Через сколько в крови исчезает алкоголь. Методы диагностики опьянения. Время выведения алкоголя

Этим вопросом часто задаются водители, когда посещают увеселительные мероприятия. Им важно садиться за руль трезвыми, особенно, если это касается вождения общественного транспорта. Но однозначного ответа на этот вопрос нет, поэтому период содержания любого горячительного напитка в крови зависит от ряда факторов. Итак, разберемся в вопросе.

Что влияет на скорость выведения алкоголя из организма

Когда водка попадает в желудок, то уже через полтора часа в крови достигается максимальная концентрация алкоголя. После этого начинается распад и выведение этилового спирта через органы дыхания, мочевыделительную систему, потовые железы.

Выветривание спиртных напитков и снижение их концентрации в крови обуславливается рядом важных факторов. Прежде всего, это зависит от здоровья человека. Чем больше его вес, тем меньше будет концентрация количества алкоголя в крови. Человек с небольшим весом пьянеет скорее. Пол - еще один фактор скорости отрезвления. У женщин избавление от продуктов распада алкоголя происходит на 20% дольше, нежели у мужчин. Играет роль количество принятого на душу спиртного. Чем больше человек выпил, тем медленнее он будет трезветь. И, конечно же, решающую роль играет крепость самого алкогольного напитка. Водка продержится в крови намного дольше, чем сухое вино.

Функциональность внутренних органов - не менее важный фактор. Ведь почти все спиртное в организме человека перерабатывается печенью, а выделительной системе достается совсем немного. Поэтому не может быть точного и однозначного ответа на вопрос, сколько же часов водка продержится в определенном организме. Нет двух одинаковых людей, у которых бы одинаково функционировала печень, был одинаковый вес и количество выпитого. Но существуют средние показатели, на которые можно ориентироваться и добавлять некоторое время для перестраховки в случае необходимости.

О периоде содержания алкоголя в крови женщин и мужчин

Если говорить о мужском организме, то рюмка коньяка в 50 мл будет выводиться приблизительно 4 часа, а бутылка напитка выходить будет примерно сутки. Полулитровая доза пива из организма мужчины выведется не менее, чем через 3 часа. Если речь идет о 40% водке в количестве 100 граммов, то этот период составит до 7 часов. Шампанское в количестве полулитра в организме продержится 6-7 часов.

Из женского организма 100 мл водки выведется через 7-11 часов; 50 мл коньяка - примерно через 5-6; 200 мл красного сухого вина - через 9, бутылка пива - через 4-5.

Кстати, надо учесть, что анализ крови и мочи одного и того же человека на присутствие в них алкоголя показывает разные результаты. А еще в плазме спиртного обнаруживается больше, чем в цельной крови.

Приведем конкретные показатели времени выведения этанола в зависимости от веса и количества выпитого.

Пиво 4% в количестве 500 граммов из крови человека весом до 60 килограммов будет выводиться 3,5 часа. Если его вес составляет до 80 килограммов, то та же доза уйдет за 2,5-3 часа, а при весе до 100 килограммов - до 2 часов.

Настойки, ликёры крепостью до 30% в дозе полулитра выйдут из организма человека весом 60 килограммов за 20 часов, 80 кг - за 18, 100 кг - за 13.

Водка и коньяк крепостью до 42% в количестве 0,5 л уйдут из крови шестидесятикилограммового человека за 30 часов, восьмидесятикилограммового - за 23-24 часа, стокилограммового - за 22.

Еще раз акцентируем, что это время ориентировочное.

Когда человек выпьет, то в организме происходит много химических процессов до того, как этанол выведется полностью. Сначала спиртное превращается в ацетальдегид. Он впоследствии переходит в уксусную кислоту. Этот процесс регулируется ферментами алкогольдегидрогеназой и ацетальдегиддегидрогеназой. От их активности и зависит время выхода алкоголя.

При этом мужчина или женщина будут ощущать хмельное состояние до тех пор, пока этанол не разрушится до состояния ацетальдегида. После этого у человека наступает абстинентный синдром (похмелье). Он длится до возникновения в организме уксусной кислоты.

Скорость очищения от алкогольных напитков также зависит от состава крови конкретного человека. Порядка 0,2 промилле в час составляет средний показатель снижения уровня этанола в крови.

А алкогольное опьянение – противоестественным состоянием, большинство из нас не отказывается от его употребления. И если некоторые люди не считают объем выпитого, другим просто необходимо знать, через какое время алкоголь полностью выводится из крови. Эта информация важна для автомобилистов, врачей, назначающих лечение, работников опасных производств, но также она пригодится каждому человеку при решении жизненных ситуаций.

Степени опьянения

В зависимости от количества этанола в крови принято выделять несколько степеней алкогольного опьянения, отличающиеся изменениями в физическом и психическом здоровье человека.

• 0,4 – 0,5 промилле – выражены небольшие функциональные изменения, но даже при такой сравнительно небольшой дозе спиртного в крови запрещается вождение транспортных средств.
• 0,5 – 0,9 – характеризуется выраженными функциональными сдвигами, такими как нарушение координации движений, ускорение и сбивчивость речи.
• 1,0 – 1,9 – считается опьянением средней степени, выражается значительной эмоциональной неустойчивостью, неясной речью, нарушением ориентации в пространстве, сильной сонливостью.
• 2,0 – 2,9 – называется сильным опьянением, характеризуется снижением чувствительности к боли и появлением симптомов отравления этанолом.
• 3,0 – 5,0 – считается острой интоксикацией алкоголем, возможна потеря сознания, отсутствует реакция на внешние раздражители.
• Более 5,0 промилле чистого спирта в крови – летальная доза для большинства людей.

