Главная > Очищение организма > Как правильно приготовить шулюм из баранины. Готовим вкуснейший шулюм из баранины дома - рецепт приготовления с фото

Как правильно приготовить шулюм из баранины. Готовим вкуснейший шулюм из баранины дома - рецепт приготовления с фото

Шулюм – любимое блюдо охотников и казаков, которые готовили его еще издавна во время охоты или в походах. Это жирный наваристый суп из мяса с крупно нарезанными овощами, зеленью и специями.

Варить такой суп можно и дома, но раньше блюдо готовилось на костре. Готовится шулюм из разных сортов мяса и даже рыбы. Наиболее популярен шулюм из .

Это аппетитный «мужской» суп с бараниной и овощами. Калорийность – 615 ккал. Получается пять порций. На готовку понадобится 3 часа.

Ингредиенты:

килограмм баранины на кости;
4 литра воды;
пять картошек;
три луковицы;
пять томатов;
2 перца сладких;
баклажан;
соль, перец;
ложка ст. базилика, чабреца и зиры;
1 острый перец.

Приготовление:

Промытое мясо залейте водой и поставьте на огонь. После закипания варите еще два часа. Обязательно убирайте пенку.
Мясо вытащите, отделите от кости и положите обратно в казан.
Порежьте мелко луковицы, кубиком нарежьте томаты.
Полосками тонко порежьте перцы.
Овощи добавьте в бульон.
Очистите от кожуры баклажаны, порежьте, добавьте в суп.
Очищенную картошку положите в шулюм целиком.
Добавьте острый перец и специи. По вкусу посолите.
Варите еще 25 минут, пока овощи не будут готовы.

Накройте крышкой суп и оставьте настояться.

Перед подачей добавьте в приготовленный шулюм из баранины в домашних условиях зелень.

Неповторимый аромат и особенный привкус придает супу запах костра. В рецепт шулюма из баранины на костре добавляется пиво. Понадобится полтора часа, чтобы приготовить шулюм из баранины.

Необходимые ингредиенты:

полтора кг. баранины;
морковка;
две луковицы;
пять помидор;
болгарский перец;
капуста — 300 г.;
9 картошек;
литр пива;
4 зубка чеснока;
специи и зелень.

Калорийность шулюма из баранины на костре – 1040 ккал.

Этапы приготовления:

Разогрейте казан с маслом и обжарьте мясо. Добавьте специи.
Перец, луковицы и морковку измельчите.
Когда покроется корочкой мясо, добавьте овощи.
Положите в казан нашинкованную капусту, когда обжарятся овощи. На этом этапе приготовления огонь убавьте, чтобы суп готовился на углях.
Помидоры порежьте средними кусочками и добавьте в казан. Влейте воду, чтобы покрылись все ингредиенты. Варите до мягкости капусты.
Когда перекипит бульон, добавьте в суп картошку, порезанную крупными кусками и варите шулюм из баранины до готовности овощей.
Снимите готовый шулюм с огня, добавьте специи, выдавленный чеснок и рубленую зелень.
Оставьте шулюм настаиваться полчаса под крышкой.

Ингредиенты:

килограмм баранины;
три картошки;
две моркови;
два перца сладких;
4 луковицы;
половинка острого перца красного;
4 помидора;
капуста – половинка кочана;
жир – 150 г.;
молотый черный и красный перец;
три листа лавровых;
ягоды можжевельника – 8 шт.;
мускат. орех — ¼ ч.л.;
чеснок — 4 зубка;
зелень.

Приготовление пошагово:

В разогретый на костре казан положите сало. Когда сало растопится, уберите шкварки.
Нарежьте полукольцами луковицы, морковку крупными кружками.
Крупными дольками порежьте картошку, томаты и перец. Капусту режьте кусками.
В сале обжарьте мясо до образования корочки.
Добавьте лук, затем через 5 минут морковку, через 8 минут – водой залейте ингредиенты.
Посолите, добавьте острый перец, специи, кроме лаврового листа, ягоды и пряности.
Убавьте огонь когда закипит суп и уберите пенку.
Варите суп 2,5 часа.
В бульон добавьте картошку с перцем.
Варите, 15 минут, затем добавьте капусту, томаты и лавровые листики.
Через некоторое время увеличьте огонь под казаном, чтобы шулюм закипел.
Добавьте измельченный чеснок и зелень.
Накройте суп крышкой и снимите с огня. Оставьте на полчаса настаиваться.

