni tezda yo'q qiladi.

Sharbatni tayyorlashning bir necha yo'li mavjud. Masalan, xom ashyoni go'sht maydalagich yoki panjara orqali o'tkazing, so'ngra 2-4 qatlamga o'ralgan doka orqali siqib oling. Biroq, sharbat chiqargichdan foydalanish va ko'katlarni blenderda maydalash ancha qulayroqdir.

Olimlar santrifüj yoki markazdan qochma sharbat chiqargich yordamida olingan sharbatlar boshqa usullarda, masalan, press yordamida tayyorlangan sharbatlarga qaraganda qimmatroq ekanligini aniqladilar. Birinchi holda, sharbat 3-4 barobar tezroq pishiriladi, ya'ni u kamroq oksidlanadi. Bunday sharbatning shifobaxsh xususiyatlari yuqoriroq, unga ko'proq biologik faol moddalar kiradi.

Tayyorlangan sharbatni darhol ichish tavsiya etiladi. U 20 daqiqa ichida eng katta shifobaxsh kuchga ega ekanligiga ishoniladi. Biroq, yuqorida aytib o'tilganidek, lavlagi kabi sharbatni 2 soat davomida salqin joyda joylashtirgandan keyin ichish osonroq va yoqimli bo'ladi.

Konservalangan sharbatlarda yangi sharbatlarga qaraganda kamroq vitaminlar mavjud. Sharbatlar uchun konservant sifatida aroq yoki spirtli ichimliklar xizmat qilishi mumkin, bunday aralashmalar muzlatgichda saqlanishi kerak.

Sharbatni asta-sekin, kichik qultumlarda yoki somon yordamida ichish tavsiya etiladi. Sharbatni ovqatdan oldin 30 daqiqadan kechiktirmasdan olish tavsiya etiladi. Tabiiy sabzavot sharbatiga tuz qo'sha olmaysiz (bu pomidordan tayyorlanganlarga ham tegishli).

Ko'katlardan tayyorlangan sharbat boshqa sabzavot sharbatlari bilan 1: 2 nisbatda aralashtirilishi kerak. Piyoz, sarimsoq, horseradish, turp, turp va boshqa baharatlı sabzavot sharbatlarining katta qismini ichish tavsiya etilmaydi. Ularni boshqa sharbatlarga qo'shimcha (har biri 1-2 choy qoshiq) sifatida ishlatish yaxshiroqdir.

Agar aralashmada lavlagi sharbati bo'lsa, uning miqdori odatda umumiy hajmning uchdan bir qismini tashkil qiladi.

Sabzavot sharbatlari bilan turli kasalliklarni davolash

Avitaminoz

Retsept 1

Hammayoqni sharbati - 100 ml

Sabzi sharbati - 50 ml

Piyoz sharbati - 50 ml

Olma sharbati - 50 ml

Asal - 15 g

Barcha sharbatlarni aralashtiring, aralashmaga asal qo'shing. Kuniga 3 marta 1 osh qoshiq iching.

Retsept 2

Sabzi sharbati - 500 ml

Dengiz itshumurt sharbati - 200 ml

Sharbatlarni aralashtiring. Ovqatdan keyin kuniga 3 marta 50 ml oling.

Angina

Retsept 1

Lavlagi sharbati - 200 ml

Stol sirkasi - 20 ml

Sharbatni sirka bilan aralashtiring. Aralashma bilan kuniga 5-6 marta yuving.

Retsept 2

Sabzi sharbati - 200 ml

Sarimsoq - 10 g

Yangi sabzi sharbatiga sarimsoq gruel qo'shing. 3 kun davomida ovqatdan 40 daqiqa oldin kuniga 2 marta 200 ml aralashmani iching.

Anemiya

Retsept

Sabzi sharbati - 200 ml

Lavlagi sharbati - 200 ml

Qora turp sharbati - 200 ml

Karabuğday asal - 300 g

Sharbatlarni aralashtiring, aralashmaga grechka asal qo'shing. Ovqatdan oldin 50 ml oling.

Artrit

Retsept 1

Sabzi sharbati - 200 ml

Lavlagi sharbati - 200 ml

Asal - 60 g

Dorivor aralashmani tayyorlang. Ovqatdan oldin kuniga 3 marta 100 ml dan iching.

Retsept 2

Sarimsoq sharbati - 3 ml

Zaytun moyi - 20 ml

Zaytun moyini sarimsoq sharbati bilan aralashtiring. Ertalab och qoringa iching.

Ateroskleroz

Retsept 1

Kartoshka sharbati - 100 ml

Har kuni yangi siqilgan kartoshka sharbatini oling.

Retsept 2

Piyoz sharbati - 50 ml

Asal - 50 g

Yangi piyoz sharbatini asal bilan aralashtiring. Aterosklerozni davolash va oldini olish uchun ovqatdan 30-40 daqiqa oldin kuniga 3-4 marta 1-2 choy qoshiqdan oling.

Retsept 3

Sarimsoq sharbati - 50 ml

Asal - 50 g

Asal bilan sharbat aralashmasini tayyorlang va ovqatdan 30-40 daqiqa oldin kuniga 3-4 marta 1 osh qoshiq oling.

Davolash kursi 3-4 hafta. 30 kunlik tanaffusdan keyin davolanishni takrorlash mumkin.

Retsept 4

Pomidor sharbati - 250 ml

Asal - 30 g

Asalni sharbatda suyultiring va aterosklerozni davolash va oldini olish uchun ovqatdan 30 daqiqa oldin kuniga 2-3 marta oling.

Retsept 5

Sabzi sharbati - 200 ml

Lavlagi sharbati - 200 ml

Kızılcık sharbati - 100 ml

Asal - 300 g

Spirtli ichimliklar - 100 ml

Har bir narsani yaxshilab aralashtiring va quyish uchun qorong'i, salqin joyda 3 kunga qoldiring. Profilaktika sifatida kuniga 3 marta 1 osh qoshiqdan oling.

Oshqozon osti bezi kasalliklari

Retsept

Pomidor sharbati - 600 ml

Ovqatdan 30 daqiqa oldin kuniga 3 marta 200 ml oling.

Bronxial astma

Retsept 1

Lavlagi sharbati - 200 ml

Piyoz sharbati - 200 ml

Qora turp sharbati - 200 ml

Kızılcık sharbati - 200 ml

Limon sharbati - 200 ml

Aloe sharbati - 200 ml

Asal - 300 g

Shakar - 200 g

Spirtli ichimliklar - 200 ml

Har bir narsani yaxshilab aralashtiring. Ovqatdan 30 daqiqa oldin kuniga 3 marta 0,5 osh qoshiqdan oling.

Retsept 2

Sabzi sharbati - 200 ml

Horseradish sharbati - 200 ml

Asal - 300 ml

Retsept 3

Selderey sharbati - 100 ml

Turp sharbati - 150 ml

Ismaloq sharbati - 170 ml

Petrushka sharbati - 80 ml

Har bir narsani yaxshilab aralashtiring. 2 oy davomida ovqatdan 1 soat oldin kuniga 3 marta 1 choy qoshiqdan oling.

Sinusit

Retsept

Lavlagi sharbati - 100 ml

Aloe sharbati - 100 ml

Celandine sharbati - 50 ml

Asal - 100 g

Har bir narsani yaxshilab aralashtiring. Har bir burun teshigiga kuniga 3 marta 5 tomchi tomizing.

Gastrit

Retsept 1

Kartoshka sharbati - 100 ml

Yangi kartoshka sharbatini kuniga 2-3 marta ovqatdan 30 daqiqa oldin oling.

