Слабительные чаи от запоров можно ли пить. Слабительные чаи: названия, как пить, отзывы

Напитки обладают высокой эффективностью и в большинстве случаев приносят более значительный результат, чем другое средство.

Слабительные чаи при запорах используются гораздо чаще, чем другие средства, так как чаи готовятся из растительных компонентов натурального происхождения, соответственно они являются более безопасными и практически не имеют побочных действий. Напитки обладают высокой эффективностью и в большинстве случаев приносят более значительный результат, чем другое средство, - передают " " со ссылкой на protoxin.ru

Чаи на основе трав используются не только для устранения запоров, но и для удаления лишнего веса, для очищения кишечника перед различными процедурами и исследованиями. Для того чтоб получить желаемый результат необходимо точно следовать инструкции по приготовлению выбранного рецепта для чая и принимать точно прописанное количество.

Аптечные сборы для чая

Большинство компаний, занимающихся производством лекарственных препаратов, начали использовать для приготовления лекарств и сборов травы с лечебным эффектом, поэтому в настоящее время не составит труда приобрести слабительный чай в любом аптечном пункте.В список популярных входят.

Чай Фитолакс

Чай Фитолакс, выпускаемый компанией Эвалар. В одном пакетике чая содержатся: ромашковые цветы, листья чая, сенные листья, укропные семена, измельчённый абрикос. Компоненты растительного происхождения улучшают моторику кишечника, оказывают послабляющее действие и избавляют от запора.

При сильном запоре можно заваривать 2 пакетика чая в сутки (больше двух принимать нельзя). Пить можно максимально 14 дней.

Способ приготовления: 1 пакетик залить 1 стаканом кипятка.

Противопоказания:

• Беременным и кормящим женщинам.
• При аллергической реакции на компоненты.

Листья сенны

В чай из сенны входит вещество, которое называется антрагликозидом (сенозид), оказывающий раздражающее действие на кишечник. Соответственно происходит стимуляция к опорожнению.

Приготовление: 2 пакетика чая нужно залить 1 стаканом кипятка и дать настояться около 20 минут. Затем пакетики из ёмкости изъять и отжать. Долить кипячёной воды, чтоб объём чая был 200 миллилитров.

Применение: по 0,5 стакана принимать перед сном. Позывы в туалет должны начаться утром.

Противопоказания:

• Болевые ощущения в области живота с неизвестным происхождением.
• Наличие грыжи.
• Наличие заболеваний с воспалительным характером в области малого таза.
• Кровотечение, менструация.
• Беременные и кормящие грудью женщины.

Побочные действия:

В редких случаях при приёме большого количества чая может произойти обезвоживание организма, диарея, вздутие живота.

Слабительный сбор № 1

Слабительный сбор № 1 способен избавить от хронического запора.

Приготовление: 1 пакетик чая залить стаканом кипятка и настоять 15 минут.

Применение: принимать по 200 миллилитров на ночь. Если чай стоял какой-то период времени, тогда перед приёмом его необходимо взболтнуть.

Противопоказания:

• Кровотечение.
• Кишечная непроходимость.
• Детям до 12 лет.
• В период лактации и беременности.
• Неизвестное происхождение болей в животе.

Побочные действия: сильная жажда, головная боль.

Крушина ольховидная

Устраняет не только запоры, также принимается при геморрое, экземе, карбункулёзе, фурункулёзе, при заболеваниях кожных покровов. Помимо слабительного эффекта обладает свойствами: противовоспалительным, бактерицидным, вяжущим и ранозаживляющим.

Приготовление: используется 1 пакетик чая на 250 миллилитров кипятка.

Применение:

Принимать по 200 миллилитров жидкости перед сном. Используется до полного устранения запора или в течение 14 дней. Если за этот период желаемого результата не удалось получить, тогда необходимо сделать перерыв не меньше 3 дней.

Противопоказания:

• Индивидуальная непереносимость.
• Беременность и период лактации.

Побочные действия: в некоторых случаях может наблюдаться колющая боль в области живота.

Самостоятельное приготовление слабительного чая

Приготовить слабительный чай можно в домашних условиях. Компоненты, которые потребуются для приготовления можно без труда приобрести в любой аптеке.