Томаты предварительно опустите в кипяток: так легче отойдет кожура. Вместо сала можно использовать жир.

Называется национальный узбекский мясной суп. Традиционно его готовят из баранины в казане на костре, но также его можно сварить в домашних условиях с любым мясом. Давайте рассмотрим с вами как же правильно приготовить шулюм.

Рецепт шулюма из баранины

Ингредиенты:

мякоть баранины – 800 г;
картофель – 3 шт.;
баклажан – 2 шт.;
лук репчатый – 2 шт.;
кипяченая вода – 4 л;
болгарский перец – 2 шт.;
помидоры – 2 шт.;
кинза, базилик – по желанию;
горький перец -1 шт.;
чеснок – 3 зубчика;
соль, перец, специи – по вкусу.

Приготовление

Как приготовить шулюм из баранины? Мясо промываем, кладем в кастрюлю, заливаем водой и ставим на сильный огонь. Когда вода закипит, уменьшаем огонь до минимума, накрываем крышкой и варим баранину в течение 1,5 часов, периодически снимая ложкой образовавшуюся пену. Овощи моем, очищаем и нарезаем небольшими кубиками. Затем кладем в бульон картофель, баклажаны, репчатый лук и варим в течение 15 минут. Затем бросаем помидоры и болгарский перец. Чеснок измельчаем, или выдавливаем через пресс, а горький перец и зелень мелко рубим. Все добавляем в суп и перемешиваем. Теперь приправляем шулюм солью и специями. Выключаем огонь и оставляем суп настояться под крышкой в течение 30 минут. Подаем горячей, посыпав мелко порубленной зеленью.

Рецепт шулюма из свинины

Ингредиенты:

вода – 4 л;
свинина с косточкой – 1 кг;
свекла – 2 шт.;
картофель – 3 шт.;
лук репчатый – 1 шт.;
соль, черный молотый перец – по вкусу;
зелень кинзы – по желанию.

Приготовление

Как приготовить шулюм? Мякоть свинины промываем, обсушиваем полотенцем, нарезаем на крупные куски и кладем в кастрюлю. Далее заливаем мясо водой, ставим на средний огонь и доводим до кипения. Солим бульон по вкусу и варим примерно 3 часа, пока свинина не станет мягкой и не начнет разваливаться на волокна. Периодически снимаем пену. Картофель и свеклу моем, чистим и нарезаем крупными дольками. Минут за 30 до готовности мяса, кладем эти овощи в бульон, добавляем соль и черный молотый перец по вкусу. Репчатый лук очищаем от шелухи и кладем в кипящий бульон. Готовим суп еще примерно 30 минут, после чего осторожно вынимаем лук и выбрасываем. Готовый шулюм разливаем в глубокие тарелки, посыпаем измельченной зеленью кинзы и сразу подаем на стол.

Шулюм из говядины

Ингредиенты:

мякоть говядины – 400 г;
болгарский перец – 2 шт.;
картофель – 7 шт.;
помидоры – 2 шт.;
морковь – 1 шт.;
репчатый лук – 1 шт.;
зеленый лук – по вкусу;
соль, специи – по вкусу;
тархун – по вкусу;
растительное масло – для жарки.

Приготовление

Лук и морковь чистим, моем и обсушиваем. Говядину промываем, нарезаем крупными кусочками. Лук мелко шинкуем, а морковь натираем на крупную терку. Обжариваем овощи в глубокой сковороде с растительным маслом до золотистого цвета. Затем добавляем кусочки мяса, вливаем кипячёную воду и тушим. Нагреваем все до кипения, уменьшаем огонь и кладем специи и соль по вкусу. Тщательно перемешиваем, накрываем крышкой и варим суп примерно 1 час. Картофель чистим, моем и нарезаем довольно крупными ровными ломтиками. Сладкий болгарский перец моем, очищаем от семян и измельчаем соломкой. Помидоры режем кубиками и кладем все овощи к мясу, вливаем воду и варим суп минут 15 до полной готовности картофеля. Добавляем мелко порезанный зеленый лук и тархун. Выключаем огонь, снимаем кастрюлю с плиты и даем блюду настояться в течение 30 минут. Перед подачей на стол, разливаем шулюм в глубокие тарелки, посыпаем зеленью и зовем всех обедать.