В 2017 году произошли изменения в законодательстве РФ, касающиеся автолюбителей. Если ранее тест на алкоголь, который не вывелся, не должен был показывать цифру больше ноля, то теперь допустимой нормой считается 0,16 ‰ в выдыхаемом воздухе и концентрация в 0,35 ‰ в крови.

Такое снижение требований связано с тем, что показать присутствие алкоголя в крови может не только спиртное, но и вполне безобидные напитки и продукты питания. Ожидать подвоха можно от безалкогольного пива, кефира, натурального кваса, перезревших фруктов, черного хлеба, сладостей с алкогольной начинкой. Также во внимание берутся ополаскиватели ротовой полости, сигареты и лекарства на спиртовой основе.

Выведение алкоголя из организма

Прежде чем узнать, сколько времени алкоголь выходит из крови, нужно разобраться с предшествующими этому явлениями. Процесс пребывания этилового спирта в человеческом организме можно разделить на три этапа.

• Потребление и всасывание в кровь

С момента выпивки алкоголь очень быстро достигает желудка и попадает в двенадцатиперстную кишку, где и происходит его всасывание в кровь.

• Распространение по организму

Первой этанол принимает печень, далее она передает эстафету сердцу, оставляя часть спирта себе, а затем, за короткий период, он попадает во все органы. Симптомы алкогольной интоксикации наступают во время нахождения алкогольных веществ в мозге.

• Выведение спиртного

Это самый длительный этап, в котором участвуют все выделительные системы. 10 процентов от дозы выпитого алкоголя выводятся в неизменном виде через органы дыхания в виде испарения, а также с мочой и потом. Остальное перерабатывается ферментами печени при помощи трех реакций окисления. Первая превращает этанол в уксусный альдегид. Вторая – преобразует ацетальдегид в менее опасную уксусную кислоту. Третья расщепляет кислоту на обычную воду и углекислый газ.

1. В первые пять минут после выпивки алкоголь достигает головного мозга, где начинает проявлять своё отравляющее действие на зоны контроля и суждения поступков. Также в крови достаточно спиртного вещества, чтобы его можно было определить на специальном тестировании.
2. Через 20 минут после принятия спиртного напитка алкоголь добирается до печени, которая способна переработать 90% его количества. Печень разрушает, перерабатывает его и, в конце концов, выводит из тела.
3. Через 45 минут после употребления стандартной алкогольной дозы в 1 дринк (это 10 граммов или 1 рюмка водки) наступает пиковая стадия возможного опьянения с этого количества. Человек будет становиться более пьяным, если начнёт принимать спиртное ещё.
4. Каждые 10 граммов алкоголя выводятся из тела через час. Это значит, что если Вы приняли более одной стандартной дозы, например, три таких порции, то пиковое состояние опьянения наступит через 45 минут. А само отрезвление произойдёт через три часа. При этом надо учитывать индивидуальные особенности организма.

Длительность выведения алкоголя из крови

Существуют разные подсчеты выведения алкоголя из крови, но все их результаты являются лишь усредненными показателями. Так или иначе, сроки очищения от следов этилового спирта зависят от веса человека, крепости и дозы употребляемых напитков. Для здорового мужского организма время вывода алкоголя из крови в среднем находится в пределах от 0,10 — 0,15 ‰ в час. Для слабого пола эта цифра меньше – 0,085 — 0,10 промилле в час. Так, выпив 100 г пива крепостью 4%, человек весом 60 кг теоретически может садиться за руль через 35 минут. 300 г пенного напитка выведутся, примерно, через 1 час 45 минут, а пол-литра полностью покинут организм за три часа.

Бокал шампанского крепостью 11% у человека с предыдущим весом выйдет через 100 минут.

100 г 40-градусной водки будут определяться в крови 60-килограммового мужчины в течение почти шести часов, а у стокилограммового – 3 часа 30 минут.

Дольше всего алкоголь выводится при употреблении крепкого коньяка (42 оборота) – следы ста грамм в крови мужчины весом 60 кг будут видны целых 6 часов.

Поскольку женскому организму для полного рассасывания этилового спирта требуется больше времени – для подсчета выхода алкоголя из крови женщины к указанному времени следует приплюсовать 20%.

Факторы выхода этанола из организма

Даже если люди с одинаковой массой тела примут идентичное количество спиртных напитков, выходит алкоголь из крови по-разному. А все потому, что существует много сопутствующих факторов, замедляющих этот процесс или, наоборот, ускоряющих его.

1. Процентное содержание спирта в напитке – более крепкий алкоголь выветривается из организма дольше.
2. Состав спиртных напитков – к примеру, шампанское за счет углекислого газа быстрее повышает концентрацию этанола в крови, чем другое вино той же крепости.
3. Чем быстрее была выпита определенная доза алкоголя, тем выше показатель содержания алкоголя в крови.
4. Общее физическое и психическое состояние организма – хронические патологии, стресс, большие физические нагрузки повышают восприимчивость к алкоголю.
5. Особенности функционирования печени – от скорости переработки печенью этанола зависит, насколько быстро выводится алкоголь из крови. Заболевания печени увеличивают этот период.
6. Принадлежность к женскому полу увеличивает время, за которое полностью выведутся остатки алкоголя из крови.