Retsept 2

Sholg'om sharbati - 50 ml

Yangi siqilgan sharbatni kuniga 2-3 marta ovqatdan 30 daqiqa oldin oling.

Sholg'om sharbati o'tkir gastrit, enterit va oshqozon yarasida kontrendikedir.

Retsept 3

Hammayoqni sharbati - 300 ml

Ovqatdan 1 soat oldin kuniga 2-3 marta 100 ml iliq karam sharbatini oling. Sharbatni muzlatgichda bir kungacha saqlash mumkin.

Bundan tashqari, jigar, taloq, semizlik kasalliklari uchun ishlatiladi.

Retsept 4

Hammayoqni sharbati - 50 ml

Lavlagi sharbati - 50 ml

Kalanchoe sharbati - 15 ml

Plantain sharbati - 25 ml

Barcha sanab o'tilgan sharbatlarni aralashtiring va kun davomida 3 bo'lingan dozada iching.

Retsept 5

Lavlagi sharbati - 50 ml

Hammayoqni sharbati - 50 ml

Kartoshka sharbati - 100 ml

Sabzi sharbati - 100 ml

Barcha sharbatlarni aralashtiring va 100 ml dan 3 dozada kun davomida kokteyl iching.

Gastroduodenit

Retsept

Yangi kartoshka - 300 g

zig'ir yog'i - 10 ml

Qobiqli jo'xori uni - 100 g

Asal - 15 g

Suv - 500 ml

Ildizlarni terini tozalamasdan yaxshilab yuvib tashlang, ko'zlarini pichoq bilan kesib oling, maydalang va sharbatini siqib oling. Taxminan 100 ml sharbat olishingiz kerak. Zig'ir moyi qo'shing, aralashtiring va iching.

Kartoshka sharbatini qabul qilgandan 10 daqiqa o'tgach, asal bilan jo'xori qaynatmasini iching. U quyidagicha tayyorlanadi: jo'xori suv bilan to'kib tashlang, idishni olovga qo'ying, suyuqlikni qaynatib oling. Past olovda 5 daqiqa qaynatib oling, so'ng uni 10-12 soat davomida pishiring.

Davolash kuniga 1 marta ertalab bo'sh qoringa 10 kun davomida ovqatdan taxminan 1 soat oldin amalga oshiriladi. Keyin 10 kunlik tanaffus qiling va davolanishni takrorlang. Jami 3 ta kurs tavsiya etiladi.

Gemorroy

Retsept 1

Yangi kartoshka - 100 g

Ildizlarni yuving, mayda qirg'ichdan o'tkazing, tülbent orqali sharbatini osh qoshiqqa siqib oling. Kechasi shprits bilan sharbatni to'g'ri ichakka kiriting. Davolash kursi 10 kun.

Retsept 2

Sabzi sharbati - 70 ml

Selderey sharbati - 40 ml

Petrushka sharbati - 30 ml

Sharbatlarni aralashtiring va aralashmani kuniga 2-3 marta oling.

Gepatit

Retsept 1

Lavlagi sharbati - 200 ml

Asal - 30 g

Asalni lavlagi sharbatida suyultiring. Kuniga 2 marta 100 ml dan oling.

Retsept 2

Lavlagi sharbati - 100 ml

Sharbatlarni aralashtirib, ertalab och qoringa 1 dozada iching.

Retsept 3

Sabzi sharbati - 200 ml

Lavlagi sharbati - 200 ml

Horseradish sharbati - 200 ml

Aroq - 30 ml

Asal - 300 g

Limon sharbati - 100 ml

Sharbatlarni aralashtiring, aroq, asal qo'shing va aralashmaga limon sharbatini siqib oling. 1 oy davomida ovqatdan 30 daqiqa oldin kuniga 3 marta 1 osh qoshiqdan oling.

Gipertenziya

Retsept 1

Sabzi sharbati - 200 ml

Selderey sharbati - 100 ml

Petrushka sharbati - 50 ml

Ismaloq sharbati - 30 ml

Bir necha dozaga bo'lingan kun davomida aralashmaning butun miqdorini iching.

Retsept 2

Sabzi sharbati - 280 ml

Ismaloq sharbati - 170 ml

Aralashmani kun davomida bir necha dozaga bo'lingan holda iching.

Retsept 3

Sabzi sharbati - 200 ml

Lavlagi sharbati - 200 ml

Horseradish sharbati - 100 ml

Limon sharbati - 150 ml

Asal - 300 g

Sharbatlarni aralashtiring, asal qo'shing. Har bir narsani yog'och qoshiq bilan yaxshilab aralashtiring, qorong'i shisha idishga o'tkazing va muzlatgichga qo'ying. Ovqatdan 30 daqiqa oldin yoki ovqatdan 2 soat keyin kuniga 3 marta 1 osh qoshiqdan oling.

Gripp, o'tkir respiratorli infektsiyalar

Retsept 1

Lavlagi sharbati - 100 ml

Asal - 100 g

Lavlagi sharbatini asal bilan aralashtiring. Ovqatdan 20 daqiqa oldin kuniga 3 marta 1 osh qoshiqdan oling.

Retsept 2

Qora turp - 100 g

Asal - 60 g

Turpda teshik oching va uni asal bilan to'ldiring. Issiq joyda 4 soat turib oling, so'ngra hosil bo'lgan sharbatni to'kib tashlang. Kuniga 3 marta 1 osh qoshiq iching.

Retsept 3

Sabzi sharbati - 50 ml

Sarimsoq sharbati - 5 ml

Zaytun moyi - 20 ml

Barcha komponentlarni yaxshilab aralashtiring. Kuniga 3 marta har burun teshigiga 2 tomchi ko'mib tashlang.

Retsept 4

Sabzi sharbati - 200 ml

Selderey sharbati - 100 ml

Ismaloq sharbati - 80 ml

Petrushka sharbati - 50 ml

Aralashmani 2 ta porsiyaga bo'ling va kun davomida iching.

Xolelitiyoz

Retsept 1

Qora turp - 200 g

Asal - 30 g

Turpni mayda qirg'ichdan o'tkazing, doka orqali sharbatini siqib, asal bilan aralashtiring. Yaxshilab aralashtiring va muzlatgichga qo'ying. Ovqatdan 30 daqiqa oldin kuniga 3 marta 1 osh qoshiqdan oling.

Retsept 2

Sabzi sharbati - 100 ml

Lavlagi sharbati - 100 ml

Bodring sharbati - 100 ml

Barcha sharbatlarni aralashtiring va ovqatdan oldin 3 bo'lingan dozada kun davomida oling.

Jigar kasalligi

Retsept 1

Pomidor sharbati - 100 ml

Hammayoqni tuzlangan bodring - 100 ml

Sharbatni sho'r suv bilan aralashtiring. Aralashmani 3 ta porsiyaga bo'ling va ovqatdan keyin kun davomida iching. Davolash uzoq, kamida 6 oy.

Retsept 2

Sabzi sharbati - 200 ml

Pomidor sharbati - 120 ml

Sharbatlarni aralashtirib, kun davomida ovqatdan keyin kuniga 3 marta oling.

Retsept 3

Sabzi sharbati - 200 ml

Ismaloq sharbati - 120 ml

Sharbatlarni aralashtiring va kun davomida ovqatdan keyin 3 dozada iching.

Buyraklar va siydik yo'llarining kasalliklari

Retsept 1

Petrushka sharbati - 50 ml

Asal - 50 g

Yangi siqilgan maydanoz sharbatini asal bilan aralashtiring. Sistit, urolitiyoz, buyrak spazmlari, shishlar uchun kuniga 2-3 marta 1-2 osh qoshiq oling.