Приятного вам аппетита!

Чтобы приготовить шулюм из баранины, потребуются следующие ингредиенты:

1-1,5 кг мяса на косточках
4 литра воды
5 средних картофельных клубней
3 средние головки репчатого лука
5 спелых томатов
1 средний баклажан
2 болгарских перца
1 ст. ложки сухого или свежего базилика
черный молотый перец и соль по вкусу
1 ст. л. зиры
1 ст. л. сухого чабреца
1 острый перчик

Можно готовить суп из мякоти баранины. Однако шулюм, сваренный на бараньих косточках, обладает более насыщенным вкусом. Баранину на косточках рубят удобными кусками и тщательно промывают. Лучше всего готовить суп в казане.

Как приготовить шулюм из баранины:

Мясо заливают холодной водой и ставят на средний огонь.
Как только вода закипит, нагрев снижают до слабого. Варить бульон следует под плотно закрытой крышкой, периодически снимая выступившую пену. Если пену вовремя удалить не удалось и она опустилась на дно, не стоит огорчаться. Достаточно подлить в бульон стакан холодной воды и вся пена поднимется на поверхность.
Спустя 2 часа мясо вынимают из казана и снимают мякоть с костей. Кости выкидывают, а баранину нарезают небольшими кусочками и отправляют обратно в бульон. Репчатый лук очищают от шелухи и нарезают тонкой соломкой. Шинкованный лук добавляют в казан. Затем мелко режут спелые помидоры и добавляют овощ в суп. Лучше очистить томаты от кожицы. Для этого овощи надрезают крестообразно, ошпаривают крутым кипятком и опускают в холодную воду. После такой процедуры снять кожицу с томатов не составит труда.
Болгарский перец разных цветов разрезают вдоль и вынимают из него сердцевинку с семенами. Очищенный перец режут соломкой и перекладывают в бульон. Баклажаны очищают от кожуры и нарезают небольшими кубиками. Если баклажан старый, не исключено, что он придаст блюду горьковатый привкус. Поэтому нужно посыпать кусочки овоща солью и оставить на 10 минут в покое. Выделенный сок сливают, кусочки промывают прохладной водой и отправляют овощ в казан.
Картофель промывают, очищают от кожицы и разрезают на четвертинки. Можно варить в бульоне цельные картофельные клубни и разрезать их на части уже после приготовления блюда из баранины. Также целым добавляют в суп и острый перчик. Как только блюдо будет готово, перец нужно вынуть из казана и выбросить.
Овощи доводят до готовности и кладут в суп сухой чабрец, базилик и зиру. По вкусу блюдо солят и перчат. Казан прикрывают крышкой и продолжают варить шулюм на медленном огне 15 минут. Затем плитку выключают и оставляют суп настаиваться в течение получаса.
Подают суп к столу теплым, предварительно разлив в порционные тарелки. В каждую тарелку сначала кладут немного тонко нарезанного репчатого лука сладких сортов, а уже затем наливают суп. Также блюдо обильно посыпают свежей зеленью. Отличным добавлением к супу станут гренки или небольшие сухарики.

Казачий суп, разновидность шурпы, охотничья похлебка – все это слова- синонимы для шулюма. Ароматный, насыщенный и слегка островатый суп согреет в холодные зимние вечера. Традиционно блюдо готовят на костре, но сегодня существуют вариации рецептов приготовления этого первого блюда на обычной плите или в мультиварке. Если вы не знаете, чем бы порадовать своих близких, приготовьте на обед вкусный суп шулюм.