На то, через сколько времени организм очистится от продуктов распада спирта, влияют и другие факторы. К примеру, обильная жирная закуска замедляет процесс опьянения, а это значит, алкоголя будет выпито больше, и его концентрация в крови будет снижаться дольше.

Даже зная, за какое время кровь становится чистой от алкоголя, многие алкоголики все же садятся за руль в состоянии опьянения и губят свои и чужие жизни. Чтобы такого не случалось, самое время лечиться от зависимости. Препараты для этой цели можно приобрести в интернете.

(Visited 3 762 times, 3 visits today)

Алкоголь - это самая распространенная причина аварий в России и лишения водительского удостоверения. Как твердит статистика, каждый четвертый аварийный случай происходит из-за плохого дорожного покрытия, а каждый девятый из-за алкогольного опьянения автомобилистов. Быть может, автомобилист выпил всего лишь 50 грамм, но этого достаточно, чтобы увеличить то к венозной к рови и поднять настроение. Даже минимальное количество этанола наносит вред водителю и окружающим.

Какая доза алкоголя влияет на организм?

Доза алкоголя в промилле:

Сколько спирта содержится в крови после запоя?

Лимиты, выставленные законодательством, строго обозначают наличие спирта, которое установлены нормой. Самим узнать, сколько содержится спирта в крови и за какое время он выйдет, можно купив алкометр или посмотреть на особую таблицу со значениями. Покупаемыми брендами алкоголя и сроки их выхода из организма подробно описаны в таблице.

Через сколько выходит пиво после приема?

Через сколько выходит вино?

Через сколько выходит коньяк?

100 грамм коньяка	через 6 часов
300 грамм коньяка	через 18 часов
500 грамм коньяка	через 300 часов

Такие показания в таблице верны при условии, что человек весит 60 кг. Важно добавить, женский пол в эту таблицу не вошел, так как обмен веществ и время выхода алкоголя из организма намного ниже. Поэтому спирт выходит на 20% медленнее, чем у мужчин.

Отчего зависит время выхода этанола?

Даже в таблице невозможно найти точных гарантий выхода алкоголя из организма. Обмен веществ у каждого разный и зависит от множества факторов. Женщинам нужно больше время на восстановление, чем мужчинам, так как спирт выходит очень долго.

Если вам немного лет, не болеете, весите достаточно и любите поднимать рюмку за жирной пищей, тогда за руль сядете намного раньше.

Через сколько выйдет алкоголь из мочи?

Как долго спирт держится в моче? Наркологи не сошлись во мнениях и полагают, что этот промежуток времени индивидуален для каждого. Но существуют специальные границы, которых следует придерживаться. После 400 грамм выпитой водки спустя 20 часов в анализе обнаружится содержание спирта. Кровь очищается от токсинов намного быстрее, и даже если в ней ничего не будет, то анализ мочи покажет удивительный результат. Поэтому в таблице написано время, гарантирующее безопасную езду за рулем и сохранность водительских прав.

Через сколько выйдет алкоголь из организма?

Большинство людей считает, что после долгого запоя водителю необходимо восстановиться, так как алкоголь

Что такое 0,3 промилле

все еще держится в крови. Такое решение правильное. Находясь неделю в продолжительном запое, человек наносит огромный ущерб организму, который подвергается отравлению. В медицине сказано, что после двух недель можно обнаружить некие частицы в крови после применения спирта. Никто не может сказать точно, когда восстановится организм после длительного запоя. Время колеблется от 24 часов до трех суток. За это время организм восстанавливается, очищается кровь от токсических веществ и выводится спирт.

Как увеличить время выхода алкоголя из организма?

Выход алкоголя из организма можно ускорить народными способами. Чтобы избавиться от лишних токсинов и шлаков, нужно понять метод очистки организма, ведь задействованы почки, легкие и печень. Если вы решили помочь организму быстрее избавиться от алкоголя, тогда нужно сделать некоторые действия:

• Выйти на улицу и вдохнуть свежий воздух. Вентиляция легких улучшится и можно избавиться от алкогольных паров.
• Пить много воды, при помощи которой выйдут алкогольные пары.
• Употреблять витамины, помогающие быстро восстановиться.
• Употребить препараты, помогающие избавиться от интоксикации.
• Принять прохладный душ для усиления кровяного тока.
• Выпить горячий бульон.

Если следовать всем этим указаниям, вы быстрее восстановите организм. По отдельности методы не работают - все нужно делать в комплексе. Если подойти к этому мероприятию со всей ответственностью, можно быстро вывести алкоголь из организма и сесть за руль.

Что делать на момент лечения запоя в домашних условиях?

Чем заняться на момент длительного лечения? Важно понимать, что на момент отходника алкоголик будет страдать от депрессии, навязчивой идеи выпить.
Важно заранее решить проблему с пассивным временем провождением на момент лечения в домашних условиях. Отличным решением станет просмотр любимых фильмов, чтение аудиокниг. Более того, родным и близким людям не рекомендуется оставлять алкоголика одного дома, пока алкоголь держится в организме. Будьте вместе с ним все время. Это поможет обезопасить алкоголика от неприятных мыслей.

