Полезные травяные чаи для женщин. А не выпить ли нам чайку из полыни? Фитоэстрогены в травяных чаях от женских заболеваний

Чай из мяты весьма полезен для женщин. Он облегчает боли при менструациях, улучшает состояние женщины в период менопаузы, понижает уровень мужских гормонов в организме. Кроме того, напиток оказывает благотворное воздействие на нервную систему: утром поможет взбодриться, а вечером, наоборот, станет успокаивающим и расслабляющим средством.

Ромашковый чай

Ромашковый чай не менее полезен для женщин, чем чай из мяты. Он облегчает менструальные боли, помогает успокоиться и расслабиться. Напиток способствует выведению токсинов из организма, поэтому его рекомендуют пить во время диеты. Используют ромашковый чай и в косметологии: его можно разлить по формочкам и заморозить, а полученными льдинками ежедневно протирать лицо для придания коже бархатистости и нежности.

Липовый чай

Липовый чай известен как эффективное средство от простуды. Особенно он рекомендуется простудившимся беременным женщинам, которым многие лекарственные препараты противопоказаны. Кроме того, напиток полезно пить во время менструаций и менопаузы: он успокаивает нервную систему, возвращает хорошее настроение и бодрость.

Чай из мелиссы

Чай из мелиссы поможет наладить менструальный цикл и избавит от болей во время месячных, но особенно полезен напиток будущим мамам. В листьях мелиссы содержится много витамина С, и ее часто назначают беременным женщинам, заболевшим гриппом или простудой. Также ее полезно пить при токсикозе, отеках, запорах. Однако некоторые врачи считают, что мелисса может повлиять на гормональный фон, поэтому, прежде чем приступить к использованию растения, необходимо посоветоваться с врачом.

Травяные чаи вкусны и полезны. Они эффективны в борьбе с некоторыми заболеваниями. Данные чаи способствуют снижению веса, улучшают деятельность желудка, успокаивают и обезболивают. Однако не следует забывать, что переизбыток напитка не принесет пользу организму.

Инструкция

Травяной чай, приготовленный из мяты, является мощным релаксантом. Он показан женщинам во время критических дней. Кроме снижения напряжения, мятный чай помогает при различных желудочных расстройствах, пищеварительных проблемах. Мята способствует усилению аппетита, а также оказывает мочегонное действие. Кроме того, мятный чай очень вкусный. В жаркую погоду, в сочетании с лимоном и льдом, он хорошо утоляет жажду.

Чай из крапивы содержит кальций, железо и много других витаминов. Он рекомендован беременным женщинам. Данный напиток стимулирует выработку молока у кормящих молодых матерей.

Зверобой является жаропонижающим, противовоспалительным, обезболивающим средством. Чай из него тонизирует печень и желчный пузырь, приносит облегчение при гормональных изменениях.

Чай из мяты или мелиссы успокаивает нервную систему, улучшает сон, успокаивает мигрень. Для получения максимального эффекта данный напиток следует применять регулярно.

Ромашковый чай успокаивает нервы, помогает при расстройствах желудочно-кишечного тракта, оказывает противовоспалительное, антибактериальное и кровоостанавливающее действие. Хорошо помогает при коликах у младенцев. Кроме того, ромашковый чай улучшает деятельность нервной и сердечно-сосудистой систем.

Липа богата дубильными веществами, сапонинами, каротином, гликозидом. Чай из нее оказывает потогонное, противовоспалительное, жаропонижающее, тонизирующее, успокаивающее, мочегонное действие. Его хорошо пить при простуде, стрессах. Данный напиток способствует увеличению аппетита, очищению почек, улучшению выработки желчи.

Для приготовления полезного травяного чая нужно использовать горячую воду (но не 100-градусный кипяток). После того, как сухие травы будут залиты, их необходимо оставить минут на 5-10, чтобы напиток заварился. Существуют мнения, согласно которым листовой чай, по сравнению с фасованным, более полезен. Не исключено, что это правда, но заваривание травяных листьев занимает больше времени, а готовый напиток нужно процеживать через ситечко.

Пить травяной чай рекомендуется в тишине. Если ежедневно посвящать несколько минут своим мыслям за чашечкой полезного напитка, за это время можно прекрасно отдохнуть и набраться сил для дальнейших действий. Однако не стоит увлекаться одной и той же травой более чем 2 недели.

