Разрешенная доза алкоголя. Допустимая норма алкоголя

Добрый день, уважаемый читатель.

В настоящее время управление автомобилем водителем, находящимся в состоянии алкогольного опьянения, является одним из самых серьезных нарушений ПДД. Причем наказание за это нарушение может быть как административным (лишение прав), так и уголовным (вплоть до лишения свободы).

В связи с этим у водителей возникает вопрос по поводу того, начиная с какого момента человек считается пьяным. Например, речь идет о ситуации, когда водитель вечером немного выпил, а утром ему потребовалось сесть за руль автомобиля. При этом имея в распоряжении алкотестер и зная норму для водителей в промилле можно легко определить, можно ли выезжать в дорогу или следует еще немного подождать.

Норма алкоголя в выдыхаемом воздухе в 2019 году

Примечание. Употребление веществ, вызывающих алкогольное или наркотическое опьянение, либо психотропных или иных вызывающих опьянение веществ запрещается. Административная ответственность, предусмотренная настоящей статьей и частью 3 статьи 12.27 настоящего Кодекса, наступает в случае установленного факта употребления вызывающих алкогольное опьянение веществ, который определяется наличием абсолютного этилового спирта в концентрации, превышающей возможную суммарную погрешность измерений, а именно 0,16 миллиграмма на один литр выдыхаемого воздуха, или в случае наличия наркотических средств или психотропных веществ в организме человека.

Таким образом, допустимая норма алкоголя в выдыхаемом водителем воздухе составляла 0,16 мгл или 0,356 промилле .

Норма алкоголя в 2010 - 2013 годах

С 10 августа 2010 года по 1 сентября 2013 года в КоАП отсутствовала информация по поводу допустимой нормы алкоголя для водителей. Т.е. водителя могли лишить прав даже за минимальное значение 0,01 промилле. В настоящее время можно по крайней мере не опасаться погрешности измерительного прибора.

Допустимая норма до 2010 года

Примечание. Под состоянием опьянения в настоящей статье следует понимать наличие абсолютного этилового спирта в концентрации 0,3 и более грамма на один литр крови или 0,15 и более миллиграмма на один литр выдыхаемого воздуха, наличие наркотических средств или психотропных веществ в организме человека, определяемое в порядке, установленном Правительством Российской Федерации, а равно совокупность нарушений физических или психических функций человека вследствие употребления вызывающих опьянение веществ.

Т.е. в старой редакции КоАП норма алкоголя составляла 0,3 промилле.

Можно ли пить кефир или квас за рулем?

Данный вопрос был особенно актуальным с 2010 по 2013 год, когда судьи накладывали даже за 0,01 промилле.

Если до 1 сентября 2013 года пить перед поездкой спиртосодержащие кефир и квас крайне не рекомендовалось, то в 2019 году лишиться прав за употребление продуктов с минимальным содержание алкоголя практически невозможно. Так что по этому поводу переживать не стоит.

Удачи на дорогах!

В идеале хотелось бы, чтобы допустимая норма была по нолям. Но это практически невозможно по многим причинам. Поэтому норма 0,3 промиле вполне адекватна. А чтобы не случалось казусов перед дпс-никами, надо перед выездом проверять себя с помощью алкометра. У меня уже давно в бардачке постоянно лежит такой, при необходимости перед поездкой проверяюсь, даже когда-то и полицейским демонстрировал. Помогло – поверили.

:!: В данной теме размещены комментарии, относящиеся к статье

Все автомобилисты должны четко понимать, что распитие спиртных напитков и вождение транспортного средства вещи не совместимые. Любые несоблюдения ПДД караются на законодательном уровне. Но наиболее жесткая мера наказания будет за управление автомобилем в нетрезвом состоянии.

Хотя некоторые водители все же считают, что существует допустимая норма алкоголя за рулем в промилле. Так ли это?

При возникновении у сотрудника дорожной полиции подозрений на предмет того, что водитель может быть пьян, он имеет право попросить задержанного пройти тестирование на специальном приборе. Таким образом, можно проанализировать пары воздуха, выдыхаемого человеком, чтобы определить содержание в нем спиртов. Но водитель на законном основании может отказаться от прохождения данной процедуры. Тогда уже потребуется медицинское освидетельствование, которое является обязательным. И отказ от него, грозит водителю серьезными проблемами.