Preparatni nefrit uchun qo'llash mumkin emas.

Retsept 2

Sholg'om sharbati - 100 ml

Sabzi sharbati - 250 ml

Sharbatlarni aralashtiring, teng qismlarga bo'ling va kun davomida iching.

Retsept 3

Sabzi sharbati - 250 ml

Lavlagi sharbati - 100 ml

Bodring sharbati - 100 ml

Sharbatlarni aralashtiring va kun davomida butun miqdorni iching. Sistit uchun tavsiya etiladi.

Retsept 4

Sabzi sharbati - 200 ml

Selderey sharbati - 150 ml

Turp sharbati - 50 ml

Sharbatlarni aralashtiring va kun davomida butun miqdorni iching.

ich qotishi

Retsept 1

Sabzi sharbati - 280 ml

Lavlagi sharbati - 80 ml

Bodring sharbati - 80 ml

Sharbatlarni aralashtirib, aralashmaning yarmini yotishdan oldin, ikkinchi yarmini ertalab och qoringa iching.

Retsept 2

Ismaloq sharbati - 150 ml

Ushbu miqdorda sharbatni kun davomida 3-4 dozada iching. 1: 2 nisbatda olingan ismaloq va sabzi sharbatlarining kombinatsiyasi ham samarali.

Retsept 3

Lavlagi sharbati - 80 ml

Sabzi sharbati - 80 ml

Selderey sharbati - 80 ml

Sharbatlarni aralashtiring va aralashmani bir necha porsiyaga bo'lingan kun davomida oling.

miyokard infarkti

Retsept 1

Sabzi sharbati - 200 ml

Asal - 30 g

Asalni sabzi sharbatida suyultiring va aralashmani kun davomida ovqatdan oldin yoki keyin 2-3 dozada oling.

Retsept 2

Sabzi sharbati - 200 ml

Qayin sharbati - 200 ml

Asal - 250 g

Sharbatlarni aralashtiring, aralashmada asalni suyultiring. 1 oy davomida ovqatdan 30 daqiqa oldin kuniga 3 marta 70-80 ml dan oling.

Preparat yurak mushaklarini kuchaytirishga yordam beradi.

Retsept 3

Sabzi sharbati - 100 ml

O'simlik yog'i - 5 ml

Sabzi sharbatiga o'simlik moyi qo'shing.

Kuniga 3 marta 100 ml oling.

Har bir qabul qilish uchun yangi sharbat tayyorlash kerak.

Yurak ishemiyasi

Retsept 1

Sabzi sharbati - 700 ml

Lavlagi sharbati - 300 ml

Sharbatlarni aralashtiring va bir necha dozada kun davomida iching.

Retsept 2

Qovoq sharbati - 100 ml

Shish uchun kuniga 1 marta ichish.

Retsept 3

Sabzi sharbati - 200 ml

Petrushka sharbati - 200 ml

Ismaloq sharbati - 90 ml

Selderey sharbati - 50 ml

Olingan sharbatlar aralashmasining butun miqdorini kun davomida iching.

Retsept 4

Sabzi sharbati - 200 ml

Lavlagi sharbati - 80 ml

Salat sharbati - 100 ml

Sharbatlar aralashmasini tayyorlang va kun davomida bir necha dozada iching.

Yo'tal, surunkali bronxit

Retsept 1

Sholg'om sharbati - 100 ml

Asal - 100 g

Sholg'om sharbati va asalni aralashtiring. Kuniga 3-4 marta 1-2 osh qoshiq oling.

Retsept 2

Sabzi sharbati - 250 ml

Lavlagi sharbati - 80 ml

Bodring sharbati - 80 ml

Sharbatlarni aralashtirib, og'iz orqali kuniga 5-6 marta 2 osh qoshiqdan oling. Bundan tashqari, har ovqatdan keyin aralashma bilan chayqashingiz mumkin.

Retsept 3

Sabzi sharbati - 200 ml

Qora turp sharbati - 300 ml

Asal - 100 g

Aralashmani tayyorlang va har ovqatdan oldin va kechasi yotishdan oldin 2 osh qoshiq oling.

Retsept 4

Lavlagi sharbati - 200 ml

Aroq - 100 ml

Shakar - 150 g

Yangi siqilgan lavlagi sharbatini 2 soatga qoldiring, keyin unga aroq va shakar qo'shing. Balg'am qo'zg'atuvchi sifatida, ovqatdan keyin kuniga 3-4 marta 1 osh qoshiqdan ichiladi.

Kolit

Retsept 1

Lavlagi sharbati - 200 ml

Sabzi sharbati - 200 ml

Piyoz sharbati - 200 ml

Asal - 300 g

Moychechak gullarining infuzioni - 200 ml

Spirtli ichimliklar 96% - 200 ml

Sharbatlarni aralashtiring, asal qo'shing, romashka gullari infuzioni va spirtli ichimliklar. Har bir narsani yaxshilab aralashtiring va 24 soat davomida infuz qilish uchun qoldiring. Ovqatdan oldin kuniga 3 marta 1 osh qoshiq oling.

Retsept 2

Lavlagi sharbati - 100 ml

Sabzi sharbati - 100 ml

Piyoz sharbati - 100 ml

Turp sharbati - 100 ml

Aloe sharbati - 100 ml

Sariyog '- 100 g

Asal - 100 g

Etil spirti 90% - 100 ml

Barcha sharbatlarni aralashtiring, sariyog ', spirt va asal qo'shing. Barcha komponentlarni loydan yasalgan idishga joylashtiring, yaxshilab aralashtiring va bo'yinni xamir keki bilan yoping. Issiq pechka yoki issiq pechka ustiga qo'ying va qaynamasdan 36 soat turing. Kuniga 3 marta 1 osh qoshiqdan oling.

Retsept 3

Qovoq sharbati - 600 ml

Kun davomida 200 ml dan 3 dozada oling. Kabızlık bilan surunkali kolit uchun tavsiya etiladi.

Laringit, tonzillit

Retsept 1

Lavlagi sharbati - 250 ml

Sharbatni emalli idishga quying, olovga qo'ying va qaynatib oling. O'zingizni bosing.

Kuniga 3 marta chayqash. Davolash kursi 25-30 kun.

Retsept 2

Sabzi sharbati - 250 ml

Lavlagi sharbati - 80 ml

Bodring sharbati - 80 ml

Sharbatlarni aralashtiring. Butun hajmni 2-3 porsiyaga bo'linib, kun davomida iching.

pankreatit

Retsept

Yangi kartoshka - 300 g

Sabzi - 200 g

Ildizlarni yuving va tozalanmasdan, ko'zlarini olib tashlang. Sabzi tozalang. Sabzavotlarni mayda maydalagichda maydalang, sharbatini sharbat chiqargich bilan siqib oling.

Sharbatlarni aralashtiring va ovqatdan 1 soat oldin ertalab kuniga 1 marta 200 ml dan oling. Sharbatni olgandan keyin 30 daqiqa yotish tavsiya etiladi. Davolash kursi 7 kun, keyin siz 7 kunlik tanaffus qilishingiz va davolanishni takrorlashingiz kerak. Hammasi bo'lib 3 ta kurs mavjud.

Zotiljam

Retsept 1

Lavlagi sharbati - 100 ml

Asal - 100 g

Lavlagi sharbatini asal bilan aralashtiring. Aralashmani kuniga 5 marta 1 osh qoshiqdan oling.