Эффективные и популярные чаи:

1. Чай из шиповниковых листьев. Можно использовать для лечения от запора либо в профилактических целях. Заваривать чай слишком крепким не рекомендуется. Достаточно в стакан кипятка добавить 1,5 чайных ложки измельчённых листьев. Принимать не меньше 2 недель, пред сном или в утреннее время.
2. Льняные семена. Для приготовления 1 стакана чая потребуется 3 чайные ложки семян заварить одним стаканом кипятка. Дать настояться до охлаждения и процедить. Полученную жидкость нужно разделить на 3 приёма. Пить чай следует за 30 минут до приёма пищи.
3. Зелёный чай не содержит в своём составе ароматизаторов и обладает слабительным эффектом, но только первые 5 дней. А далее организм привыкает и слабительное действие прекращается. Чай приготовленный из свежих листьев также является достаточно сильным антиоксидантом. Нельзя принимать в большом количестве, т.к. будет оказано отрицательное воздействие на организм.

Слабительный чай для грудничков и новорожденных

У маленьких детей достаточно часто наблюдается запор. Практически все медицинские препараты противопоказаны для новорожденных, но устранять запор необходимо, поэтому можно заварить для ребёнка чай со специальным составом:

• Фенхель.
• Тимьян.
• Ромашка.

Важно помнить, что организм ребёнка очень чувствителен, поэтому ни в коем случае не занимайтесь лечением ребёнка самостоятельно, без предварительной консультации у специалиста. Дозировку также назначает врач, если отсутствуют противопоказания для приёма.

Чай со слабительным эффектом. Плюсы и минусы

Когда человек приобретает слабительный чай в аптеке или готовит самостоятельно, то он считает что получит только положительный результат без последствий. Прав ли он?

Практически во всех препаратах со слабительным действием основной состав одинаковый, используются следующие травы: александрийские листья (сена), роза (суданская), крушина (в основном используется корень), ревень. В составе каждого из этих растений имеется хризофановая кислота, обладающая слабительным эффектом. Такой чай раздражает кишечник вследствие, чего позывы в туалет усиливаются.

Только слабительный чай от запоров состоит не только из растений со слабительным действием. Также в составе находятся растения, которые сказываются благоприятно на всём организме: улучшается пищеварение, деятельность сердца и сосудов значительно улучшается, отсутствует ощущение тяжести в животе и даже лицо приобретает здоровый цвет и вид.

Например, для гипертоников предпочтительнее чай с добавлением боярышника, который понижает давление крови. Чай с лотосом нормализует метаболизм липидов и работу сосудов и сердца.

Положительные характеристики:

• Низкая стоимость.
• Быстрая эффективность.
• Фиточай оказывает положительное воздействие на весь организм.

Отрицательные характеристики.

1. Чай от запора также имеет и минусы:
2. Организм быстро привыкает к сторонней помощи, соответственно снижается моторика желудочно-кишечного тракта.
3. Индивидуальная непереносимость компонентов.
4. При неправильном приёме из организма выводится много жидкости.
5. Некоторые виды трав могут вызвать болевые ощущения в области живота (проходят самостоятельно после опорожнения).
6. При частом приёме в большом количестве из организма выходят полезные вещества, понижается деятельность иммунной системы.
7. Большой перечень противопоказаний.

Из-за того, что многим приём травяного чая противопоказан - рекомендуется сначала проконсультироваться у специалиста.

П ослабляющий или слабительный чай от запоров - эффективное средство растительного происхождения, помогающее безболезненно опорожнить кишечник. В отличие от таблеток и других химических препаратов, он безопасно выводит из организма каловые массы, легко готовится в домашних условиях, имеет натуральный состав. Дополнительно травяной сбор укрепляет иммунитет, имеет мало противопоказаний.

Любой травяной напиток со слабительным воздействием является природным средством для очистки организма, не содержит химии и добавок. В состав входят такие травы, как сенна, льнянка, суданская роза, листья лотоса, хризофановая кислота. Аптечные сборы оказывают мягкий послабляющий эффект, помогают избавиться от запоров. Но пользу они приносят только в том случае, если принимаются по назначению врача.