Шулюм – что это

Кто-то считает это блюдо узбекским и говорит, что готовить его нужно исключительно из баранины и в казане. Другие же утверждают, что шулюм – это кавказское блюдо, а третьи считают его традиционным супом охотников. Рецепту приготовления этого первого блюда насчитывается не одна сотня лет. Готовят его из утки, конины, баранины, но бывают и более варианты бульонов: из свинины, курицы, говядины.

Как приготовить

Для шулюма сгодится как мякоть, так и мясо на косточке. Перед приготовлением бульона его необходимо обработать: тщательно вымыть, опалить (если это косуля, курица или другая птица), снять пленочки и удалить тугие прожилки. Заливают мясо всегда холодной водой, и томят на медленном огне от 60 минут до нескольких часов. При варке с бульона периодически снимают пену. В суп шулюм помимо мяса добавляют:

грибы;
картофель;
помидоры;
морковь;
капусту;
баклажаны;
яблоки;
сладкий перец;
зелень.

Традиционно варят шулюм на костре, но придать аромат дымка первому блюду можно и в домашних условиях, если взять копченое мясо или ребра. Для усиления вкуса мясо и часть продуктов необходимо предварительно обжарить, а после добавлять в бульон. Заправляют шулюм разными специями: петрушкой, укропом, чесноком, аджикой, лавровым листом. Подается суп со свежим хлебом или чесночными булочками.

Рецепт шулюма

Если ваши близкие любят наваристые супы, тогда обязательно приготовьте к обеду вкусный шулюм. В домашних условиях сварить такую похлебку не сложно, а получается она не хуже, чем на костре. Из множества рецептов, отличающихся по составу дополнительных продуктов и мясу, выберите тот, который больше придется по вкусу. С томатами, баклажанами, шампиньонами, перцем чили – все варианты этого блюда вкусные, ароматные и необычные. Калорийность в рецептах дается на 100 граммов блюда.

Рецепт из дикой утки

Время: 1,5 часа.
Количество порций: 6 персон.
Калорийность блюда: 126 ккал.
Предназначение: на обед.
Кухня: русская.
Сложность: легко.

Дикая утка в казане на костре с овощами – прекрасное блюдо для посиделок на природе. Шулюм, приготовленный в походных условиях, получается особенно вкусным. Перед тем, как приступить к его варке, разделайте тушку утки: выщипайте перья, припалите мелкие ворсинки горелкой, удалите внутренности птицы. Особый вкус блюду придадут кислые яблоки в сочетании с острым перцем чили.

Ингредиенты:

утка – 1 тушка;
растительное масло – 150 г;
репчатый лук – 3 шт.;
помидоры – 4 шт.;
болгарский перец – 2 шт.;
картофель – 6 шт.;
морковь – 2 шт.;
яблоки – 2 шт.;
перец чили – 1 стручок;
чеснок – 1 головка;
зелень, специи, соль – по вкусу.

Способ приготовления:

Поставьте казан на огонь, дайте ему хорошо прогреться вместе с маслом.
Тем временем потрошеную утку порубите на порционные крупные кусочки.
Подготовленное мясо промойте, дайте ему обсохнуть самостоятельно или промокните салфетками.
Обжарьте утиные кусочки до золотистой корочки в течение 20-25 минут. Здесь необходимо тщательно следить, чтобы мясо не пригорело.
Лук очистите, порежьте крупными кольцами, добавьте в блюдо.
Обжарьте лук вместе с мясом около 10 минут.
Почистите, нарежьте крупными кольцами морковь, добавьте в казан. Туда же отправьте несколько зубчиков чеснока.
Потушив все вместе около 15 минут, влейте в казан воду.
Варите мясо с овощами около 30-45 минут, постоянно снимая пенку. Не подкидывайте в костер дров, чтобы бульон не выкипал.
Очистите картофель, нарежьте крупными кубиками, отправьте в кипящий бульон.
Через 10 минут добавьте к супу крупные кольца перцев, мелкие кубики яблок, кусочки помидор.
Проварив на протяжении 5 минут, приправьте бульон перцем чили, оставшимся чесноком, лавровым листом, солью.
Под конец всыпьте к шулюму мелко нарезанную зелень, проварите суп под крышкой еще 5 минут и подавайте к столу.