Retsept 2

Lavlagi sharbati - 50 ml

Sabzi sharbati - 50 ml

Qora turp sharbati - 50 ml

Piyoz sharbati - 50 ml

Limon sharbati - 30 ml

Barcha sharbatlarni aralashtiring. Kuniga 3 marta 30-40 ml dan iching.

Revmatizm

Retsept 1

Turp sharbati - 300 ml

Asal - 300 g

Aroq - 100 ml

Tuz - 30 g

Turp sharbatini asal bilan aralashtirib, aroq va tuz qo'shing. Har bir narsani yaxshilab aralashtiring. Preparat tashqi tomondan qo'llaniladi: yotishdan oldin og'riqli joyga surting.

Davolash ushbu preparatni ichkarida qo'llash bilan birgalikda samarali bo'ladi (kuniga 2 osh qoshiq 1 marta).

Retsept 2

Sabzi sharbati - 200 ml

Lavlagi sharbati - 200 ml

Horseradish sharbati - 50 ml

Limon sharbati - 50 ml

Asal - 200 g

Har bir narsani yaxshilab aralashtiring. 2 oy davomida kuniga 3 marta 1 osh qoshiqdan oling.

Qandli diabet

Retsept 1

Lavlagi sharbati - 200 ml

Sabzi sharbati - 200 ml

Lavlagi va sabzi sharbatini aralashtirib, kuniga 3-4 marta 100 ml iching. Asbob qon tarkibini normallantiradi.

Retsept 2

Kartoshka sharbati - 200 ml

Sabzi sharbati - 100 ml

Sharbatlarni aralashtiring, yarmiga bo'ling va ovqatdan 30 daqiqa oldin ertalab va kechqurun 2 bo'lingan dozada iching.

Kartoshka sharbati qon shakar darajasini pasaytiradi, ovqat hazm qilish kasalliklari uchun foydalidir.

Tromboz

Retsept

Sabzi sharbati - 250 ml

Ismaloq sharbati - 100 ml

Sholg'om sharbati - 60 ml

Sharbat aralashmasini 3 ta porsiyaga bo'linib, kuniga 3 marta iching.

Qalqonsimon bezning kengayishi

Retsept 1

Sabzi sharbati - 200 ml

Lavlagi sharbati - 200 ml

Qora turp sharbati - 200 ml

Asal - 300 g

aroq - 1 l

Sharbatlarni 3 litrli idishga quying. Suv hammomida isitiladigan asal va aroq qo'shing. Aralashmani yaxshilab aralashtiramiz, plastik qopqoq bilan yoping va qorong'i joyda joylashtiring. 2 hafta o'tgach, idishning pastki qismidagi cho'kmalarni qo'zg'atmaslik uchun ehtiyotkorlik bilan sharbatni boshqa idishga quying.

Ovqatdan 30 daqiqa oldin kuniga 3 marta 30 ml dan iching.

Retsept 2

Sabzi sharbati - 350 ml

Petrushka sharbati - 100 ml

Aralashmani bir necha porsiyaga bo'linib, ovqatdan 20-30 daqiqa oldin kun davomida iching. Petrushka sharbati o'rniga ismaloq sharbatidan foydalanish mumkin.

Xoletsistit

Retsept

Turp sharbati - 100 ml

Ovqatdan 30 daqiqa oldin kuniga 3 marta 1 osh qoshiq yangi sharbatni oling.

Xoletsistit uchun, shuningdek, o't tosh kasalligining oldini olish uchun tavsiya etiladi. Safro hosil bo'lishini va sekretsiyasini kuchaytiradi. Oshqozon shirasining ko'payishi, enterokolit, oshqozon yarasi bilan gastritda kontrendikedir.

Oshqozon va o'n ikki barmoqli ichakning yarasi

Retsept 1

Hammayoqni sharbati - 300 ml

Iliq karam sharbatini kuniga 3 marta ovqatdan 1 soat oldin 100 ml dan oling. Davolash kursi 1 oy. Sharbatni muzlatgichda 24 soatdan ko'p bo'lmagan vaqt davomida saqlang.

Retsept 2

Sabzi sharbati - 100 ml

Hammayoqni sharbati - 100 ml

Lavlagi sharbati - 100 ml

Selderey sharbati - 100 ml

Barcha sharbatlarni aralashtiring va kuniga kamida 0,5 litr aralashmani iching. Selderey o'rniga siz maydanoz, ismaloq yoki salat sharbatini olishingiz mumkin.

bu yaxshi so'riladi. U shuningdek, ko'p miqdorda B, C va D ni o'z ichiga oladi. To'g'ri yangi, sifatli sabzi sharbati natriy va kaliy kabi tirik organik ishqoriy elementlarga boy. Bundan tashqari, u juda ko'p kaltsiy, magniy va temirni o'z ichiga oladi. Bu elementlarning barchasi organik fosfor, oltingugurt, kremniy va xlor bilan mukammal birlashadi va organizmga foydali ta'sir ko'rsatadi. Sabzi sharbati organik suvning optimal shaklidir. U organizmning hujayralari va to'qimalariga ayniqsa zudlik bilan muhtoj bo'lgan oziq moddalarni o'z ichiga oladi.

Bu sharbatni deyarli cheksiz miqdorda ichish mumkin - vaziyatga qarab kuniga 0,5 dan 3-4 litrgacha. Sabzi sharbati bilan faol davolash paytida konsentrlangan shakar, kraxmal va har qanday un bo'lgan har qanday ovqatni butunlay chiqarib tashlash kerak. Shuni esda tutish kerakki, sharbatning sifati uni tayyorlash usuliga bog'liq. Yuqori sifatli sharbat ko'proq ozuqaviy moddalarni o'z ichiga oladi, shuning uchun uni kamroq miqdorda iste'mol qilish mumkin. Agar sharbat santrifüj printsipi bo'yicha ishlaydigan sharbat chiqargich yordamida olingan bo'lsa, uni tozalash va davolash uchun ko'proq narsa talab qilinadi. Agar sharbat gidravlik press yordamida yoki maydalash orqali tayyorlangan bo'lsa, unda terapevtik doz kamroq bo'ladi.

"Sabzi sharbati tananing deyarli barcha funktsiyalarini normallashtirishga yordam beradi."

Bu hatto yara va o'smalarni davolashga yordam beradi. Uni qabul qilish immunitetni yaxshilaydi va buyrak usti bezlarining faoliyatini rag'batlantiradi, ko'rishni yaxshilashga yordam beradi va oftalmiya va kon'yunktivit kabi ko'z kasalliklarini davolashga yordam beradi. Yangi siqilgan sabzi sharbati nafas olish organlarining faoliyatini normallantiradi, bosh suyagining yuz sinuslari kasalliklaridan xalos bo'lishga yordam beradi. Sabzi sharbati asab tizimini mustahkamlaydi. Bu ishtahani va ovqat hazm qilishni yaxshilaydi, shuningdek, tishlarning holatiga foydali ta'sir ko'rsatadi. Bu energiya va kuchning noyob manbai.

Jigar va ichak kasalliklarini davolash uchun ishlatiladi, u jigarni tozalash uchun ishlatiladi, shuningdek, o't yo'llarini to'sib qo'yadigan moddalarni eritishga yordam beradi. Sabzi sharbati ta'siri natijasida bunday kuchli tozalash effektiga erishiladi, bunga boshqa yo'llar bilan erishish qiyin. Sabzi sharbati terining holatini yaxshilaydi, dermatit va boshqa teri kasalliklarini engishga yordam beradi.

Sabzi sharbati ko'rishni normallashtirish uchun ajoyib vositadir.