К несомненным плюсам таких фиточаев относят следующие моменты:

• обеспечивают результат в короткие сроки;
• нормализует работу пищеварительного тракта;
• улучшают самочувствие;
• регулируют метаболизм липидов;
• отличаются приемлемой ценой;
• продаются в любой аптеке;
• имеют меньше противопоказаний, чем таблетки.

Помимо основного послабляющего эффекта, фиточаи способствуют выведению из организма жиров, излишней жидкости и канцерогенов, устраняют отеки, проблемы с обменом веществ.

Стоит понимать, что пользу приносят проверенные средства на основе зеленого чая из Японии и Китая. Они положительно влияют на организм, оказывая лечебное действие.

Классификация видов чая и их применение

Слабительные сборы подразделяются на готовые, имеющие тщательно подобранный состав, и домашние, завариваемые из подходящих трав и листьев: иван-чая, ромашки, фенхеля, укропа, можжевельника, чистотела. Также в продаже встречаются различные фиточаи и фруктово-травяные напитки.

Сенна

Сенна - растительное средство со слабительным воздействием, эффект от которого ощущается уже через 6-7 часов. Высушенная трава обладает слабительным эффектом, способствует похудению и очищению организма. Для самостоятельного приготовления послабляющего напитка использують листья и плоды растения.

«Фитолакс»

Средство содержит листья сенны, черного чая, цветки ромашки, укропные семена и кусочки высушенного абрикоса. Оно оказывает мягкое воздействие спустя 8-10 часов после одноразового приема.

Сборы трав со слабительным эффектом

Из готовых сборов популярностью пользуются следующие наименования:

• «Алтайский». Состоит из высушенных алтайских трав и растений.
• «Слабительный сбор №1». Имеет в составе листья двудомной крапивы, кору ольховидной крушины, тысячелистник.
• «Монастырский». Состоит из 10 лечебных трав, включая календулу, фенхель, шиповник, зверобой, сушеницу и полынь.

Послабляющий фиточай

В состав фиточая входят листья крапивы, сенны, семена аниса, корни солодки. Принимать его рекомендуется на ночь. Самыми распространенными считаются следующие наименования:

• Одуванчиковый. Помогает при хронических запорах у лежачих и пожилых людей.
• Ромашковый. Подходит для детей и взрослых при проблемах с пищеварительным трактом.
• Мятный. Оказывает целебное действие, дополнительно избавляет от колик, резей, изжоги и тошноты.
• Липовый. Оказывает стимулирующее действие на перистальтику кишечника.

Все вышеперечисленные послабляющие составы рекомендуется заваривать и выпивать вечером перед сном, взяв за рекомендуемую дозу объем в количестве 200 мл.

Приготовление в домашних условиях

Если нет желания идти в аптеку или использовать покупные сборы, можно самостоятельно приготовить чай от запора в домашних условиях. Понадобятся высушенные части таких растений, как лен, крушина, крапива, тысячелистник.

1. Льняной. Чайную ложку семян льна заливают 0,5 л горячего кипятка, держат на слабом огне 15 минут. Затем настаивают пару часов, выпивают жидкость в течение дня за несколько приемов. Обычно эффект наступает через 24 часа.
2. Крапивный. 3 столовых ложки порубленных листьев крапивы заливают 750 мл кипятка, настаивают полдня (рекомендуется готовить на ночь). Затем в течение дня выпивают, разделив настой на 4-6 приемов.
3. Крушинный. Заливают 250 мл кипятка 1 столовую ложку крушины, ждут около часа. Выпивают за раз.
4. Сборный. Смешивают в емкости 3 чайные ложки крушины, 2 чайные ложки крапивных листьев и 1 чайную ложку тысячелистника. Заливают стаканом кипятка, настаивают час.

Для послабляющего эффекта пить такие напитки надо регулярно, проконсультировавшись с терапевтом или проктологом.

Какой чай можно давать грудничкам

Для новорожденных и грудничков разработаны специальные фиточаи, допустимые к применению с 2, 4 или 6 месяцев жизни в зависимости от состава. Обычно такие детские чаи содержат цветки ромашки аптечной, фенхель, укроп, лен или тимьян. Заваривать их надо строго по инструкции, заливая ложку средства стаканом кипятка, давая ребенку по 10-50 мл, в соответствии с возрастом и длительностью запора.