Время: 1 час 30 минут.
Количество порций: 4 персоны.
Калорийность блюда: 119 ккал.
Предназначение: на обед.
Кухня: русская.
Сложность: легко.

Готовить шулюм можно разными способами – в казане, кастрюле, глубоком сотейнике. Не хуже по своим вкусовым качествам получается суп, сваренный в мультиварке. Этот современный прибор идеально подходит для блюд медленного томления, которым и является охотничий суп. Обжаривайте мясо и овощи на режиме «Жарка», а для бульона выберите программу «Тушение» или «Плов».

Ингредиенты:

говядина на кости – 700 г;
вода – 3 л;
чеснок – 3 зубчика;
лавровый лист – 2 шт.;
картофель – 4 шт.;
лук – 2 шт.;
морковь – 1 шт.;
болгарский перец – 1 шт.;
томатная паста – 2 ст. л.

Способ приготовления:

Говядину очистите от прожилок, порубите на крупные кусочки.
Выложите в разогретую чашу мультиварки, добавьте немного специй, обжарьте до золотистой корочки.
Нарежьте болгарский перец крупной соломкой, морковь – брусочками, картофель – крупными кубиками.
Добавьте к мясу лук, затем морковь, слегка обжарьте.
Добавьте помидоры с перцем к луку с морковью, протушите 5-7 минут, заправьте томатной пастой.
Выложите в мультиварку картофель, залейте все продукты 3 литрами воды.
Закройте крышку мультиварки, готовьте шулюм на программе «тушение» около часа.
За 5-7 минут до готовности добавьте к супу чеснок, специи, зелень.

Время: 1 час.
Количество порций: 4 персоны.
Калорийность блюда: 109 ккал.
Предназначение: на обед.
Кухня: русская, кавказская.
Сложность: легко.

Шулюм из курицы – бюджетное блюдо. Все ингредиенты для него стоят недорого, а готовятся быстро. Необычный пряный вкус первому блюду придает острая аджика и чеснок, из приправ можно выбрать тимьян, кардамон, кинзу. Если же вы любите более нежный вкус шулюма, замените аджику томатной пастой. При обоих вариантах охотничий суп получится очень ароматным и сытным.

Ингредиенты:

курица – 1, 3 кг;
лук репчатый – 2 шт.;
картофель – 1 кг;
чеснок – 3 зубчика;
аджика – ½ ч. л.;
вода – 3,5 л;
лавровый лист – 2 шт.;
перец горошком – 5 шт.;
другие приправы – по вкусу.

Способ приготовления:

Куриную тушку опалите, удалите из нее внутренности.
Воспользовавшись острым ножом или специальными ножницами, разделайте тушку на части. Поставьте вариться на плиту.
После закипания снимите пенку, убавьте огонь до минимума.
Через 40 минут варки добавьте к бульону порезанный крупными кубиками картофель, через 5 минут полукольца лука.
Под конец положите аджику, доведите бульон до вкуса специями.
Перед подачей украсьте первое блюдо мелко порубленной зеленью.

Из косули

Время: 2 часа.
Количество порций: 4 персоны.
Калорийность блюда: 134 ккал.
Предназначение: на обед.
Кухня: русская.
Сложность: легко.

Мясо косули считается очень ценным и в холодильнике обычных хозяек бывает очень редко. Если же ваш муж охотник или на рынке удалось приобрести эту ценную дичь, обязательно приготовьте из ее ребрышек ароматный суп.Шулюм из косули можно будет подать не только к обеденному столу, но и на праздник. Некоторые гурманы утверждают, что только с этим мясом охотничья похлебка получается особенно вкусной.

Ингредиенты:

ребра косули – 600 г;
вода – 2,5 л;
лук – 150 г;
картофель – 400 г;
сладкий болгарский перец – 1 шт.;
томатная паста – 2 ст. л.;
морковь – 2 шт.