Ko'rish muammolari tufayli parvoz maktabiga qabul qilinmagan yoshlar bir necha hafta davomida faol ravishda yangi sabzi sharbatini iste'mol qilishgan, keyin ikkinchi ko'rikdan o'tishgan, bu esa ko'rishning buzilishini aniqlamagan.

Sabzi sharbati yordamida tanani tozalash jarayonida teri ba'zan keskin oqarib ketadi. Buning sababi shundaki, tanadan chiqarilgan chiqindilar tarkibida to'q sariq yoki sariq pigment mavjud bo'lib, teriga sarg'ish rang beradi. Bu cürufni olib tashlanganda teri rangi oqarib ketadi. Bunday oqartirish jigarni tozalash jarayoni faol va muvaffaqiyatli ekanligini ko'rsatadi. Bir muncha vaqt o'tgach, terining rangi oqarib ketganda, uyqusizlik, ortiqcha ish yoki surunkali charchoq kabi boshqa sabablarga ko'ra bo'lmagan hollarda, albatta, normal rang qaytadi.

Ichki sekretsiya bezlari, ayniqsa buyrak usti bezlari va jinsiy bezlar, xom sabzi sharbatida mavjud bo'lgan ozuqa moddalariga muhtoj. Ba'zida hatto bepushtlikni davolashga yordam beradi. Ishonish qiyin bo'lishi mumkin, lekin ba'zida bepushtlikning sababi qaynatilgan yoki pasterizatsiyalangan ovqatni uzoq vaqt davomida ishlatishdir.

Homiladorlikning so'nggi oylarida xom ashyoni iste'mol qilish tug'ruq paytida sepsis ehtimolini kamaytiradi. Ushbu sharbatning atigi yarim litrini har kuni iste'mol qilish homilador onaning tanasiga katta foyda keltiradi. Emizikli ayol har kuni va ko'p miqdorda sabzi sharbatini ichishi kerak: bu sut sifatini yaxshilashga yordam beradi, uning tarkibini boyitadi.

Ba'zida ko'p miqdorda sabzi sharbatini ichishdan keyin tananing intensiv tozalanishi ba'zi tashvishlarni keltirib chiqaradi. Biroq, bu jarayon mutlaqo tabiiydir. Uning aytishicha, tanada to'plangan toksinlar va shlaklardan qutula boshlagan.

Sabzi sharbati nafaqat o'z-o'zidan, balki aralashmalarda ham yaxshi.

Uning va boshqalar bilan shifobaxsh kombinatsiyasi haqida allaqachon aytib o'tilgan.Ammo sabzi va ismaloq sharbatlari aralashmasi yo'g'on ichakning faoliyatini tiklashga yordam beradi. Bu nafaqat ovqat hazm qilish jarayonlari, balki tananing umumiy holati uchun ham juda muhimdir: axir, yo'g'on ichakning yomon holati doimiy charchoq, tashvish va asabiy taranglikning sababi bo'lishi mumkin.

"Tadqiqotlar shuni ko'rsatdiki, dietaning asosi pishirilgan va qayta ishlangan oziq-ovqat bo'lsa, yo'g'on ichak to'g'ri ishlay olmaydi."

Yo'g'on ichaklari mutlaqo sog'lom odamni topish deyarli mumkin emas. Xo'sh, nima qilish kerak? Yo'g'on ichakni tozalash bilan boshlang. Avvalo, agar siz o'zingizni yomon his qilsangiz, bir qator ho'qna va yuvishni o'tkazishingiz kerak. Shundan keyingina yangi xom sabzavot sharbatlari tananing hayotiy funktsiyalarini tiklash jarayoniga samarali ta'sir ko'rsatishi mumkin. Ichaklarni ho'qna bilan tozalagandan so'ng, ichak faoliyatini oxirigacha o'rnatish uchun sabzi-ismaloq sharbatini olishni boshlashingiz kerak.

Yuqorida aytib o'tilganidek, sabzi sharbati turli yaralar va saraton kasalliklarini davolashda juda samarali. Hatto bu dahshatli kasalliklar haqida o'ylash ham bizni qo'rqitadi, chunki bir fikr bor: ulardan o'zini himoya qilish mumkin emas, ularning tabiati tushunarsiz, shuning uchun samarali davolash va oldini olish mumkin emas.

Darhaqiqat, bugungi kunda onkologik kasalliklarning rivojlanishining ko'plab naqshlari va sabablari tushunarsizdir, ammo ba'zi olimlar yomonlikning ildizi to'yib ovqatlanmaslikda deb hisoblashadi. Biror kishi jonli ovqatdan foydalanishni to'xtatdi, uni yanada mazali va tayyorlanishi oson bo'lgan surrogatlar bilan almashtirdi va shu bilan uning tanasini normal ishlashi uchun zarur bo'lgan ko'plab moddalardan mahrum qildi.

Ammo to'yib ovqatlanmaslik tananing toksinlar bilan ifloslanishiga olib keladi, unda to'plangan zaharli moddalar tabiatning ijodiy kuchlariga to'sqinlik qiladi. Bu shuni anglatadiki, saraton kasalligining oldini olish va davolash tanani toksinlardan tozalashga va hujayralarni tiklash uchun tirik elementlar bilan faol ta'minlashga qaratilgan bo'lishi kerak. Birinchidan, bu tananing yo'q qilinishini to'xtatishga yordam beradi, qarshilikni oshiradi va keyin hujayralarni qayta tiklash qobiliyatini tiklaydi.

Xalq tabobatida bunday davolash usuli mavjud - sharbatlar yoki sharbat terapiyasi bilan davolash. Sharbatlarning foydalari haqida hamma biladi, ular shifobaxsh va to'yimli. Ularning yordami bilan ko'p odamlar turli xil kasalliklardan xalos bo'lishdi. Shifokorlar va dietologlar o'zingiz uchun "sharbat kunlarini" tashkil qilishni maslahat berishadi. Bu tanani tozalashning yaxshi usuli.

Endi kimyo asrida kamdan-kam hollarda tabiiy oziq-ovqat sotib olish mumkin, shuning uchun organizmda zararli moddalar va toksinlar to'planadi va bu, o'z navbatida, turli xil kasalliklarning rivojlanishiga olib keladi. Yangi o'simlik ovqatlarini iste'mol qila oladigan, shuningdek, meva va sabzavotlardan yangi siqilgan sharbatlarni ichadigan odamlar kasallikka kamroq moyil bo'ladi. Va agar bunday kasalliklar paydo bo'lsa ham, sharbatni davolash sezilarli foyda keltirishi mumkin.

Issiq havoda ular chanqog'ini qondiradilar va yaxshi tetiklashadi, lekin ularning qiymati nafaqat bunda. Ular shifobaxsh ta'sirga ega, bu. Sharbatlar zararsizdek tuyuladi, lekin unday emas. Shuning uchun, ta'qib qilinishi kerak bo'lgan bir qator nozikliklar mavjud. Agar siz ushbu davolanishni boshlashga qaror qilsangiz, kichik dozalardan boshlashingiz kerakligini bilib oling, bir vaqtning o'zida ko'p miqdorda sharbat ichish tavsiya etilmaydi. Boshida doza 50 yoki 100 ml bo'lishi kerak, kuniga 2 marta, uni ovqatdan oldin olish kerak. Sekin-asta dozani oshirish mumkin.