При наличии аллергии на травяные растения можно давать новорожденным и грудничкам фруктовые чаи от запоров на основе имбирного корня, хурмы, абрикоса или чернослива.

Можно ли слабительный чай беременным

Беременным женщинам на любом, особенно позднем, сроке, употреблять травяные или фруктовые сборы при запорах запрещено. Это может вызвать кровотечение, сильные боли, спровоцировать тонус матки или начало преждевременных родов.

Зеленый чай при запоре

Зеленый чай - наиболее щадящий напиток, подходящий для устранения запоров у взрослых. Его натуральный состав оказывает мощное слабительное действие, стимулируя работу желудочно-кишечного тракта. Также высушенные зеленые листья обладают сильным антиоксидантным эффектом.

Заваривать измельченные листья надо дважды в день, беря на стакан кипятка пару чайных ложек. Пить настой нужно натощак, по одной кружке утром и вечером.

Что продают в аптеке

Готовые аптечные средства следует подбирать с учетом рекомендаций врача и ожидаемого эффекта. Наиболее часто покупаемыми фиточаями и сборами от запоров считаются следующие:

• «Бабушкино лукошко»;
• «Летящая ласточка»;
• «Эвалар Фитолакс»;
• «Хемани»;
• «Сила российских трав»;
• «Сенна микс».

Средняя цена на любой травяной чай со слабительным эффектом колеблется в диапазоне 70-300 рублей за упаковку в зависимости от состава, популярности бренда и ожидаемого эффекта.

Употребление слабительных средств следует начинать с консультации специалиста, не игнорируя назначенные врачом анализы и дополнительные обследования. При несоблюдении правил приема и дозировок можно лишь навредить организму. Несколько советов помогут избежать проблем при домашнем лечении.

При длительном приеме необходимо делать перерывы, чтобы избежать привыкания, не навредить состоянию кожи, ногтей, волос и всего организма.

Следует обязательно изучить состав перед покупкой, чтобы избежать возникновения аллергических реакций при индивидуальной непереносимости некоторых компонентов.

Не стоит заказывать непроверенные марки через интернет, лучше приобретать фиточай в аптеке, требуя инструкцию на русском языке с указанными дозировками.

Собирать растения для последующей сушки, заготовки и домашнего заваривания можно только в экологически чистых районах, вдали от трасс и населенных пунктов.

Дополнительно нужно принимать комплексные витамины, так как фиточаи вымывают из организма полезные микроэлементы.

Противопоказания

Слабительный чай имеет свои недостатки, которые необходимо учитывать при приеме:

• вызывает привыкание при регулярном употреблении;
• способствует развитию низкой моторики кишечника;
• провоцирует развитие аллергии;
• выводит слишком много жидкости оз организма при неправильных дозировках;
• иногда вызывает воспаление слизистой кишечника, провоцируя возникновение острой боли.

Имеет напиток и противопоказания, к которым относят:

• дисбактериоз;
• беременность и период лактации;
• наличие аллергии на определенные компоненты состава;
• пониженный иммунитет;
• воспаления ЖКТ;
• диагностированные опухоли.

Слабительный чай от запоров – действенное средство при проблемном опорожнении кишечника.

Чай от запора, в отличие от таблеток и сиропов, более безопасный для человеческого организма. Его эффективность высокая, а способ приготовления простой.

Преимущества и недостатки

Слабительный чай – природное средство для очистки организма. Слабительные чаи, которые продаются в аптеке, включают в свой состав одинаковые вещества.

Ярко выраженный послабляющий эффект характерен для листьев сены, льнянки, суданской розы. От запоров можно купить в аптеке слабительные чаи, в состав которых включена хризофановая кислота. Она обладает смягчающим воздействием.

Слабительные чаи состоят не только из слабительных растений, но и прочих полезных трав, способствующих нормализация работы пищеварения. Одновременно улучшается обмен веществ.

Слабительный чай, приобретенный в аптеке, улучшает общее самочувствие пациента. Он способствует появлению легкости в животе.