Проведение медицинской экспертизы производится путем забора крови у человека для выявления в ней содержания этилового спирта. Данный показатель, в свою очередь, и является определителем уровня алкоголя в крови.

И тут возникает закономерный вопрос, сколько разрешено промилле для водителей за рулем в России? Поскольку промилле является базовым показателем для определения концентрации дозы алкоголя в крови, то чем больше его значение, тем выше стадия опьянения у водителя.

В настоящее время законодательными актами установлена допустимая норма промилле. И составлять она будет 0,16 мг/л. в парах воздуха, а в крови 0,35. Когда же данный показатель будет превышен, автомобилисту придется понести ответственность, поскольку допустимая доза алкоголя превышена.

Почему существуют разрешенные промилле?

Если еще несколько лет назад допустимое содержание алкоголя в выдыхаемом воздухе приравнивалось к нулю, то в последние годы ситуация изменилась. И органы власти внесли поправки в правила, когда существует определенное количество промилле, которые автовладельцу не грозят наказанием. Связаны эти изменения с различными причинами.

Прежде всего, существует ряд продуктов, употребляя которые, человек не задумывается о содержании в них малых доз алкоголя. Но последний в них содержится не в чистом виде, а как результат брожения.

К ним относятся:

  • пиво безалкогольное,
  • кефир, и другие кисломолочные продукты
  • квас,
  • черный хлеб,
  • апельсины и переспевшие бананы,
  • соки, находящиеся некоторое время при комнатной температуре,
  • сигареты,
  • конфеты шоколадные,
  • отдельные лекарственные средства (карвалол и прочие).

При употреблении хотя бы одного продукта из списка перед непосредственным процессом вождения, при проверке на специальном тестере, прибор покажет промилле в выдыхаемом воздухе. Но спустя время, все выветривается, и значения снова могут быть нулевыми. Данные продукты употреблять разрешается, но лучше не перестараться с их количеством, в избегании дальнейших неприятностей.

Но в этом случае, не стоит забывать и о возможных погрешностях прибора при измерении. Ранее, обнаружение даже незначительного числа промилле, могло привести водителя к неприятностям и лишить его водительского удостоверения. Поэтому такая мера была отменена.

Какое будет наказание за превышение разрешенной нормы?

В случае, когда инспектор дорожной полиции зафиксировал на месте факт нарушения допустимой нормы алкоголя, либо же данный факт стал следствием медицинского освидетельствования, автомобилисту придется понести заслуженное наказание.

Каким оно будет, зависит от ситуации:

  • Если автомобилист впервые нарушил ПДД, и доза алкоголя в его крови превышена, то на него будут наложены штрафные санкции размером 30 тыс. руб., а также он будет лишаться возможности передвигаться за рулем авто на период до двух лет.
  • Если на протяжении одного года будет зафиксировано повторная езда в пьяном виде, то лишают прав в такой ситуации уже на три года, а материальное взыскание составит 50 тыс. руб.
  • При последующих нарушениях автомобилисту в РФ грозит лишение свободы.
  • Если же гражданин не дает своего согласия на проведение освидетельствования, то штрафные санкции будут применены такие же, как и в первом случае.
  • В случае, когда дело попадает под уголовную ответственность, размеры штрафа могут достигать 300 тыс. руб. и вдобавок к этому участие в исправительных работах, либо заключение под стражу до двух лет.

Повторным в России считается нарушение, которое совершено не позднее, нежели через год, после первого. Когда зафиксировано правонарушение по истечении данного периода, то мера наказания будет применяться, как за первое.

Автолюбитель, лишенный своего водительского удостоверения не имеет права садиться за руль автомобиля на обозначенный срок. Нарушение данного условия грозит ему еще большими неприятностями.

Также, стоит отметить, что автовладелец, который передает управление своим транспортным средством лицу, находящемуся в состоянии опьянения, также будет оштрафован. И сумма взыскания составит порядка 30 тыс. руб.

Поэтому стоит соблюдать осторожность и помнить, что нетрезвые водители не могут допускаться к управлению автотранспортом.

Необходимые меры для исключения проблем с ГИБДД

Все же нередки случаи, когда вечером гражданин участвует в мероприятии с распитием спиртных напитков, а наутро ему необходимо садиться за руль. Отсюда у автолюбителей возникает вопрос, как сделать, чтобы разрешенная норма не была превышена?