График выведения из запоя:

• День первый. После сна утром нужно выпить 500 грамм воды. Примите душ. Дальше пришло время лекарствам. Задача алкоголика - не сорваться и не прильнуть к желанной бутылке. Также не стоит баловаться валокордином. Если контролировать желание очень тяжело, тогда сделайте отвар валерианы, пустырника. Тяжело - только в первые дни, потом - будет легче.
• День второй. Ломка слабеет, человек начинает контролировать себя. Акцент на то, что за день необходимо выпить три литра воды. Устраняем симптомы действия алкоголя приемом лекарств по инструкции. Сохраняется чувство ломки, поэтому не стоит налегать на валокордин.
• День третий. После лечения длительного запоя на дому держится слабость, разбитое состояние, депрессия, ведь на борьбу с алкогольной зависимости ушли все силы. Главное - не опускать руки и с утра начинать пить воду, применять лекарства, витаминный комплекс. Прием пищи можно разнообразить и заняться своими делами.

Но если на протяжении всех дней вам не стало лучше, страдаете от ломки и готовы лезть на стену от дикого желания, тогда это срочный признак обращения к наркологу. Могут возникнуть осложнения от продолжительного отравления алкоголем.

Организм человека практически на 100% способен метаболизировать алкоголь и выводить его остатки из организма. Скорость этого процесса зависит от множества факторов. Важно помнить, что спиртной напиток – токсичное вещество. Несмотря на возможность полного выведения, этиловый спирт в составе алкоголя негативно влияет на состояние организма. Спиртное способно стать причиной не только нарушения самочувствия, а и начала развития болезней печени, почек, нервной системы и других структурных составляющих организма.

О том, как долго выводится алкоголь из организма полезно знать тем, кто:

1. Собирается сесть за руль. Управление в нетрезвом состоянии чревато штрафом и, в отдельных случаях, лишением водительских прав.
2. Будет сдавать лабораторные анализы. Концентрация спиртов в крови, слюне, моче и других биологических жидкостях – один из важных показателей состояния здоровья. Если человек накануне анализа выпьет слишком много спиртного, результаты исследований будут некорректными.
3. Планирует принимать антибиотики и некоторые другие лекарства. Отдельные фармакологические препараты плохо сочетаются со спиртом. Эффект от них может ослабевать, или вообще сводиться к нулю.

Существует много методов определения наличия спирта в крови, но на практике применяется всего 3. Эти методы методы можно условно разделить на первичные и лабораторные.

К первому типу относится стандартная дыхательная проверка. Её чаще всего используют полицейские, чтобы подтвердить состояние алкогольного опьянения у водителя. Для осуществления дыхательной проверки применяют алкотестеры или алкометры. Человек выдыхает воздух из легких в аппарат, а специальный датчик в нем определяет наличие паров спирта.

Анализ крови на алкоголь - самый надежный метод исследования с минимальной возможностью погрешности

Дыхательную проверку нельзя назвать 100% надежной методикой, так как на показания алкотестера могут повлиять даже химические изменения в составе кислорода.

Надежными методами являются лабораторные проверки:

• Определение этилового спирта в моче. Человек сдает порцию мочи для исследования, которая после забора должна быть доставлена в лабораторию для анализа. Наличие алкоголя определяется с помощью химических реакций или специальных индикаторов. Данный метод обнаружения следов спиртного самый простой и быстрый, но у него есть существенный недостаток – искаженность. Если образец мочи будет долго доставляться или храниться неправильно, результаты будут недостоверными.
• Анализ крови на содержание алкоголя. Является самым надежным способом обнаружения частиц спиртов в организме. При условии грамотного проведения анализа погрешность результатов минимальна. Для определения алкоголя необходима порция венозной крови.

Этиловый спирт может содержаться в крови человека, даже если он не находится в состоянии алкогольного опьянения. Нормальный показатель концентрации этого вещества в биологической жидкости составляет 0,4 промилле.

Если количество алкоголя в крови превышает 0,5 промилле, считается, что человек пьян. Именно при такой концентрации спирта в крови начинаются изменения в работе нервной системы и организма в целом.

Спиртные напитки по своим характеристикам и свойствам сильно отличаются от других жидкостей. Одной из уникальных особенностей алкоголя является гидрофильность. Гидрофильностью называется способность скопления в жидкостях с максимальным количеством воды набольших концентраций спирта. Если разбирать это свойство на примере крови, то в цельной крови будет собираться меньше алкоголя, чем в плазменной жидкости.

Следы алкоголя способны сохраняться в крови человека на определенное время. Большую роль в длительности его выведения из биологических жидкостей зависит от вида, количества выпитого алкоголя, пола выпившего человека.

Процесс переработки спирта в организме можно разделить на несколько этапов:

1. Всасывание. Оно начинается в тот момент, когда первая порция алкоголя попадает в организм. Длится всасывание до того времени, пока концентрация алкоголя в крови не достигнет своего максимума. Обычно этот период длится около 5 часов.
2. Выделение. В этот период алкоголь активно выводится из организма через выдыхаемый воздух, мочу, кал. Выделение частиц алкоголя во внешнюю среду может длиться до 12 часов.
3. Окисление. Подразумевает под собой дегидрирование алкоголя в печени под влиянием целой группы ферментов. Окисление является заключительным этапом преобразования спиртов.