Способ приготовления:

Ребрышки разрежьте порционно, очистите от пленок, промойте.
Выложите мясо косули на сковороду, обжарьте до появления румяной корочки.
Обжаренные ребра поместите в кастрюлю, залейте водой.
Варите бульон на протяжении двух часов, периодически снимая пенку.
Болгарский перец очистите от семян и плодоножки, нарежьте тонкими полосками.
Очищенную морковь нарежьте кольцами, лук нашинкуйте крупными кубиками.
Овощную смесь сложите в сковороду, где жарилось мясо, протушите на медленном огне до полуготовности.
Картошку нарежьте крупными кубиками, проварите в бульоне с мясом около 10 минут.
К овощной смеси добавьте томатную пасту, смешанную с небольшим количеством бульона.
Полученную смесь вылейте в кастрюлю, проварите еще 5-7 минут.

Рецепт из говядины

Время: 3 часа.
Количество порций: 4 персоны.
Калорийность блюда: 125 ккал.
Предназначение: на обед.
Кухня: восточная.
Сложность: легко.

Для сторонников здорового питания подойдет шулюм из говядины. Это мясо богато витаминами, макро- и микроэлементами, при этом почти не содержит жира. Первое блюдо получится еще полезнее, если на первом этапе мясо не обжаривать, а замариновать в специях и немного запечь в духовке. Для придания бульону аромата дымка, в суп можно положить копчености: бекон, карбонад, ветчину.

Ингредиенты:

говяжья вырезка – 400 г;
картофель – 600 г;
помидоры – 300 г;
морковь – 100 г;
репчатый лук – 100 г;
болгарский перец – 1 шт.;
вода – 3,5 л;
растительное масло для жарки;
специи – по вкусу.

Способ приготовления:

Мясо хорошо вымойте, очистите от тугих прожилок и верхней пленки.
Нарежьте говядину крупными кусочками, как для шашлыка.
Лук почистите, нарежьте среднего размера кубиками.
Очищенный перец нашинкуйте соломкой, помидоры с картофелем порежьте кубиками.
В казане разогрейте растительное масло, обжарьте в нем лук с морковью до аппетитного золотистого цвета.
Добавьте к ним мясо, готовьте еще около 5 минут.
Спустя время залейте в казан воду, дайте бульону закипеть и сразу же убавьте огонь до минимума.
Накройте казан крышкой, варите суп, регулярно снимая верхнюю пенку, в течение часа.
Положите в бульон картофель, через 10 минут введите остальные овощи.
Продолжайте варить шулюм до готовности картофеля. Перед подачей украсьте свежей зеленью.

Как приготовить шулюм из баранины по-узбекски

Время: 4 часа.
Количество порций: 6 персон.
Калорийность блюда: 118 ккал.
Предназначение: на обед.
Кухня: восточная.
Сложность: легко.

Классический вариант шулюма – томленая баранина на ребрах с картофелем и овощами, готовится исключительно в толстостенном казане. Варится такой суп не меньше трех часов, а на выходе по консистенции больше напоминает жидкое второе. Такая густота считается нормальной. Свежую баранину нужно брать с хорошей жировой прослойкой, которая заменит сливочное или растительное масло для жарки.

Ингредиенты:

баранина на кости – 1 кг;
картофель – 6 шт.;
морковь – 2 шт.;
лук репчатый – 2 шт.;
смесь перцев – 3 щепотки;
молодая зелень – ½ пучка.

Способ приготовления:

Срежьте с мяса жирные кусочки сала, крупно порежьте и отправьте в разогретый казан.
Обжарьте до получения шкварок, а после добавьте к салу крупно нарезанные кусочки баранины на косточках.
Через 10 минут после начала жарки приправьте мяса смесью ароматных перцев. Готовьте до золотистой корочки.
Очищенные лук с морковью нарежьте крупными кубиками.
Лук вместе с мясом слегка припустите, а затем присоедините к ним морковь.
Залейте продукты водой так, чтобы жидкость покрывала все содержимое.
Дайте бульону закипеть, накройте казан крышкой, убавьте огонь до минимума.
Томите сап под закрытой крышкой около трех часов, своевременно удаляя пенку.
Пока бульон варится, подготовьте остальные продукты.
Картофель очистите нарежьте крупными кубиками, измельчите укроп с петрушкой.
За полчаса до конца готовки добавьте в казан картофель.
Под конец всыпьте зелень и доведите суп до вкуса специями.