Davolashni boshlashdan oldin siz shifokor yoki ovqatlanish mutaxassisi bilan maslahatlashingiz kerak. Yaxshi natijaga erishish uchun sharbat bir necha hafta davomida 0,5 dan 1,5 litrgacha olinadi. Va barchasi bemorning vazniga bog'liq. Og'irligi qanchalik katta bo'lsa, sharbatni davolash uchun zarur bo'lgan miqdor shunchalik ko'p bo'ladi. O'rtacha 60 dan 80 kilogrammgacha bo'lgan odamlar 1-2 litr ichimlik ichishlari mumkin.

Har qanday sharbat foydalidir, lekin hamma sharbatlar hamma odamlar uchun mos emas. Qandli diabet bilan og'rigan bemorlar shirin sharbatlarni iste'mol qilmasliklari kerak, nordon mevalar esa oshqozon-ichak kasalliklari uchun mos emas. Bularga apelsin, limon kiradi.

1. Apelsin sharbatini ko'pchilik yaxshi ko'radi, ehtimol u bizning oramizda eng keng tarqalgan hisoblanadi. Ko'p miqdorda S vitamini o'z ichiga oladi, qon tomirlarining devorlarini mustahkamlaydi. Gipertenziya, jigar kasalligi, ateroskleroz bilan og'riganlar uchun javob beradi. Chekuvchilar uchun foydali va hatto chekishni tashlashga yordam beradi!
2. Uzum qon pıhtılarının shakllanishiga to'sqinlik qiladi va aspirindan ko'ra yomonroq ta'sir qilmaydi. Yurak kasalliklari uchun ham tavsiya etiladi. Ular uchun tanadan ortiqcha suyuqlikni olib tashlash, shuningdek, yurak mushaklarini oziqlantirish xususiyatiga ega bo'lgan o'rik sharbati. Unda ko'p miqdorda shakar borligini unutmang, ya'ni diabetga chalinganlar va dietada bo'lganlar undan voz kechishlari kerak.
3. Pomidor sharbati natriy, kaliy, kaltsiy va magniyning omboridir. Limon, olma va oksalat kislotasi mavjud. Bu organizmdagi metabolik jarayonlarga foydali ta'sir ko'rsatadi. Shuni unutmangki, foydali kislotalar faqat yangi siqilgan mahsulotda mavjud. Pishirish yoki konservalash jarayonida bunday kislotalar organikdan noorganikga aylanadi. Konservalangan pomidor mahsuloti hech qanday foyda keltirmaydi va ba'zi hollarda buyrak va siydik pufagidagi toshlarning ko'rinishiga ta'sir qiladi.
4. Oshqozon kasalliklari bilan olxo'ri sharbati yordam beradi, bu esa tanadan tuz va suvni olib tashlaydi. Armut sharbati ichaklarni davolaydi va ovqat hazm qilishni yaxshilaydi. U juda ko'p tola va pektin, ajoyib diuretikga ega. Shuningdek, u qon aylanish tizimi kasalliklari bilan og'rigan odamlarga yordam beradi.
5. Olma nafas olish tizimiga g'amxo'rlik qiladi, tarkibida temir mavjud va anemiyani davolashda ishlatiladi. Toksinlarni, buyraklardagi toshlarni olib tashlaydi. Sovuqni, grippni, ich qotishi, hazmsizlikni davolaydi. Oshqozon-ichak kasalliklarining kuchayishi bilan kontrendikedir.
6. Gilos sharbati qon tomirlari devorlarini mustahkamlash qobiliyatiga ega, uning tarkibida foliy kislotasi mavjud. Oshqozon yarasi bo'lgan, shuningdek, kislotaliligi yuqori bo'lgan bemorlar uchun kontrendikedir.

Oldini olish uchun sharbat terapiyasi oz miqdorda buyuriladi. Bu usul unchalik tez emas, lekin ishonchliroq. Oldini olish muntazam ravishda amalga oshirilishi kerak, 1-2 hafta davomida bu sezilarli shifobaxsh ta'sir ko'rsatadi.

Va endi nima uchun sharbat bizni davolay olishi haqida.

• Sharbatlarning tarkibi ko'p miqdordagi turli xil vitaminlar va minerallarni o'z ichiga oladi. Kaliyning yuqori miqdori yurak faoliyatini yaxshilashga yordam beradi. Va katta miqdorda temir anemiyani davolashda yordam beradi.
  2. Agar ular tizimli ravishda ishlatilsa, organizmda metabolik jarayonlar faollashadi va immunitet mustahkamlanadi.
• Pulpali sharbatlar ko'p pektin va tolaga ega. Elyaf tanani tozalashga yordam beradi, xolesterinni olib tashlaydi, ichakning ovqat hazm qilish faoliyatini faollashtiradi va ich qotishini yo'q qiladi. Shuning uchun sharbat terapiyasi yurak, qon tomirlari va oshqozon-ichak trakti kasalliklarini davolash uchun ishlatiladi.
• Tabiiy sharbat terapiyasi kaloriyalarda past, shuning uchun u ortiqcha vaznli yoki semirib ketgan odamlar uchun juda mos keladi.

Ro'za kunini qanday tashkil qilish kerak

Hafta davomida o'zingizga bir sharbatli ro'za kuni berishga harakat qiling. Bu salomatlikni yaxshilash uchun yaxshi. Nonushta uchun katta stakan yangi siqilgan meva sharbati eng yaxshisidir. Nonushta va tushlik orasida yana bir stakan meva sharbatini iching.

Tushlik uchun bir stakan yangi siqilgan sabzavot sharbati tayyorlang. Misol uchun, bu pomidor, sabzi yoki bodring yoki aralash bo'lishi mumkin. Sekin-asta iching va zavqlaning.

Kechki ovqatdan oldin siz tushdan keyin gazak qilishingiz va sabzavot yoki mevalardan ko'proq sharbat olishingiz mumkin. Kechki ovqat ham sharbat bo'ladi. Kechasi mineral suv iching yoki mayizni iste'mol qiling.

Yangi siqilgan sharbatlarni qanday ichish kerak

Sabzavot va mevalardan foydalanish bilan sharbat terapiyasi ajoyib tozalovchi va yoshartiruvchi vositadir. Bu shuni anglatadiki, sharbat bilan davolash ko'plab kasalliklarni davolash va oldini olish imkonini beradi. Esda tutingki, hamma narsada mutanosiblik hissi bo'lishi kerak!

Xulosa qilib aytganda, men siz uchun video tomosha qilishni taklif qilmoqchiman, unda siz sharbat mahsulotlarini ishlatishda nima foydali va nima unchalik yaxshi emasligini bilib olishingiz mumkin. Har kim o'zi uchun foydali va ma'lumotli ma'lumotlarni topadi.

Bugungi kunda yangi siqilgan sabzavot va meva sharbatlari tobora ko'proq modaga aylanib bormoqda va yaxshi sabablarga ko'ra - ular nafaqat mazali, balki foydalidir. Tibbiyot fanlari nomzodi, dietolog-endokrinolog Larisa Vasilevna Nikitina tabiiy sharbatlar bilan qanday davolash kerakligini aytadi.

Panacea sharbat chiqargich

Ichimlikning sifati xom ashyoning holatiga bog'liq. Sabzavotlar va mevalar pishgan bo'lishi kerak. Ular sharbat chiqarishdan oldin darhol tozalanishi va kesilishi kerak, aks holda ular ozuqa moddalarining muhim qismini yo'qotadilar. Xom ashyo yaxshilab yuviladi va press yoki sharbat chiqargichda siqiladi. Siz faqat issiqlik bilan ishlov berilmagan yangi sharbatlarni ichishingiz kerak, chunki qizdirilganda ularning shifobaxsh qiymati keskin pasayadi.