Скорость выведения алкоголя из организма сильно зависит от содержания этилового спирта в напитке.

Примеры концентрации этанола в разном алкоголе:

• Пиво – от 4 до 6%;
• Джин-тоник – 9%;
• Шампанское – 11%;
• Портвейн – 18%;
• Настойка – 24%;
• Ликер – 30%;
• Водка – 40%;
• Коньяк – 42%.

Несмотря на то, что в коньяке содержится большее количество спирта, чем в водке, он всасывается в кровь гораздо медленнее. Такая особенность объясняется наличием в коньяке дубильных веществ, которые тормозят процесс всасывания путем воздействия на желудок.

Теперь остановимся на периодах вывода разного вида алкоголя из крови мужчин и женщин. Из-за отличий в особенностях течения обменных процессов из женского организма алкоголь выводится дольше, чем из мужского. При этом мужчина и женщина могут иметь даже одинаковую массу тела. Такой нюанс объясняется разностью гормонального баланса, который влияет на скорость метаболизма.

Как уже указывалось, большую роль в скорости выведения спиртов из организма играет сколько весил человек, что и сколько он выпил.

Длительность вывода отдельных видов алкоголя в таблицах:

Водка и коньяк выводятся из организма до 22 часов, в зависимости от количества выпитого спиртного и от массы тела человека

Спирт от настоек и ликеров выводится из организма до 13 часов

Может ли скорость выведения алкоголя меняться?

У каждого организма есть свои физиологические особенности, которые влияют на скорость выведения алкоголя из организма. Как уже говорилось, одной из таких особенностей является пол.

Помимо половой принадлежности можно выделить еще несколько пунктов, которые варьируют быстроту выведения этилового спирта:

1. Скорость обменных процессов. Эта особенность является собирательной. Она зависит от веса, возраста, состояния здоровья.
2. Масса тела. Чем выше масса, тем больше нужно выпить для входа в состояние алкогольного опьянения. При этом в некоторых случаях связи веса с длительностью выведения алкоголя может и не быть. У некоторых рослых людей концентрация алкоголя в крови растет так же медленно, как и падает.
3. Качество и количество съеденной пищи перед, во время и после употребления алкоголя.
4. Общее состояние здоровья. Самым важным органом является печень, от которой на 90% зависит скорость расщепления алкоголя. Затем идут органы выделительной системы и легкие.
5. Возраст. У людей молодого возраста алкоголь выводится гораздо быстрее, чем у людей средней и пожилой возрастной категории. При этом стоит отметить, что у детей и подростков частицы спиртного сохраняются в организме очень надолго.
6. Стаж употребления алкоголя. При длительном употреблении алкоголя органы, участвующие в расщеплении спиртов, изнашиваются. Чем сильнее человек пьет, тем сложнее его организму справляться с новыми дозами спиртного.
7. Эмоциональное состояние перед употреблением спиртных напитков.

Если одновременно замерять количество спирта в крове и моче, показатели будут разительно отличаться. Концентрация алкоголя в моче практически нулевая, если кровь еще не профильтровалась в печени и почках в должной мере. Если же в моче находится большое количество алкоголя, в крови его практически не будет. Выходит, что в моче следы спирта можно обнаружить только после того как он полностью выведется из крови.

Количество спирта в этой биологической жидкости в значительной мере зависит от того, как давно и часто человек ходил в туалет и сколько жидкости кроме алкоголя он выпил. После того как спиртовые соединения начнут распадаться, происходит активный синтез ацетальдегида, который со временем преобразуется в уксусную кислоту. Такой процесс происходит под воздействием ферментов алкогольдегидрогеназы и ацетальдегиддегидрогеназы. Скорость вывода алкоголя из мочи зависит от активности этих ферментов.

По мере того как этиловый спирт распадается до ацетальдегида, состояние алкогольного опьянения медленно перетекает в абстинентный синдром, в широких кругах известный как похмелье. Абстинентный синдром продолжается до тех пор, пока ацетальдегид не превратится в уксусную кислоту. Все эти этапы и составляют процесс выведения алкоголя из организма.

Разные виды алкоголя имеют разный срок выведения этилового спирта из организма

В зависимости от веса выпившего, типа напитка и его количества выведение алкоголя из мочи может занимать разное количество времени:

Тип алкоголя/вес человека	60 кг	70 кг	80 кг	90 кг	100 кг	Объем выпитого
Пиво (спирт 4%)	35 мин 1 час 45 мин 3 часа	30 мин 1 час 30 минут 2 часа 30 мин	25 мин 1 час 20 минут 2 часа 10 мин	22-23 мин 1 час 10 минут 1 час 55 мин	20 мин 1 час 5 минут 1 час 45 мин	100 грамм 200 грамм 300 грамм
Пиво (спирт 6%)	50 мин 2 часа 40 мин 4 часа 20 минут	45 мин 2 часа 15 мин 3 часа 45 мин	40 мин 2 часа 3 часа 15 мин	35 мин 1 час 45 мин 3 часа	30 мин 1 час 35 мин 2 часа 40 мин	100 грамм 200 грамм 300 грамм
Джин-тоник (спирт 9%)	1 час 20 мин 3 часа 55 мин 6 часов 30 мин	1 час 5 мин 3 часа 20 мин 5 часов 35 мин	1 час 2 часа 55 мин 4 часа 55 мин	50 мин 2 часа 35 мин 4 часа 20 мин	45 мин 2 часа 20 мин 3 часа 55 мин	100 грамм 200 грамм 300 грамм
Шампанское (спирт 11%)	1 час 35 мин 4 часа 50 мин 8 часов	1 час 25 мин 4 часа 5 мин 7 часов 50 мин	1 час 15 мин 3 часа 35 мин 6 часов	1 час 3 часа 10 мин 5 часов 20 мин	55 мин 2 часа 50 мин 5 часов	100 грамм 200 грамм 300 грамм
Портвейн (спирт 18%)	2 часа 40 мин 7 часов 50 мин 13 часов	2 часа 15 мин 6 часов 45 мин 11 часов 10 мин	2 часа 6 часов 45 мин 11 часов 15 мин	1 час 45 мин 5 часов 15 мин 8 часов 40 мин	1 час 35 мин 4 часа 40 мин 8 часов	100 грамм 200 грамм 300 грамм
Настойка (спирт 24%)	3 часа 30 мин 10 часов 25 мин 17 часов 45 мин	3 часа 45 мин 8 часов 55 мин 15 часов	4 часа 40 мин 7 часов 50 мин 13 часов	2 часа 20 мин 7 часов 11 часов 40 мин	2 часа 6 часов 15 мин 10 часов 30 мин	100 грамм 200 грамм 300 грамм
Ликер (спирт 30%)	4 часа 20 мин 21 час 45 мин 22 часа	3 часа 45 мин 11 часов 10 мин 18 часов 40 мин	3 часа 15 мин 9 часов 45 мин 16 часов 20 мин	3 часа 8 часов 45 мин 14 часов 30 мин	2 часа 40 мин 7 часов 50 мин 13 часов	100 грамм 200 грамм 300 грамм
Водка (спирт 40%)	5 часов 50 мин 17 часов 25 мин 29 часов	5 часов 14 часов 45 мин 1 сутки	4 часа 20 мин 13 часов 21 часов 45 мин	3 часа 50 мин 11 часов 35 мин 22 часа	3 часа 30 минут 10 часов 25 мин 17 часов 30 мин	100 грамм 200 грамм 300 грамм
Коньяк (спирт 42%)	6 часов 18 часов 15 мин 30 часов	5 часов 15 мин 15 часов 26 часов	4 часа 35 мин 13 часов 40 мин 23 часа	4 часа 12 часов 20 часов 30 мин	3 часа 40 мин 11 часов 18 часов 15 мин	100 грамм 200 грамм 300 грамм

Нельзя забывать, что концентрация алкоголя в моче в зависимости от индивидуальных показателей может меняться. Поэтому полностью опираться только на перечисленные цифры нельзя.

После того как кровь очистится в печени и почках, продукты распада алкоголя будут некоторое время хранится в моче, поте, слюне и других биологических жидкостях. Стимулировать процесс их выведения внешними мерами невозможно. Однако есть шанс повлиять на процедуру через органы выделительной системы.

Контрастный душ способствует ускорению выведения спирта из организма

Чтоб ускорить их выход из организма, следует:

• Выпить мочегонного. Под действием диуретического препарата моча будет быстрее выводится из организма. В качестве мочегонного можно использовать Трифас, Фуросемид, Лазекс.
• Не давать себе валяться в постели и отдыхать. Конечно, похмелье – это ужасное явление. Во время него подташнивает, болит голова. Из-за неприятных симптомов нет желания что-либо делать, хочется просто оставаться в горизонтальном положении. Однако пассивное времяпровождение только замедляет метаболические процессы и тормозит процесс выведения спирта из крови, мочи. Самым лучшим вариантом будет занять себя каким-то несложным занятием. Можно устроить дома небольшую уборку или выйти прогуляться на свежем воздухе.
• Пить много жидкости. Причем не важно, какой именно. Подойдет газированная или негазированная вода, соки, чаи (идеальным вариантом будет зеленый, потому что он оказывает антиоксидантный эффект), компоты. Единственная группа напитков, которые стоит обходить стороной – сладкие газировки. Вода устраняет обезвоживание, которое характерно для похмельного периода, вымывает из организма токсичные продукты распада спирта, оказывает мочегонный эффект. Обыкновенная питьевая вода помогает наладить работу организма на клеточном уровне, нормализовать работу многих систем органов, из-за чего неприятные симптомы похмелья облегчаются.
• Принять препарат-сорбент. Сорбенты работают как губка. Они имеют в своем составе частицы, которые впитывают спиртовые токсины, отравляющие организм и приносящие похмелье. Для ускорения выведения алкоголя из организма можно принять Энтеросгель, Смекту, активированный уголь (одним из лучших препаратов является Сорбекс).
• Есть свежие и полезные для организма продукты. Это могут быть фрукты, овощи, легкие супы, каши, нежирное мясо или рыба. Тяжелая еда (жареное, острое, жирное, соленое и так далее) дает сильную нагрузку на печень, которая и так занята очищением крови от следов алкоголя.
• Принять контрастный душ. Ничто так не бодрит, как эта процедура. Контрастный душ сильно стимулирует кровообращение, обменные процессы. В результате этого активизируется деятельность всего организма, алкоголь выводится из него быстрее.

Если вы принимаете контрастный душ впервые, во время процедуры не стоит резко менять температуру. Делайте это постепенно, чтоб организм не испытал стресса.