Необходимо знать, и по возможности соблюдать основные правила:

  • оставлять насколько возможно больший промежуток времени между приемом спиртного и поездкой,
  • по возможности, не принимать лекарственные средства непосредственно перед дорогой,
  • также избежать употребления спиртосодержащих продуктов,
  • не пользоваться специальными ополаскивателями для полости рта, либо жевательными резинками,
  • при остановке сотрудником ГАИ, не пытаться доказать ему свою правоту, выходя на конфликт.

В условиях текущих экономических реалий количество ежемесячно потребляемого алкоголя в Российской Федерации увеличивается в алгебраической прогрессии. Россияне, которые в силу объективных экономических причин не в состоянии свести концы с концами все чаще прикладываются к бутылке, пытаясь найти на дне стакана ответы на свои наиболее актуальные вопросы. Не секрет, что аналогичным образом поступают и автолюбители, которых после обильных возлияний, зачастую тянет именно за руль. О том, какая норма алкоголя является допустимой в текущем году, и пойдет речь в настоящей статье.

Допустимая норма алкоголя в промилле в 2016 году.

Главным законодательным новшеством текущего года является то, что в отличие от 2010–2013 гг. сегодня в Российской Федерации допускается наличие некоторого количества алкоголя в крови водителя. Необходимость отмены нулевого промилле была продиктована, прежде всего, тем, что вследствие употребления в пищу некоторых продуктов питания, заведомо не содержащих в себе алкогольных градусов, используемое органами ГИБДД, специальное оборудование фиксирует в крови водителя наличие незначительного количества алкоголя. Среди прочего, речь идет о:

  • безалкогольном пиве;
  • теплых соках;
  • перезрелых бананах;
  • шоколадных конфетах;
  • апельсинах;
  • освежителях для полости рта;
  • квасе;
  • лекарственных препаратах;
  • кефире;
  • простокваше и т. п.

Каждый из приведенных в списке продуктов содержит в себе незначительное количество алкоголя. К примеру, до отмены правила о нулевом промилле стакан холодного кваса, выпитый водителем жарким знойным днем, мог грозить ему не только штрафом, но и лишением водительского удостоверения за нахождение за рулем в состоянии алкогольного опьянения.

Согласно последним поправкам к действующим КоАП и ПДД в настоящий момент допустимая норма алкоголя в крови водителя составляет 0,35 промилле, а в выдыхаемом им воздухе — 0,16. Важно понимать, что употребление двух стаканов кваса увеличивает уровень алкоголя в организме до 0,19 промилле, правда, на очень короткое время. Поэтому во избежание эксцессов водителям не рекомендуется злоупотреблять этим хлебным напитком, а если искушения избежать все-таки не удалось, то не следует садиться за руль сразу после утоления жажды.

В чем измеряется уровень алкоголя в организме?

Для измерения уровня алкоголя в организме водителя традиционно принято использовать специальную величину - промилле. Так, 0,1 промилле говорит о том, что в одном литре крови автолюбителя содержится 0,045 мг алкоголя. Важно понимать, что алкогольные пары выветриваются из человеческого организма довольно продолжительное время, о чем всегда следует помнить, участвуя в застолье накануне автомобильной поездки. Интенсивность такого выветривания имеет прямую зависимость с родом спиртного напитка, выпитого автолюбителем, а также возрастом и весом последнего. К примеру, если из 100-килограммового водителя 100 граммов водки выветрятся приблизительно через три с половиной часа, то его 60-килограммовому собрату придется ждать как минимум 5 часов 48 минут, прежде чем алкоголь полностью выветрится из организма.

Чем чревато злоупотребление спиртными напитками за рулем?

Попавшемуся впервые на употреблении алкогольных напитков за рулем водителю будет грозить штраф в размере 30 тыс. российских рублей и лишение водительского удостоверения сроком до 2 лет. Повторное правонарушение, согласно действующему КоАП наказывается штрафом в 50 тыс. рублей и лишением прав на три года. При этом, будучи пойманным сотрудниками ГИБДД за рулем в состоянии алкогольного опьянения, уже оштрафованный водитель, может быть подвергнут тюремному заключению сроком до 15 суток.

Отказ от проведения медицинского освидетельствования чреват наложением штрафа в размере 30 тыс. российских рублей, а также лишением водительского удостоверения сроком до 2 лет.

Максимально допустимая норма промилле за рулем автомобиля в 2019 году составляет 0,16 промилле в выдыхаемом воздухе или около 0,3 промилле в крови водителя.