Видео по теме

Беременность - далеко не самое простое время для женщины. В этот период нужно максимально тщательно следить за тем, что вы едите и, тем более, пьете, поскольку на вас лежит ответственность за здоровье будущего ребенка.

Инструкция

Во время лучше всего утолять жажду чистой водой. Идеально подойдет проверенная специалистами родниковая вода, фильтрованная кипяченая или столовая из бутылок. От минеральной газированной воды лучше отказаться, поскольку она способствует избыточному газообразованию, а минеральные соли могут дать нежелательную нагрузку на почки, особенно если у вас есть склонность к отекам.

Употребление большого количества чистой воды приобретает особенную актуальность после четвертого-пятого месяца беременности, когда водно-солевой обмен активизируется, а увеличение общего объема жидкости, циркулирующей в организме, может приводить к усилению жажды. На протяжении всей беременности важно пить достаточно воды. Если вы привыкнете постоянно носить бутылку воды с собой и при необходимости пить ее небольшими глотками, жажда будет проявлять себя намного меньше.

Чистая вода должна составлять не менее двух третей от всей жидкости, которая поступает в организм. Поначалу это может показаться сложной задачей.

Помимо воды можно пить разнообразные фруктовые напитки и соки. Разумеется, лучше употреблять свежевыжатые разведенные соки, а не соки из . Зимой лучше всего пить приготовленные из заготовок напитки. Их можно из высушенных или , джемов, и . Такие напитки богаты микроэлементами и витаминами, к тому же не содержат консервантов.

Травяные чаи - еще один замечательный вид напитков, которые можно употреблять во время беременности. Стоит отказаться от готовых пакетиков и чай самостоятельно из сухой травы, цветков, листьев и плодов. На чайную ложку подобных смесей нужно брать стакан кипятка. Для приготовления травяного чая подойдет любая трава, которая не обладает чрезмерно сильным запахом или неприятным вкусом. Лучше всего травяные чаи заваривать из листьев земляники, малины, смородины, брусники, мяты, иван-чая, календулы и цветов липы. Стоит заваривать эти растения в чистом виде, не смешивая их между собой, так можно пить только те чаи, которые действительно пришлись вам по вкусу. Если вам не хочется пить какой-то конкретный чай, не стоит себя заставлять, поскольку чуткий беременный организм может таким образом сигнализировать, что этот напиток вам не подходит.

Если основную часть вашего питья будут составлять чистая вода, натуральные фруктовые напитки, соки и травяные чаи, вы сможете изредка побаловать себя не столь полезным, но любимым напитком, например, кофе или какао, без вреда для организма.

В голове будущих мам появляется море вопросов. Распространенный вопрос - это что пить женщинам в положении. Ведь определенные напитки могут положительно или отрицательно влиять на развитие малыша.

Полезные напитки

Обычная вода должна быть основным напитком женщин в положении. Рекомендуется употреблять фильтрованную, а также минеральную (негазированную) воду. Усиление водно-солевого обмена в женском организме происходит во 2-ой половине беременности. В результате начинает постоянно преследовать желание пить. Ввиду чего, утолять жажду следует небольшими глотками воды.

Для беременных женщин в роли полезного напитка может выступить натуральный сок. Вместе с этим, покупные соки в бутылках либо коробках пить не рекомендуется. Ведь в их составе присутствуют консерванты. В альтернативе лучше готовить овощные или фруктовые соки, используя соковыжималку. Также рекомендовано варить из замороженных (свежих) ягод либо сухофруктов компоты. Микроэлементы и витамины в обозначенных напитках необходимы для организма развивающегося малыша и соответственно его мамы.

В перечень полезных напитков для беременной входят травяные чаи. Во многих поликлиниках настоятельно рекомендуют женщинам определенные отвары. Чай выбирают по вкусу. О выборе сообщают лечащему врачу с целью получения его одобрения на потребление напитка. Беременные женщины предпочитают чаи из листьев смородины, мяты, боярышника, мелиссы, вишни, липы, малины.