Чай с боярышником, эффективный при гипертонии, можно пить от запора. Чай с лотосом помогает не только от запора, но и регулирует метаболизм липидов, нормализуя работу сердца и сосудистой системы.

Слабительный чай от запоров обладает следующими плюсами:

• приемлемая цена;
• достижение эффекта за кратчайший период;
• многостороннее влияние на организм.

Слабительный чай обладает следующими недостатками:

• привыкание;
• низкая моторика кишечника;
• аллергия;
• вывод большого количества жидкости на фоне неправильного приема зелья;
• чай от запора из некоторых трав может отрицательно влиять на кишечник, провоцируя воспаления и эрозии его слизистой. Некоторые травы провоцируют острую боль в животе;
• чай вымывает микроэлементы, что способствует снижению иммунитета;
• слабительный чай противопоказан некоторым пациентам.

Так как рассматриваемое средство имеет некоторые противопоказания к приему, поэтому перед терапией необходима консультация врача.

Список средств

От запора помогают следующие составы:

• сенный лист;
• летящая ласточка;
• эвалар «Фитолакс».

Слабительный чай можно приобрести в аптеках либо в супермаркетах. От запора помогает сенный лист. Это растительное средство обладает слабительным воздействием. Эффект от чая ощущается через 7 часов после потребления.

Слабительный чай «Летящая Ласточка» — это китайский продукт, в основе которого находятся листья чайного дерева и брусники.

Чтобы улучшить послабляющий эффект, чай содержит в себе мелкие частички кокоса, корня солодки, люфы.

Слабительный чай при разных запорах может содержать в себе натуральные компоненты, включая кожуру недоспелого мандарина.

Такой чай быстро воздействует на организм – через 20 минут после потребления. Длительность воздействия – несколько часов.

Чай от запоров «Фитолакс» содержит в себе листья сены. К вспомогательным веществам натурального компонента относят листья черного чая, сушеный абрикос, цветки ромашки, семена укропа.

Этот слабительный чай при любых запорах оказывает мягкое воздействие. Лечебный напиток начинает действовать через 10 часов после потребления.

Средства домашнего приготовления

От запора помогут лечебные напитки, приготовленные самостоятельно. Предварительно нужно узнать список трав, подходящих при запорах. Пациентам с длинной историей болезни понадобится консультация врача.

Названия наиболее эффективных напитков:

• льняной – для приготовления этого состава от запора используют литр воды и 1 ч.л. семян льна. Отвар кипятится на протяжении 15 минут. Затем средство настаивается. Через 30 минут лекарство готово к потреблению. Его необходимо выпить в течение дня. Эффект состава от запоров наступает через 24 часа после потребления;
• зеленый – этот натуральный напиток предназначен для оказания послабляющего воздействия на организм пациента. Напиток от запоров рекомендуется выпить утром натощак и вечером перед сном. Но результат от этого чая сохраняется только в течение первых 4 дней приёма. Затем вырабатывается чувство привыкания. На фоне длительной терапии наблюдается привычная работа кишечника;
• сборный – приготавливается из 3 ч.л. коры крушины, 2 ч.л. листьев крапивы, 1 ч.л. тысячелистника. Травы заливают водой, настаивая 40 минут.

Через указанное время состав процеживают. Лекарство при запорах выпивается перед сном по 1/3 стакана.

Чтобы определить эффективность напитка, требуется консультация проктолога. Некоторые препараты могут по-разному влиять на организм нескольких пациентов.

Перед домашней терапией необходимо учесть, что все вышеперечисленные средства принимаются с осторожностью и только по назначению проктолога.

При этом учитывается возможность быстрого привыкания организма к выпиваемому напитку. В таком случае требуется сделать перерыв в терапии либо чередовать препарат при запорах с другими активными веществами.

Дополнительные напитки

У чая, как эффективного средства от проблемной дефекации, есть некоторые плюсы перед многими слабительными аптечными лекарствами.

Первый препарат не только оказывает мягкое воздействие на кишечник, но и обладает маленьким списком противопоказаний.

У чая нет противопоказаний для грудничков. Но маленьким пациентам данное средство необходимо давать в маленьких дозах.

При беременности слабительное лекарство употреблять запрещено. В противном случае могут наступить преждевременные роды.