На 2018 год МВД разработало поправки в КоАП, согласно которому подтверждением состояния алкогольного опьянения будет являться результат анализа крови с содержанием 0,3 промилле и выше. Этот способ будет применяться в том случае, если автомобилист слишком сильно пьян или по каким-то другим причинам не может воспользоваться алкотестером.

Норма промилле за рулем в 2019 году

В год желтой собаки норма промилле в выдыхаемом воздухе за рулем автомобиля не изменится и составляет 0,16 промилле. До 2019 года измерение производилось исключительно при помощи алкотестера, и любой показатель свыше разрешенного приводит к штрафу и лишению прав. Никакого ограничение по порогу алкоголя в крови автомобилиста законодательно установлено не было.

Теперь этот момент будет исправлен, и при анализе крови водителя будет достаточно обнаружить там 0,3 промилле, чтобы начала действовать административная ответственность. Следует понимать, что 0,3 промилле это совсем немного, и специально выпить перед поездкой на автомобиле не получится.

В зависимости от веса, для взрослого здорового человека для результата в 0,3 промилле требуется следующее количество алкоголя:

Как видно из таблицы, стопки водки или стакана пива уже достаточно, чтобы за руль садиться было опасно. Помимо этого, алкотестер может показать завышенные показатели спиртного в выдыхаемом воздухе после употребления следующих продуктов:

  • Безалкогольное пиво.
  • Фруктовые соки и морсы.
  • Конфеты с коньяком и ликером, кондитерские изделия с алкоголем.
  • Кефир, йогурты, тан и другие кисломолочные продукты.
  • Ряд лекарственных препаратов, настойки и лекарства на спиртовой основе.
  • Переспевшие бананы.
  • Сигареты.
  • Освежители для рта.

В отличие от спиртных напитков, алкоголь из продуктов быстро перерабатывается и выводится из организма. Через 15-40 минут это количество алкоголя уже нельзя будет обнаружить ни при проверке алкотестером, ни при анализе крови. А вот одна бутылка пива может выводиться до 4-6 часов, в зависимости от индивидуальных особенностей организма, пола, веса и других показателей.

Наказание за вождение в пьяном виде

В 2018 году наказание за управление автотранспортным средством в нетрезвом виде остается такое же, как и в прошлом году. Одновременно с этим, в течение года возможны новые изменения в законодательстве, ужесточение ПДД и административной ответственности за пьянство за рулем.

На начало 2018 года за лишние промилле за рулем предусмотрена следующая ответственность:

  1. При первом факте нарушения наказание составляет штраф в размере 30.000 рублей, а также лишение водительских прав сроком от полутора до двух лет.
  2. При повторном нарушении сумма штрафа увеличивается до 50.000 рублей, а прав лишат уже на три года.
  3. В том случае, если уже оштрафованный и лишенный прав человек снова окажется в пьяном виде за рулем, его ждет ареста на 10-15 суток. Все это время человек будет находиться в тюремной камере.
  4. Передача управления транспортным средством лицу, находящемуся в состоянии алкогольного опьянения (не важно: лишен человек прав, имеет их или вообще не получил), грозит владельцу машины ответственностью аналогичной вождению в пьяном виде самостоятельно: 30.000 штраф и лишение прав сроком на полтора-два года. Аналогичную ответственность придется нести и тому, кто находился в это время за рулем.

Предпосылки для ужесточения наказания есть — в поддержкой инициативы выступают многие депутаты Госдумы и простые граждане. Есть вероятность, что вождение в пьяном виде перейдет из категории административных правонарушений в разряд уголовных.

Таблица выведения алкоголя из организма

Чтобы приблизительно представить время выведения из организма различных алкогольных напитков и рассчитать срок, через который можно садиться за руль, следует воспользоваться расчетной таблицей:

Для более точного расчета воспользуйтесь из организма человека.
Следует понимать, что информация в таблице не является окончательной. Организм каждого человека индивидуален, поэтому всегда следует оставлять максимально возможный запас времени перед тем, как сесть за руль.

Государственные органы в обязательном порядке устанавливают допустимую границу наличия алкоголя в крови водителя. Превышение законодательного порога чревато значительными наказаниями для гражданина, нарушающего порядок и безопасность на дорогах. В нашей стране алкоголь в крови человека рассчитывается в промилле, то есть соотношение указывается на литр крови.