Кисломолочные напитки содержат полезные витамины: кальций, калий, витамин B2, магний и другие. Вот эти напитки: йогурт, кефир, кумыс, простокваша, айран. В их составе присутствуют полезные бактерии, улучшающие микрофлору кишечника, способствующие хорошему пищеварению. Таким образом, беременным женщинам настоятельно рекомендуется потреблять кисломолочные напитки для хорошего иммунитета и здоровья в целом.

Вредные напитки

Женщинам, которые в скором времени станут мамами, однозначно следует исключить из употребления алкогольные напитки в любом количестве. Ведь токсическая доза алкоголя для каждой беременной женщины индивидуальна.

Женщинам в положении следует избегать кофе, ввиду содержания в нем кофеина. Если все-таки кофе очень сильно хочется, то можно позволить маленькую чашку. При этом вместо растворимого кофе следует предпочесть натуральный кофе.

Употребление чая стоит ограничить будущим мамам. Потому что в его составе есть кофеин. Пить чай следует слабо заваренный. При этом, выбирая между зеленым либо черным чаем, беременным женщинам лучше взять зеленый.

Такой напиток как какао нежелателен . Какао из организма женщины . Кроме того, обозначенный напиток может легко спровоцировать аллергию.

Источники:

• 0 в 2019
• 0 в 2019

Гурьева Ксения, 2344

• Причины
• Признаки и симптомы
• Климакс у женщины после 40 лет
  • 1. Профилактика
  • 2. Лечение
• Климакс у женщины после 45
  • 1. Профилактика
  • 2. Лечение
• Климакс у женщины после 50
  • 1. Профилактика
  • 2. Лечение
• Поздний климакс
  • 1. Профилактика
  • 2. Лечение
• Питание и похудение
• Готовые натуральные средства от климакса

«Папа может быть кем угодно. Только мамой не может быть!» Эти веселые строчки из детской песенки довольно точно характеризуют основное преимущество женщин, дарованное им природой. Женщина способна дарить миру новую жизнь. Но детородная функция, к сожалению, имеет временные рамки. С начала наступления периода полового созревания до самого климактерия она присутствует. С течением времени происходит плавное угасание, которое в концовке сходит на «нет».

За исключением патологических отклонений от нормы (ранний или поздний) климактерический период наступает в возрасте 45-50 лет. Каковы причины наступления этого состояния?

Причины

В отличие от раннего климактерия естественное наступление подобного состояния не подразумевает под собой определенных патологических причин. Влиять на данный процесс невозможно. Он заложен природой и неизбежен.

Нормальная менструация обусловлена совместной работой и непрерывной связью между гипофизом и яичниками. Гипофиз производит гормоны, которые руководят работой яичников. Как следствие происходит рост фолликул и выработка эстрогенов.

Мозг реагирует на повышение женского гормона и направляет сообщение о выходе созревшей яйцеклетки. Незадействованные клетки фолликула трансформируются в желтое тело, вырабатывающее гормон гестаген. Именно гестаген готовит маточный эндометрий к оплодотворению. В случае отсутствия оплодотворения эндометрий изгоняется из матки и через 2 недели приходят месячные.

Когда приходит время, яичники расслабляются и прекращают воспринимать сигналы гипофиза. В результате происходит их естественное опустошение. Яйцеклетки заканчиваются, а фолликулы перестают созревать. Мозг не получает ответа на свои сообщения и менструальный цикл сбивается, что приводит к климактерическому синдрому.

Признаки и симптомы

Нельзя сказать, что симптоматика у каждой отдельно взятой дамы одинакова. Кто-то страдает больше, кто-то меньше. Но есть несколько общих признаков:

• 1. Единственный симптом, который бывает у всех представительниц прекрасного пола – это проблемы с менструальным циклом: нерегулярность, скудность выделений, задержки. Но это только начало. По окончанию процесса менструация прекращается вовсе.
• 2. Приливы, частое сердцебиение, отдышка, потливость, учащенный пульс. Состояние как будто вы пробежали марафон, хотя вы в этот момент спокойно сидите на диване с книжкой в руках.
• 3. Неконтролируемое увеличение жировой прослойки и массы тела. При этом жир начинает откладываться в тех местах, где раньше не откладывался.
• 4. Нездоровый сон, . Встречаются ситуации, когда люди всю жизнь считали себя «жаворонками» неожиданно становятся «совами», и наоборот.
• 5. Патогенные выделения из половых органов, в том числе и .
• 6. и частые позывы к мочеиспусканию.
• 7. Выпадение волос, стремительное старение кожи.
• 8. Повышение/понижение кровяного давления. Общее недомогание: рвота, тошнота, слабость, усталость, кружение в голове.
• 9. Сухость и жжение влагалища,

В той или иной степени трудности с пережитием этого времени возникают у всех людей. Важно лишь научиться облегчать свое состояние. А здесь уже все зависит от того, в каком возрасте вас настигло это недомогание.