Xom sharbatlar yaxshi saqlanmaydi, va ular imkon qadar tezroq iste'mol qilinishi kerak, odatda tayyorlangandan keyin 10-15 daqiqadan kechiktirmasdan. Ularning alohida qiymati shundaki, ular bir zumda so'riladi - bir soat ichida ularni hazm qilish jarayoni tugaydi.

Yangi sharbatlarni muzlatgichda saqlash mumkinmi? Yo'q, ular tarkibidagi fermentlar, bakteriyalar va kislorod ta'sirida u erda ham tezda parchalanadi.

Sharbatlar kichik qultumlarda ichiladi. Qoidaga ko'ra, sezilarli natijalarga erishish uchun kuniga kamida 600 gramm sharbat iste'mol qilish kerak - uch stakan. Siz ularni qachon qabul qilishni ham bilishingiz kerak. Ular ovqatdan kamida 30 daqiqa oldin mast bo'lishadi. Agar bu qoida buzilgan bo'lsa - masalan, sharbat ovqatdan oldin yoki keyin darhol ichiladi - ichaklarda fermentatsiya paydo bo'ladi va natijada barcha kasallik holatlari kuchayadi.

Birinchidan, o'zingiz yoqtirgan sharbatni tayyorlang. Va uni boshqa hech narsa bilan aralashtirmang. Ko'pchilik yoqtiradigan apelsin, greyfurtdan boshlash yaxshidir va ularda sizga kerak bo'lgan ko'p vitamin C mavjud. Ta'mga ega bo'lganingizda va aralashtirishni boshlaganingizda, mahsulotlarning muvofiqligini saqlang. Ayniqsa ikki mahsulotning foydali aralashmasi: olma va sabzi, olma va pomidor, sabzi va bodring, sabzi va turp - ko'plab kombinatsiyalar bo'lishi mumkin. Ular, shuningdek, limon, piyoz, shirin qalampir, karam, ko'katlarning ikkita asosiy sharbatiga qo'shib, uch karrali aralashmalar hosil qiladi.

Klassik dublonlar: 200 g sabzi va 50 g lavlagi; 150 g sabzi va 75 g yashil qalampir. Klassik uchlik: 150 g sabzi, 50 g lavlagi va 50 g bodring. Shuningdek, 8:3:5 nisbatda sabzi, lavlagi, selderey kabi mashhur; sabzi, karam, selderey - 1:4:5; sabzi, selderey va turp - 8:5:3.

Nima uchun meva va sabzavot balzalari ko'pincha birlashtiriladi? Meva sharbatlari shakarga boy, sabzavot sharbatlarida esa mineral tuzlar ko'proq, shuning uchun ular bir-birini to'ldiradi. Dorivor o'simliklarning sharbatlari, ayniqsa, fermentlarga boy. Ular odatda juda ko'p temir, kaltsiy, achchiq, taninlar, efir moylari kabi terapevtik faol moddalarga ega. Ular bilan yanada samarali kombinatsiyalar olinadi.

Giyohvand moddalar o'rniga sharbatlar

Ba'zi sharbat terapevtlari kun davomida odam tomonidan iste'mol qilinadigan barcha suyuqlikni sharbatlar bilan almashtirishni tavsiya qiladi. Ammo siz dietangizga 1-2 stakan yangi sabzavot yoki meva sharbatini kiritsangiz ham, u jismoniy va ruhiy ortiqcha ish, go'sht mahsulotlarini tez-tez iste'mol qilish natijasida hosil bo'lgan organizmda to'plangan kislotali ovqatlarni zararsizlantiradi. Va bu yaxshi. Taxminan bir oy ichida siz o'zingizni ancha quvnoq va ishonchli his qilasiz va ehtimol siz ba'zi "yaralar" haqida unutasiz.

Oziqlantiruvchi va davolovchi vosita sifatida sharbatlar hamma uchun, birinchi navbatda, tarkibida tolalar mavjudligi sababli tanasi yangi sabzavot va mevalarni sezmaydigan odamlar uchun foydalidir. Yosh bolalar, keksalar, isitma bilan og'rigan bemorlar va ovqat hazm qilish tizimining surunkali kasalliklaridan aziyat chekadiganlar uchun sharbatlar ayniqsa foydalidir. Gap shundaki, sharbatlar, masalan, suvdan farqli o'laroq, juda "qulay" molekulalarga ega, ular hujayra membranalariga osongina kirib boradi. Shuning uchun sharbatlar tez so'riladi. Ammo yana bir nozik jihat bor: bir stakan sharbat ichish oson, lekin undan tayyorlangan sabzi uchta munosib og'irlikda yeyish mumkinmi?

Sharbatlar har doim ishtahani oshiradi, lekin ularni ketma-ket uch kundan ortiq boshqa oziq-ovqatsiz ichish shifokor maslahatini talab qiladi. Sog'lik uchun esa haftada bir sutka ovqatsiz sharbat kerak. Ayniqsa, asablari tez-tez tarang bo'lgan va atrof-muhit ko'p narsalarni orzu qiladigan shahar aholisi. Ortiqcha vaznga ega bo'lganda ishtahani oshirishga hojat yo'q, shuning uchun to'liqlikka moyil bo'lgan ayollar past kaloriyali sharbatlardan (pomidor, bodring, karam, apelsin, olma, greyfurtdan) foydalanish yaxshiroqdir. Aytgancha, bunday sharbatlarning turli xil kombinatsiyalari yordamida, semizlik.

Agar siz tanangizni yaxshi holatda saqlash uchun asta-sekin bo'lsa ham, muntazam ravishda sharbat ichishga qaror qilsangiz - bu bitta narsa. Agar siz kasal bo'lsangiz, sharbatlar xoleretik, antipiretik ta'sirga ega ekanligini, tananing qiyin turmush sharoitlariga moslashishini hisobga olishingiz kerak. Ba'zi sharbatlar terapevtik va parhezli vosita sifatida tavsiya etilgan kasalliklar mavjud, ammo boshqalari mutlaqo kontrendikedir. Gemorroy, o'tkir va surunkali gastrit va gepatit bilan o'tkir, achchiq sharbatlar kontrendikedir va yurak xurujiga uchragan, trombozga moyil bo'lganlar, qon ivish jarayonlarini faollashtiradigan sharbatlarga - reyhan yoki silantroga qo'shilmasligi kerak. Tajribali shifokor - iridologiya bo'yicha mutaxassis, diyetisyen - to'g'ri sharbatni davolash rejimini tanlashi mumkin. Va keyin, yana, ko'zning irisini tekshirib ko'ring, tananing shifo muvaffaqiyatli bo'lganmi. Shuningdek, sharbat terapiyasidan oldin va keyin klinik testlarni o'tkazishingiz mumkin.

Sharbatlar maksimal foyda keltirishi uchun ularning qaysi biri va yilning qaysi vaqtida tayyorlanishi afzalroq ekanligini hisobga olish kerak. bahor Asosiysi, kuniga bir stakan apelsin va greyfurt bilan aralashtirilgan tsitrus sharbati yoki olma (kech navlar) olinadi. Ildizli ekinlarning sharbatlariga - sabzi, lavlagi, turp, turp - yangi bargli sabzavotlar yoki bahorgi ko'katlar sharbatini qo'shing, bu vaqtda bozorlarda allaqachon ko'p. Yoz shirin va nordon rezavorlardan aralash sharbatlar tayyorlab, rezavorlarga ustunlik bering. kuz O'zingiz yoqtirgan sabzavotlardan, shuningdek, tosh mevalardan foydalaning. qishda olma juda qimmatli kech navlari, yaxshi saqlanib qolgan ildiz ekinlari.