Из свинины с баклажанами

Время: 4 часа.
Количество порций: 8 персон.
Калорийность блюда: 265 ккал.
Предназначение: на обед.
Кухня: русская.
Сложность: легко.

Это еще один вариант интересного первого блюда, который благодаря баклажанам приобретает необычное послевкусие и становится еще более полезным. Чтобы баклажан в супе не горчил, заранее снимите с него кожуру. В рецепте указанно количество свинины на кости, если у вас нашлось только филе, для приготовления супа отрежьте кусочек весом не более 400-600 грамм.

Ингредиенты:

свинина – 1 кг;
репчатый лук - 2 шт.;
картофель – 4 шт.;
сладкий перец – 2 шт.;
баклажан – 1 шт.;
кинза, лавровый лист, соль, перец – по вкусу.

Способ приготовления:

Свинину хорошо промойте, очистите от лишнего жира и пленок.
Нарежьте мясо на крупные кусочки, переложите в чугунный казан.
Залейте свинину четырьмя литрами воды, поставьте вариться на плиту.
После закипания жидкости аккуратно снимите пенку шумовкой, убавьте огонь.
Добавьте к бульону целую очищенную луковицу.
Почистите картофель, перец, снимите с баклажанов кожицу.
Оставшийся лук нарежьте полукольцами, баклажан – брусочками, перец – соломкой, а картофель – крупными кубиками.
Когда свинина приготовится, достаньте ее из бульона.
Разделите свинину: выбросьте кости, а мякоть крупно нарежьте и верните в суп.
Туда же отправьте картофель, через 5 минут добавьте остальные овощи.
За 5 минут до готовности первого блюда добавьте в бульон специи.

Из свинины с помидорами

Время: 3 часа.
Количество порций: 3 персоны.
Калорийность блюда: 137 ккал.
Предназначение: на обед.
Кухня: русская.
Сложность: легко.

Отличный вариант для семейного обеда или ужина – шулюм из свинины с помидорами. Представленный рецепт острый, для тех, кто любит натуральный вкус первого блюда, стоит убрать из списка ингредиентов аджику. Добавлять в охотничий суп можно любые пряности: сушеный базилик, эстрагон, тимьян, молотый перец, кориандр, душистый чабрец. Все эти пряности позволят заиграть бульону новыми ароматами и вкусами.

Ингредиенты:

мякоть свинины – 400 г;
помидор – 2 шт.;
чеснок – 2 зубчика;
картофель – 3 шт.;
морковь – 1 шт.;
сладкий перец – 1 шт.;
острая аджика – 1 ч. л.;
луковица – 1 шт.

Способ приготовления:

Промытую и очищенную мякоть свинины залейте полутора литрами воды.
Дайте жидкости закипеть, аккуратно снимите пенку.
Убавьте огонь и варите бульон около полутора часов.
Очистите картофель, морковь, лук. Первые два продукта нарежьте брусочками, лук – полукольцами.
Через полтора часа добавьте к бульону картофель, как только жидкость закипит снова, положите порезанную морковь с луком.
Очистите болгарский перец от семян, мелко нарежьте.
Добавьте его вместе с кусочками помидоров к супу. Готовьте 10 минут.
Перед завершением приготовления добавьте специи, аджику, чеснок, не забудьте посолить бульон

Как правильно варить шулюм

Приготовить на плите охотничий суп не сложно, но есть несколько хитростей, которые помогут сделать блюдо еще вкуснее:

Покупайте мясо с соединительной тканью. Она богата на желирующие вещества, которые делают суп более наваристым. Лучше, если мясо будет свежим или охлажденным, чем замороженным.
Перед тем как залить мясо водой, обязательно промойте его, чтобы ушла вся кровь, очистите от пленок и сухожилий.
Заливать мясо обязательно нужно холодной водой, чтобы белок не начал раньше времени сворачиваться.
Солить, добавлять специи в шулюм нужно в самом конце приготовления. Во время варки вода будет выкипать, поэтому есть риск получить пересоленное или слишком перченое блюдо.
Секрет хорошего шулюма – суп нужно тушить на слабом огне. Внимательно следите за ним, не допуская активного кипения жидкости.
Шулюм – изначально походное блюдо, поэтому все компоненты для него режутся крупно.
Чтобы пряности и специи равномерно распределились по овощам и мясу, не спешите подавать готовый шулюм. Снимите кастрюлю с плиты, дайте бульону настояться 10-20 минут.