Рассматриваемое средство можно приготовить дома, при наличии необходимых компонентов. Но врачи советуют покупать сборы для чая только в аптечных пунктах.

В таком случае пациент будет уверен, что используемые травы уже очищены, а во время их заготовки были предусмотрены все условия сушки и хранения.

Чаще при проблемном опорожнении кишечника приготавливают следующие лечебные напитки:

• крапива, крушина и тысячелистник перемешивают. На ст.л. сбора используют 200 мл кипятка. Зелье варится 20 минут. Через указанное время отвар фильтруют. Его можно пить на ночь. Дозировка указывается только врачом-проктологом;
• из семян укропа и льня, коры крушины приготавливается эффективное зелье от проблемной дефекации. Вышеперечисленные ингредиенты смешиваются в пропорции 1:1:4. На 1 с.л. сбора понадобится 200 мл кипятка. Состав выдерживается на огне 10 минут. Перед приемом отвар фильтруется. Напиток можно пить перед сном;
• на кору крушины, донника и листьев крапивы потребуется стакан кипятка. Состав настаивают и фильтруют, употребляя перед сном.

Любой отвар хранится до 3 дней. Это связано с тем, что вышеперечисленные напитки и их аналоги обладают непродолжительным лечебным воздействием. Пить отвар нужно с перерывами, чтобы предотвратить привыкание.

Поэтому проктологи запрещают пить настои в течение длительного периода. Чтобы получить эффективный результат, периодически меняют сборы трав.

Именно такая комплексная терапия способствует быстрому устранению проблемы, связанной с дефекацией.

При отсутствии противопоказаний пациенту разрешают пить вышеописанные напитки. В противном случае назначается амбулаторное либо стационарное медикаментозное лечение.

Полезное видео

Сегодня существует большое количество средств для похудения. Одними из популярных являются чаи со слабительным эффектом. Производители обещают быструю потерю лишнего веса, нормализацию обмена веществ, коррекцию фигуры без дополнительных усилий. Чтобы понять, помогает ли слабительный чай, нужно разобраться в принципе его действия и в возможных результатах.

Читайте в этой статье

Как действует чай со слабительным эффектом

Подобные средства имеют натуральный состав из трав, которые оказывают определенный эффект на организм. Основное действие направлено на очищение.

Чай со слабительным эффектом помогает снижать вес за счет выведения из организма шлаков и токсинов. Кроме того, он должен наполнять полезными веществами и витаминами.

Прежде чем покупать какой-либо чай, нужно посоветоваться с врачом. Только после консультации со специалистом стоит выбирать продукт, ведь он пропишет подходящий состав и схему приема чая.

Напиток со слабительным эффектом способствует похудению за счет следующих принципов:

• Килограммы на весах сокращаются из-за очищения кишечника от каловых масс. Также чай обладает мочегонным свойством и способствует выведению жидкости из организма. Но ни в первом, ни во втором случае жир не расщепляется, а фактическая масса тела не меняется.
• Понижается аппетит, происходит нарушение обмена веществ для замедленного усвоения пищи. Именно это приводит к расходованию собственных жировых отложений. Но добиться результата получается только после очень длительного применения чая.

Похудение происходит стремительно, чем радует человека. Цифра на весах постоянно меняется в меньшую сторону. Однако после прекращения приема чая вес вернется.

Но не стоит списывать со счетов все средства. При правильном выборе чая можно наладить нервную систему, чем уменьшить уровень стресса, что положительно влияет на похудение. Чай может содержать травы, нормализующие метаболизм, регулирующие липидный обмен, понижающие давление. В этом случае употребление слабительных средств может стать эффективным для снижения веса.