Va yana bir muhim eslatma. Agar siz terapevtik maqsadlarda muntazam ravishda bitta sharbat ichsangiz, masalan, lavlagi, uni qabul qilish kursi 21 kun. Nega? Ushbu davrda organizm to'liq metabolik tsikl deb ataladigan jarayondan to'liq o'tadi. Ammo agar sharbatlar almashtirilsa, siz ularni cheksiz vaqt davomida ichishingiz mumkin. Va endi men sharbat terapiyasi uchun bir nechta retseptlar beraman, arzon va arzon.

apelsin

Vitaminlarning yuqori miqdori tufayli apelsin beriberi, podagra, gipertoniya, ateroskleroz va jigar kasalliklarining oldini olish va davolash uchun samarali vositadir. Apelsin sharbatini har kuni iste'mol qilish o'tkir respirator virusli kasalliklardan tezda tiklanishiga yordam beradi, ularning rivojlanishiga to'sqinlik qiladi. Surunkali ich qotishi bilan og'rigan odamlar kuniga ikkita apelsin iste'mol qilishlari yoki sharbatini och qoringa va yotishdan oldin ichishlari kerak. Biroq, oshqozon, o'n ikki barmoqli ichakning oshqozon yarasi, yuqori kislotalilik va ichak kasalliklari bo'lgan gastrit bilan apelsinni ishlatmaslik va sharbatni suv bilan yarmiga suyultirish yaxshiroqdir.

Lavlagi

Lavlagi sharbati eritrotsitlar - qizil qon tanachalari shakllanishi va umuman qon tarkibini yaxshilash uchun juda qimmatlidir. U mukammal tozalash xususiyatlariga ega. Ammo hamma ham uni ichishdan mamnun emas, shuning uchun siz tom ma'noda choy qoshiqdan boshlashingiz kerak, dozani asta-sekin kamida 100 g ga oshirasiz.Siz bir vaqtning o'zida undan ko'proq pishirib, muzlatgichga qo'yishingiz mumkin, lekin undan ko'p emas. bir kun. Uni to'kib tashlang, taxminan 20-30 g qoldiring va uni tashlang - cho'kindi kerak emas. Lavlagi sharbati muammoli kunlarda ayollar uchun juda foydali. Ushbu davrda uni kuniga 2-3 marta kichik qismlarda (50 g) ichish tavsiya etiladi. Iloji bo'lsa, uni butun menopauza davomida qo'llang. Agar lavlagi juda yoqimsiz bo'lsa, sabzi sharbati bilan aralashtirilgan lavlagi sharbatini tayyorlang, asta-sekin birinchisining nisbatini oshiring. Bu aralash fosfor va oltingugurtning yuqori miqdorini, shuningdek, kaliy va boshqa gidroksidi elementlarni ta'minlaydi. Bularning barchasi A vitaminining yuqori miqdori bilan birga nafaqat qon hosil bo'lishini yaxshilaydi, balki organizmga begona noorganik kaltsiyning erishiga ham hissa qo'shadi. Boshqa sharbatlarning bir qismi sifatida lavlagi sharbati uchdan biridan oshmasligi kerak.

Karam

Hammayoqni sharbati mukammal tozalash va vaznni normallashtirish xususiyatiga ega. Bu oshqozon va ichakning shilliq qavatini tozalash imkonini beruvchi oltingugurt va xlor miqdori bo'yicha rekordchi. To'g'ri, bu juda yumshoq ko'rinishi mumkin, lekin hech qanday holatda unga tuz qo'shmaslik kerak, aks holda bu ta'sir yo'qoladi. Hammayoqni sharbatida juda ko'p yod bor va biz ko'pincha uning etishmasligidan aziyat chekamiz. Sabzi sharbati bilan aralashmasi tonik va yallig'lanishga qarshi ta'sirga ega. Issiq karam sharbati gastrit, oshqozon va o'n ikki barmoqli ichak yaralarini davolaydi, tonzillit, stomatit, periodontit, milk kasalliklari uchun foydalidir. Bunday ichimlik tomoq og'rig'i uchun ham juda foydali: yangi karam sharbatiga bir oz lavlagi sharbati qo'shing, unda bir choy qoshiq asal aralashtiramiz va sharbatni isitish uchun stakanni issiq suv bilan yirtqichlardan ushlab turing. Siz kuniga bir necha marta ichishingiz mumkin - ovqatdan 30 daqiqa oldin va ovqatlanish oralig'ida.

Sabzi

Sabzi sharbati A vitaminining eng yaxshi manbai bo'lib, u organizm tomonidan tez so'riladi. Bu ishtahani, ovqat hazm qilishni va tish tuzilishini yaxshilaydi. Emizikli onaga 0,5 litrgacha sabzi sharbatini ichish tavsiya etiladi - undan sut yaxshilanadi. Sharbat hatto chaqaloqlik davrida ham kichik bolalarga ularning rivojlanishini yaxshilash vositasi sifatida beriladi. Sabzi oshqozon va o'n ikki barmoqli ichak yaralari uchun ajoyib davolovchi vositadir. Bu sharbat organizmning yuqumli kasalliklarga chidamliligini oshirishi juda muhimdir. Bu asab tizimini mustahkamlaydi va, ehtimol, tananing ohangini oshirish uchun tengi yo'q. Bundan tashqari, bu ko'rish qobiliyatini yaxshilash uchun zarurdir. Agar charchoq, tashvish, ichki noqulaylik hissi bilan kechadigan ich qotishi sizni engib o'tsa, bu holda siz haftasiga ikki marta bir qator ho'qnalarni (har biri 2 litrdan) o'tkazishingiz mumkin. Shundan so'ng, sabzi sharbati yoki sabzi va ismaloq sharbatlari aralashmasi eng yaxshi ovqatlanish bo'ladi. Biroq, sabzi ichimligi kontrendikatsiyaga ega. Oshqozon yarasi, enteritning kuchayishi paytida uni qo'llash tavsiya etilmaydi. Bundan tashqari, ba'zi odamlarda sabzi sharbatini ortiqcha iste'mol qilish giperkarotinemiyaga olib kelishi mumkin, uning belgilaridan biri kaftlardagi terining sariq pigmentatsiyasi. Kamdan-kam hollarda, lekin butun teri sariq rangga ega bo'ladi.

bodring

Ba'zan ular bodring faqat suv va boshqa hech narsa emas, deyishadi. Yo'q, bodring sharbati mineral tuzlarga juda boy, uning tarkibida 40% dan ortiq kaliy, 10% natriy, 20% fosfor, shuningdek, 7% kaltsiy va xlor mavjud. Bularning barchasi bizning tanamiz uchun zarurdir. Bu eng yaxshi tabiiy diuretiklardan biri bo'lib xizmat qiladi. Sabzi va bodring sharbati aralashmasi revmatoid kasalliklarda juda foydali bo'lib, uning sababi siydik kislotasining organizmdan to'planishi va yomon chiqarilishidir. Bu erda diuretik bodring yaxshi yordamchidir. Xuddi shu sababga ko'ra, u bo'g'imlarning kasalliklari, shu jumladan gut uchun ishlatiladi. Kaliyning yuqori miqdori bu sharbatni yuqori va past qon bosimi bo'lgan odamlar uchun juda foydali qiladi. Bu tish va tish go'shti kasalliklarida yordam beradi. Ko'pgina teri kasalliklari bilan, yashil salat barglaridan sabzi va sharbat qo'shilishi bilan bodring sharbatini muntazam iste'mol qilish yaxshi natijalar beradi.