Если после застолья вам срочно нужно избавиться от следов алкоголя в организме (такое часто бывает, когда спустя 1-2 понадобилось сесть за руль), эти хитрости помогут в этом.

Если же человек только планирует выпить, он может помочь своему организму справиться с влиянием алкоголя, прибегнув к трем простым правилам:

1. Не пить на голодный желудок. Истощенный организм сильно подвержен пагубному влиянию алкоголя. В особенности это актуально, если у человека есть фоновые болезни типа диабета, панкреатита. Здоровому человеку тоже нежелательно пить натощак.
2. Обеспечить свой организм достаточным количеством витамина С. Аскорбиновая кислота – мощнейший природный антиоксидант, который нивелирует влияние токсинов на организм. Для того, чтоб после употребления дозы алкоголя спирты выводились быстрее, можно во время или после этого есть цитрусовые (апельсины, лимоны) или выпить таблетированной аскорбиновой кислоты.
3. Не сидеть безвылазно за столом. Будет полезно, если во время распития алкогольных напитков человек будет выходить потанцевать или подышать на улице. Движение дополнительно разгонет кровь и ускорит процессы обмена.

Используя такие правила можно избавить себя от абстинентного синдрома и вытекающих последствий, ускорить вывод частиц алкоголя из организма. При этом нельзя забывать, что каждый случай особенный. Поэтому в зависимости от индивидуальных показателей того или иного человека, количества и качества выпитого спиртного будет варьироваться период полного избавления от следов спирта.

Во время длительного запоя в организм человека поступает гораздо больше этилового спирта, чем при обычной посиделке с выпивкой. Влияние алкоголя на организм в такой ситуации увеличивается до состояния масштабного.

Если после небольшой дозы спиртного влияние распространяется лишь на нервную систему, затяжной запой негативно влияет на почки, сердце, печень, эндокринные органы. Внушительные дозы спирта из организма выводятся дольше всего. Для выведения алкоголя из организма после длительного запоя используются капельницы.

Они делаются на основе:

• Глюкозы;
• Янтарной или аскорбиновой кислоты;
• Физраствора;
• Глутаргина;
• Коктейля на основе витаминов группы в;
• Менеральных солей и отдельных фармакологических препаратов.

За счет того, что эти вещества попадают непосредственно в кровоток, эффект от них наступает очень быстро. Во вспомогательных целях можно использовать и другие методики ускорения выведения алкоголя из организма. Одной из самых эффективных мер является употребление больного количества жидкости. Людям, находящимся в состоянии алкогольной интоксикации, рекомендуется выпивать не меньше 3-х литров воды в сутки. Причем это касается именно обычной чистой питьевой воды, не других напитков.

После долгого запоя (но не более 7 дней), ускорить процесс выведения алкоголя из организма поможет капельница

Еще одним важным аспектом является полный отказ от алкоголя в любом виде. Дело не только в том, что при повторном употреблении спиртного следы алкоголя еще долго будут обнаруживаться в крови и других биологических жидкостях. Спиртные напитки могут только усугубить состояние крепко выпившего человека.

Восстановление организма после запоя тоже зависит от состояния здоровья человека, количества выпитого алкоголя. Обычно этот период занимает от недели до месяца.

Вопросам контроля содержания алкоголя в крови уделяется очень пристальное внимание. Тема актуальна не только при решении спорных вопросов с представителями ГАИ, но и в повседневной жизни: госпитализация больных с любыми травмами в лечебные учреждения, оформление больничных листов временной нетрудоспособности, причастность к совершенным правонарушениям. Все эти ситуации требуют освидетельствования на концентрацию этанола в организме. Поэтому не будет лишним каждому знать, сколько держится алкоголь в крови, чтобы максимально предупредить возможные неприятности, связанные с употреблением алкоголя при решении жизненных и правовых ситуаций.

Как проявляется наличие алкоголя в крови

Пока алкоголь держится в крови, возникают не только лабораторные, но и визуальные признаки превышения его нормы. Этанол и его метаболиты, образующиеся в результате распада главного вещества, токсичны для тканей и органов. Среди известных быстрых эффектов воздействия алкоголя на организм можно выделить:

• Возбуждение или сонливость;
• Заторможенность или агрессивность;
• Замедление рефлексов и скорости реакции;
• Нарушение равновесия и точных движений;
• Снижение остроты зрения и внимания;
• Нарушение памяти и речи.

Крайними эффектами алкоголя на организм могут стать тяжелая алкогольная интоксикация с глубокими расстройствами сознания (сопор, кома), токсическим поражением печени и внутренних органов.

Важно помнить! Основные токсические эффекты этанола на организм связаны с поражением центральной нервной системы и печени. Это правило лежит в основе всех проявлений алкогольного опьянения, острой и хронической алкогольной интоксикации!