Самый распространенный состав

Производителей, выпускающих чай со слабительным эффектом, сегодня очень много. Нередко бывает, что средство не позиционируется как обладающее подобным действием. Понять, что оно производит слабительный эффект, можно по составу. Чаще всего в таких чаях содержатся следующие травы и ингредиенты:

• Корень имбиря расщепляет жиры, насыщая организм полезными веществами, которые важны для нормальной жизнедеятельности.
• Экстракт лотоса нормализует липидный обмен. Кроме того, он положительно влияет на сердечно-сосудистую систему.
• Плоды боярышника помогают снизить аппетит. Также они уменьшают уровень плохого холестерина в крови, улучшают процесс обмена веществ.
• Сенна обладает мощным слабительным эффектом. Благодаря этой траве происходит полное очищение кишечника.
• Экстракт подорожника также влияет на расщепление жиров.
• Ревень усиливает перистальтику кишечника.
• Экстракт тысячелистника тонизирует работу желудочно-кишечного тракта.
• Корень улучшает работу печени, способствует ее очищению.
• Шиповник укрепляет иммунитет.
• Корень цикория улучшает обмен веществ, нормализует работу кишечника и уровень сахара в крови.
• Экстракт зеленого чая снижает аппетит, обладает мочегонным эффектом, вызывает термогенез.

Чем больше указанных компонентов, тем полезнее чай. Он будет оказывать меньше осложнений.

Побочные эффекты

Часто худеющие считают, что для снижения веса все средства хороши, и начинают злоупотреблять чаем. Они пьют его до, во время и после еды, а иногда даже заменяют один или несколько приемов пищи. Но чай со слабительным эффектом нужно употреблять только по инструкции, иначе можно пострадать от побочных эффектов и осложнений.

Мочегонные свойства вызывают постоянную потерю жидкости, что приводит к обезвоживанию и нарушает электролитный баланс. Кроме того, из-за слабительного эффекта выходят не только шлаки и токсины, но и полезная микрофлора.

Обезвоживание снижает количество калия в организме, а это в свою очередь проявляется слабостью в мышцах, нарушает работу почек. Вымывание полезных бактерий из кишечника приводит к ослаблению иммунитета и другим серьезным заболеваниям.

Но еще зачастую у принимающих чай со слабительным эффектом появляется психологическая и физическая зависимость. С одной стороны, человек считает, что только благодаря данному средству он может поддерживать себя в форме. Прием препарата вызывает стресс. С другой стороны, после длительного употребления организм теряет способность выводить лишние продукты жизнедеятельности сам.

О побочных эффектах сенны для похудения смотрите в этом видео:

Как выбрать чай для похудения в аптеке

Тем не менее не все продукты вредны. Правильный чай поможет укрепить иммунитет, наладить обмен веществ, сжигать жиры, очистить организм, снабдить его витаминами и микроэлементами.

Чтобы выбрать качественный чай для похудения, следует учитывать нюансы:

• Чай «Три листа» нормализует давление, уровень сахара и холестерина.
• «Жуйдэмэн» улучшает работу кишечника.
• налаживает работу ЖКТ, прочищает кишечник от шлаков и предотвращает закупоривание сосудов.
• Чай «Конкура» устраняет отечность и запоры.
• «Атлант» от «Ареда» обладает диуретическими свойствами, слабительными, очищающими, насыщает организм витаминами.
• Фирма «Витомакс» предлагает разные виды чая для очищения почек, печени, напиток для похудения.
• «Фиточистон» очищает организм в целом, при это налаживает защиту печени, иммунной системы.
• «Лебедушка» улучшает перистальтику кишечника и является частью программы похудения.

Люди, хоть раз в жизни столкнувшиеся с запорами, знают, как бывает мучительно подобное состояние. Вздутие живота, спастические боли, ощущение распирания, периодические позывы к дефекации, заканчивающиеся неудачей - малая часть симптомов запора. Естественно, что избавляться от такого состояния следует незамедлительно. Можно использовать медикаменты, но в большинстве случаев для того, чтобы сразу принимать лекарственные препараты, нет оснований. Желательно использовать максимально мягкие способы, улучшающие пищеварение, например попробовать слабительный чай от запоров.

Положительные моменты

Слабительные чаи, естественно, не самые сильные средства для лечения запоров. Однако их применение имеет ряд положительных моментов. Преимущества чаев со слабительным действием и их свойства:

• Натуральный состав. Если присмотреться, то слабительные чаи в основном состоят из одинаковых компонентов. Обусловлено это тем, что производители выбирают наиболее проверенные растения, имеющие слабительные свойства.
• Минимальное количество побочных эффектов. Как правило, негативные свойства фитопрепаратов, в том числе слабительных чаев, проявляются, если принять большое количество вещества, что сложно представить в случае, когда речь идет о фиточае.
• Отсутствие противопоказаний. В ряде случаев они ограничиваются наличием индивидуальной непереносимости основных компонентов, беременностью и кормлением грудью.
• Простота применения. Приготовить слабительный напиток в домашних условиях - задача доступная практически любому взрослому человеку.
• Приемлемая цена, что подтверждают отзывы покупателей.
• Мягкость воздействия.