Каждая страна устанавливает порог опьянения для автомобилистов на своей территории. Например, в Канаде допускается 0,8 промилле, что соответствует бокалу пива непосредственно перед дорогой. Для жителей нашей страны установлены точные правила, которые нарушать категорически не рекомендуется. Наказание за пьянку за рулем ужесточается постоянно, ведь страдают невиновные люди, которые попадают в аварию не по своей вине.

В течение трех лет, до 2013 года, содержание алкоголя в крови должно было однозначно показывать нулевую отметку. Такой закон полностью отрицал возможность оспорить протокол инспекторов ДПС, автовладелец был виновен и нес наказание. Возникало много юридических споров, поскольку водители порой попадали в сложную и бездоказательную ситуацию.

Человек мог принять лекарственное средство и лишиться водительского удостоверения. Довольно многие продукты питания, безалкогольные напитки (кефир) давали погрешность прибора, доказать свою невиновность было практически невозможно. Когда в 2013 году в закон были внесены изменения, стало позволительно отклонение от нулевого показателя алкотестера.

Выдыхание воздуха, показавшее 0,16 мг/л воздуха, считается допустимым для дальнейшего движения. Показатели промилле измеряется по крови, не по выдыхаемому воздуху. Перевод единиц измерения с выдыхаемого воздуха на промилле крови осуществляется по следующему соотношению: 0,045 мг/л = 0,1 промилле. Допустимый порог опьянения равен 0,35 промилле и установлен законодателем.

Введенная норма рассчитана таким образом, чтобы убрать возможную погрешность измерений. Водитель может не бояться несправедливого наказания за пьянку за рулем, но превышение порога явно укажет на нарушение закона.

  • в первую очередь показания прибора зависят от крепости напитка и выпитой дозы;
  • вес, пол и возврат автомобилиста;
  • предрасположенность к алкоголю, состояние здоровья;
  • наличие пищи, то есть после закуски прибор может показать меньшую дозу;
  • состояние человека на момент проверки.

Для сравнения: опьянение размером в 1 промилле прибор покажет после выпитой бутылки водки (0,5 л) мужчиной средних лет 70 кг веса. Максимально человек может выпить столько, чтобы прибор показал 5-6 делений, это будет смертельный прием алкоголя. По этим расчетам можно прикинуть и сделать вывод, что допустимые показатели покроют все случайные отклонения прибора.

Благодаря лабораторным исследованиям, установлены следующие показатели: выпитые 0,1 л водки дают 0,55 промилле. Пиво в объеме 0,5 л покажет 0,32 промилле, что не получится списать на погрешность измерений. Стандартные показания не всегда возможно получить в полевых условиях, приборы могут давать отклонения, весьма значимые для водителя. Довольно часто пограничные показания приходится вновь перепроверять и неоднократно.

Чтобы убрать любую двусмысленную трактовку, законом установлен предел допустимого опьянения в 0,35 промилле. Такая несколько завышенная цифра не позволит очевидно виновному автомобилисту сослаться на ошибку в показаниях контрольного прибора. Самому рассчитать количество промилле в крови после выпитого алкоголя практически невозможно. Чтобы не ошибиться и знать, сколько выпито и что можно ждать при дорожной проверке, достаточно иметь при себе таблицу.

Установленные экспериментальные показания для мужчин и женщин различны, учитывается разница в восприятии и реакции организма на выпитое. Практические таблицы принимают за единицу измерения выпитого 1 рюмку водки, вместимостью 100 г. Результаты, конечно, достаточно условны, но иногда помогают водителю остановиться и отказаться от опасной поездки.

Довольно часто автомобилист старается прикинуть самостоятельно, сколько времени потребуется до начала движения. Водители прекрасно понимают, что грозит в случае встречи с дорожной инспекцией. Добросовестные водители думают о возможном несчастье и угрозе другим людям, поэтому предпочитают подождать, пока алкоголь будет выведен из организма.

У каждого человека на протрезвление затрачивается свое конкретное время, зависящее от возраста, массы тела и крепости принятой выпивки. В зависимости от крепости, наличия закуски и количества выпитых напитков, пик опьянения наступает в промежутке 0,5-2 часа. Опытные водители могут подтвердить, что выпивать перед непосредственно поездкой нельзя нисколько, тестер покажет непременно.