Видео

Современная диетология далеко продвинулась в изучении здорового питания. Разговоры о калориях, холестерине, о раздельном вкушении белков и углеводов, о пользе вегетарианства, несомненно, модная тема. Но если Вы действительно заботитесь о здоровье, то обратитесь к национальной кухне своего народа или той местности, где Вы живёте. Присмотритесь и Вы увидите, что это простая пища , которая не требует особых усилий для приготовления, но в то же время, отличается насыщенным, ярким вкусом и высокой калорийностью. У нас на Кавказе таким блюдом является шулюм - наваристый суп из баранины , традиционная еда пастухов. Тушу барана разделывают, мясо срезают для шашлыка, а кости с остатками мяса варят в котле на костре, добавляя картофель, специи и зелень. Приготовить такой суп можно и дома. Давайте попробуем сварить шулюм вместе.

Вам понадобится:

бараньи кости от одной ноги с остатками мяса
лук 1 шт
картофель 3-4 шт
чёрный-молотый перец
душистый перец-горошек
лавровый лист
зелень кинзы
чеснок

Баранина нравится не всем, кто-то не любит её запах, кто-то вкус. Такое часто случается с теми, кто ни разу не пробовал настоящего, пригодного именно для пищи, а не для получения шерсти, бараньего мяса. Да, бараны, оказываются бывают двух видов и «шерстяных» лучше в пищу не употреблять, но и «мясной» барашек хорош не всякий. Самое главное, он должен быть молодым, тогда Вы ощутите неповторимый нежный вкус этого мяса. Национальности Кавказа и Средней Азии, издревле употребляющие в пищу баранье мясо, считают его незаменимым диетическим продуктом. Недаром именно Азия и Кавказ славятся большим количеством долгожителей. Поэтому не сомневаясь, вводите баранину в свой рацион.

Пошаговый фото-рецепт приготовления:

Итак, Вы купили заднюю ногу молодого барашка. Вырежьте из неё кость. Из мякоти можно приготовить лучший в мире шашлык и плов, можно запечь в духовке, да, и много чего можно приготовить из этого великолепного мяса. А кость с остатками мяса залейте холодной водой (3 л), доведите до кипения, снимите пену, положите очищенную луковицу, лавровый лист, душистый перец-горошек, посолите. Накройте кастрюлю крышкой, оставив щель для выхода пара, варите на маленьком огне 2 часа . Следите, чтобы бульон кипел не сильно, пусть еле булькает, тогда он получится прозрачным.

Вот такой насыщенный и густой бульон должен получиться.

Когда бульон сварится, выньте кости из кастрюли , выбросьте луковицу и лавровый лист. Положите в суп картофель , нарезанный крупными кубиками. Картофель - необходимый ингредиент шулюма. Часто в этот суп кладут и другие овощи (баклажаны, помидоры, болгарский перец), но я предпочитаю варить шулюм только с картофелем. Мне нравится этот минимум продуктов и простой натуральный вкус.

Пока картофель варится, а на это уйдёт 15-20 минут, снимите баранину с кости и нарежьте или разделите руками на порционные куски.

Когда картофель сварится, добавьте в кастрюлю мясо , попробуйте на соль, если нужно подсолите. Завершающий штрих - чеснок и зелень кинзы , именно кинзы, чтобы подчеркнуть кавказский дух этого блюда. Вы можете добавить измельчённые зелень и чеснок прямо в кастрюлю, но лучше, если положите в тарелку при подаче. Туда же побольше чёрного свежемолотого перца и всё!