От чего зависит длительность наличия алкоголя в крови

Даже одинаковое количество принятого спиртного людьми с идентичной массой может оказать совершенно различные эффекты на организм. Как долго держится алкоголь в крови, завит от таких факторов:

• Процентного содержания этанола в принятом спиртном – чем крепче алкоголь, тем выше будет его концентрация в крови;
• Разновидностей и состава алкогольных напитков – разные напитки с одинаковым процентным содержанием этанола по разному повышают его концентрацию в крови;
• Количества спиртного – чем больше выпито алкоголя, тем дольше он удерживается в организме;
• Времени, за которое был выпит алкогольный напиток – чем быстрее принята определенная доза, тем выше его концентрация в плазме;
• Общего состояния организма – его ослабление на фоне сильных физических нагрузок, стрессовых ситуаций или хронических заболеваний повышает чувствительность к алкоголю;
• Половой принадлежности – у женщин выведение алкоголя происходит медленнее, чем у мужчин, что способствует увеличению концентрации и длительности сохранения этанола;
• Функциональных способностей печени – патология печени увеличивает сроки циркуляции алкоголя в крови;
• Индивидуальных особенностей ферментативной активности и чувствительности – у физически здоровых лиц, систематически употребляющих алкогольные напитки, алкоголь выводится из организма быстрее.

Выведение продуктов этанолового обмена из организма происходит всеми возможными путями. В этом процессе участвуют почки, выводя его с мочой, дыхательная система, выводя с выдыхаемой газовой смесью, кожа путем испарения и потоотделения. Эти данные важны, так как лежат в основе основных тестов по определению этанола в крови.

Способы определения наличия алкоголя в организме

На практике наиболее распространены такие способы определить, сколько этанола содержится в организме:

1. Дыхательный тест. Основан на определении концентрации алкоголя в составе, выдыхаемой легкими, газовой смеси. Наиболее привычный и легкий, но не достаточно достоверный метод;
2. Определение уровня алкоголя в моче . Метод достоверный, но требует соблюдения определенных правил забора материала для исследования, его хранения и быстрой транспортировки. Поэтому результат может быть искажен при совершении погрешностей медицинским персоналом в отношении соблюдения базовых принципов исследования;
3. Определение уровня алкоголя в крови . Самый надежный и достоверный метод. У него лишь один недостаток – необходимость пункции вены для проведения забора крови.

Независимо от выбранного способа тестирования, общепринятая норма алкоголя составляет менее 0,5 ‰ (промилле). Во сколько бы раз не был превышен показатель, это расценивается, как алкогольное опьянение. Именно при уровне до 0,5 ‰ не возникает никаких признаков опьянения и сохраняется нормальная деятельность нервной системы.

Важно помнить! Самым надежным и достоверным способом определения алкоголя в крови считается проведение анализа крови. Использование этого метода обязательно при наличии признаков алкогольного опьянения по данным дыхательного теста, особенно, если употребления алкогольных напитков накануне исследования не отмечалось!

Анализ крови – более достоверный метод, чем дыхательный тест

Как долго сохраняется повышенный показатель алкоголя

Большинство случаев освидетельствования на алкоголь связаны с совершением нарушений правил дорожного движения. Поэтому, планируя поездки в качестве водителя, важно учитывать, сколько алкоголь потенциально держится в крови, что позволит избежать неприятных ситуаций, при которых даже невиновный может стать виновным только по причине незначительного превышения алкоголя в крови.

Усредненные показатели того, как быстро выходит алкоголь из организма, с учетом главных факторов, приведены в виде таблицы.

Концентрация и название алкогольного напитка	Вес человека	Как быстро выветривается
		100 гр	300 гр	500 гр
4% (слабоалкогольные напитки: пиво, бир-микс)	Менее 60 кг	Около 40 минут	Около 2 часов	3,5-4 часа
	60-80 кг	Более 30 минут	От 1,5 до 2 часов	От 2 до 3 часов
	80-100 кг и более	Около 20 минут	Около часа	Около 2 часов
9%-11% (вино, джин-тоник, шампанское)	Менее 60 кг	Более 1,5 часов	4-5 часов	7-8 часов
	60-80 кг	Около часа	3-4 часа	5-7 часов
	80-100 кг и более	45-55 минут	От 2-2,5 до 3-3,5 часов	От 4-5 до 5-6 часов
24-30% (ликер, настойка)	Менее 60 кг	Более 3,5-4,5 часов	10-13 часов	17-20 часов
	60-80 кг	2,5-3,5 часа	9-12 часов	16-18 часов
	80-100 кг и более	2-3 часа	7-8 часов	10-13 часов
40-42% (водка, коньяк)	Менее 60 кг	Более 5-6 часов	Около 18-9 часов	29-30 часов
	60-80 кг	4-6 часов	13-16 часов	Около суток
	80-100 кг и более	3-4 часа	10-12 часов	18-22 часов

Как ускорить выведение этанола из организма

Алкоголь выходит из организма намного быстрее, если организовать:

1. Пребывание в условиях открытого воздуха;
2. Употребление жидкости. Это могут быть щелочные минеральные воды или сладкий чай с лимоном;
3. Двигательная активность, но она не должна быть слишком сильной;
4. Водные процедуры (холодный и теплый душ, баня);
5. Прием сорбентов: смекта, энтеросгель, атоксил, активированный уголь;
6. Мочегонные средства: фуросемид, лазикс, трифас;
7. Высокие дозы аскорбиновой кислоты;
8. Проведение внутривенных инфузий глюкозо-солевыми растворами. Выполняется только под контролем специалиста.

Знание всех описанных данных поможет правильно оценить все возможные риски от употребления алкоголесодержащих напитков. Но лучше не употреблять его накануне предстоящих ситуаций, решение которых может зависеть от результатов исследования крови на алкоголь.