Если за руль нужно будет сесть только через сутки, то алкоголь выветрится, анализ ничего не покажет. Иногда проверенное народное правило дает сбои, когда рассматриваемая ситуация нестандартна. Вопрос о скорости выведения алкогольных напитков из крови волнует многих, были проведены опыты и установлены приблизительные сроки.

Лабораторные сведения не являются абсолютно одинаковыми для всех водителей. Необходимо делать поправку на возраст, пол и вес автомобилиста. Например, если выпить 100 г водки, то пары при выдыхании могут быть обнаружены через 3-3,5 часа. Для мужчины среднего возраста и телосложения показатели будут в следующих пределах:

  • 0,5 л пива выветрятся через 2 часа, если напиток повышенной крепости, то через 3 часа прибор не покажет алкоголь;
  • 200 г вина средней крепости выветрятся через 2 часа;
  • 0,5 л алкоголя свыше 40 градусов не будут отмечаться прибором через 17 часов.

Поскольку все вычисления достаточно приблизительны и учитывают многие сопутствующие факторы, то для страховки предлагается прибавить некоторый период времени. Не стоит рисковать и просчитывать время выезда вплоть до минут, ведь погрешность прибора рассчитывается как 0,1-0,16 промилле.

Может получиться так, что к имеющимся показателям прибавится погрешность и водитель получится виновным в нарушении правил. Оптимально будет отложить поездку еще на один час, чтобы быть уверенным в своей трезвости. Каждый гражданин знает особенности своего организма, поэтому не стоит напрасно рисковать и притягивать к себе серьезные неприятности.

Конечно, показание алкотестера можно оспорить или подтвердить при стационарном обследовании на алкоголь. Длительные и неприятные процедуры возможно предотвратить, если заранее позаботиться о своем трезвом состоянии.

Каждый год наказание за пьяное вождение усиливается и становится более суровым.

В 2017 году законодательно установлены следующие взыскания:

  • впервые зафиксированный случай нетрезвого состояния за рулем приведет к штрафу в 30 тыс. рублей. Водительское удостоверение забирается на 1,5-2 года в зависимости от совокупности нарушений в рассматриваемом эпизоде;
  • повторное нарушение по данной статье приводит к штрафу в 50 тыс. рублей и лишению права управления машиной в течение 3 лет;
  • если водитель имеет наказание за пьяное вождение и продолжает нарушать правила по этому пункту, то его ждет арест на 10-15 суток по административному кодексу;
  • отказ водителя от прохождения медицинского освидетельствования приравнивается к наличию опьянения, со всеми вытекающими последствиями для виновного.

По закону, если владелец транспортного средства предоставил право управления пьяному гражданину, то он понесет наказание, как если бы управлял автомобилем. При этом не имеет значения, находился ли владелец на пассажирском месте или отсутствовал в автомобиле при движении. Поскольку депутаты постоянно занимаются вопросом безопасности на дорогах, то скорее всего очередное ужесточение наказаний ждет пьяных водителей в 2017 году обязательно.

Всем автовладельцам понятно - чем больше пройдет времени между выпивкой и движением автомобиля, тем спокойней и уверенней водитель чувствует себя при проверке инспектором. Кроме очевидного совета, есть несколько моментов, на которые рекомендуется обратить внимание:

  • лекарства, содержащие спирт, принятые непосредственно перед поездкой, могут повлиять на показания прибора;
  • безалкогольные домашние напитки иногда искажают картину и показывают опьянение. Это может быть квас, компот или кисломолочные продукты, выпитые непосредственно перед поездкой или во время движения;
  • при возникновении спорной ситуации и конфликта с сотрудниками ГИБДД, проблема разрешается единственным способом, путем сдачи анализа крови в медицинском учреждении. Инспектор предупредит о последствиях отказа от освидетельствования, поэтому придется изменить маршрут и выполнить указание сотрудников ДПС;
  • алкоголь невозможно нейтрализовать жевательной резинкой, средствами для полости рта или сигаретой;
  • не стоит усугублять конфликт, нужно вести себя адекватно и выполнять все требования сотрудников.

Если вам скоро в дорогу и необходимо привести себя в порядок, то рекомендуется принять горячий душ, выспаться и прогуляться на свежем воздухе. Если вы ощущаете опьянение, то не стоит садиться за руль своего автомобиля.

Допустимая норма алкоголя за рулем. Почему именно 0,16 промилле?

Другие отвары
Для любых предложений по сайту: [email protected]