Слабительный чай можно принимать практически любым людям. Если у человека с запором есть противопоказания к применению какого-то одного компонента, то можно купить слабительный чай с другими активными ингредиентами.

Готовим сами

Приготовить чаи со слабительным эффектом можно самому. Растительное сырье без труда можно приобрести в аптеке по довольно демократичной цене, а можно самостоятельно заготовить травы, разузнав, как сделать это правильно, чтобы после приготовления растение не растеряло полезные свойства.

Популярными и эффективными слабительными чаями являются:

• Напиток из листьев шиповника. Подходит для лечения и профилактики. Слабительным эффектом обладает отвар средней крепости, применять который рекомендуют на протяжении 14 дней.
• Заваренное семя льна. Для приготовления слабительного чая потребуется 3 ст. л. семян. Их заливают кипятком и, помешивая, остужают. Применение напитка рекомендуется в свежем теплом виде по 1/3 стакана 2-3 р/день перед едой. Семя льна можно употреблять не только в виде настоянного чая. Свойства растения также проявятся, если добавить семена в различные блюда.
• Чай из крушины. Слабительные свойства растения давно известны, поэтому крушина включена в состав многих чаев. Единственной особенностью применения является невозможность использования растения чаще 1-2 р/месяц. Более частое применение способно спровоцировать атонию кишечника, а значит запор только усугубится.

Для приготовления чая со слабительным эффектом от запоров потребуется 40-65 г высушенной коры. Растительное сырье заливают кипятком и оставляют настаиваться, желательно в керамической посуде. Принимать чай нужно по 20-30 мл 3 р/день. Ожидают слабительный эффект через 2-6 часов от начала применения.

Существуют и другие рецепты слабительных чаев, оказывающихся во многих случаях эффективными. Информацию по ним без труда можно отыскать в интернете.

Покупаем в аптеке

Многие фармацевтические компании взяли полезные свойства растений на вооружение. Поэтому приобрести в аптеке готовый травяной сбор от запоров или слабительный чай не составит труда. Популярные и эффективные средства:

• Фитолакс. Выпускает чай компания Эвалар. В каждом пакетике слабительного напитка содержатся:

1. Цветки ромашки.
2. Семена укропа.
3. Чайный лист.
4. Листья сенны.
5. Кусочки абрикоса.

Растительные компоненты биологически активной добавки улучшают моторно-эвакуаторную функцию желудочно-кишечного тракта, тем самым избавляя от запора. Способ применения: производитель рекомендует заваривать чай 1-2 р/день, используя для приготовления 1 стакана напитка 1 пакет-фильтр. Максимальное время применения 2 недели.

Противопоказанием к применению служат:

1. Беременность и период лактации.
2. Непереносимость компонентов.

• Сенны листья. За слабительный эффект в чае из сенны отвечают особенные вещества - антрагликозиды. Сенозиды (второе их название) обладают раздражающим эффектом. Вещества стимулируют рецепторы кишечной стенки, вызывая рефлекторное усиление перистальтики толстого кишечника, за счет чего и достигается слабительный эффект.

Способ применения: 4 пакет-фильтра заливают стаканом кипятка, дают настояться напитку в течение 15-20 мин. После пакетики из настоя нужно достать и отжать. Полученный чай довести до объема в 200 мл. Принимать на ночь по ½ стакана. Слабительный эффект, как правило, наступает наутро.

Противопоказаниями к применению являются:

1. Абдоминальные боли невыясненного характера.
2. Ущемленная грыжа.
3. Водно-электролитные нарушения.
4. Воспалительные заболевания органов малого таза.
5. Кровотечения из желудочно-кишечного тракта и женских половых органов.
6. Период беременности и лактация.