28/03/2016 11:06

Травяные чаи сейчас в моде. Но давайте разберемся с терминологией. Травяной чай – на самом-то деле не чай, а настой растения: свежего или засушенного, одного или нескольких, только листьев либо только цветов, а может быть - всего понемногу. Настой растений почти всегда вкусный и ароматный. На традиционные чаи (из чайных листьев) травяные не похожи ничем. Этим и хороши.

Особенно ценятся фиточаи из сбора разных трав. Поскольку в этом случае в напитке присутствует целый чайный букет, и разные растения, входящие в сбор, привносят каждый свое уникальное свойство. Такие чаи воздействуют на организм многопланово, и, если организму не достает каких-то полезных веществ, из этих чаев он сможет вычленить необходимые и пополнить ими свой баланс. В этом и состоит польза травяных чаев.

Фанаты традиционных чаев называют травяные напитки суррогатами чая. Это неправильное толкование, так как у травяных настоев своя роль и свои преимущества. Это разные продукты, и нет смысла выяснять, кто круче. Травяные чаи можно принимать ежедневно наряду с обычным чаем или кофе. Они могут либо разнообразить наше повседневное меню, либо выступать профилактическим средством, либо лечить. В связи с этим можно рассортировать их на три категории: пищевые, оздоровительные и лечебные.

Пищевые, в свою очередь, могут быть либо бодрящими, либо успокаивающими, либо витаминными.

У профилактических есть определенная направленность: противовоспалительные, антимикробные, противосклеротические и т.д. В составе таких сборов обязательно присутствует растение (или его часть), которое имеет свойство воздействовать на тот или иной орган человека.

Лечебные потому так и называются, что лечат. И тоже – определенную болезнь или систему организма: останавливают кровь, борются с микробами, «разгоняют» желчь.

Если пищевые чаи можно употреблять, что называется, по собственной инициативе, то профилактические и лечебные должны прописываться доктором и готовиться по рецептам.

Обычно травяной чай пьют утром, на голодный желудок; перед сном; а днем - после еды. Чай лучше усвоится, если пить его теплым. Все чаи с лечебным эффектом следует пить, как лекарство, сосредоточившись на мыслях о пользе напитка.

Травяные настои, как правило, имеют привлекательный вкус и аромат. Но некоторые лечебные чаи могут быть горькими. Не стоит пытаться изменить их вкус с помощью подсластителей. Мед может усилить лечебное свойство напитка, но не преодолеть горечь. А сахар буде вообще бесполезным.

В последние годы стали популярными травяные чаи для женщин. Сразу возникает вопрос: что это за деление чаев по гендерному принципу? Оказывается, в женские сборы трав, из которых готовят эти настои и отвары, входят растения, благотворно влияющие именно на женские проблемы.

Их задача – ослабить боль во время менструации, активизировать продуцирование женских гормонов, отдалить наступление климакса и т.д.

Можно ли угощать такими чаями мужчин? Лучше не стоит, хотя от нескольких чашек вреда не будет.

Одним из напитков, полезных для женского организма, является чай из крапивы. Эта трава, как известно, улучшает кровообращение, а, следовательно, усиливает метаболизм, имеет выраженный мочегонный эффект, укрепляет иммунитет. Всеми этим качествами обладает и чай из крапивы.

Приготовьте крапивный чай из свежего сырья. Возьмите верхушки четырех взрослых растений, промойте и залейте кипятком – 0,5 л. Через 10 минут можете пить вместе с подругой, так как будет как раз две порции. Если в запасе только высушенные растения, надо готовить не настой, а отвар, то есть залить крапиву кипятком и нагревать еще 5-7 минут.

Фиточай из манжетки обыкновенной облегчит течение менструации, а в климактерическом периоде – уменьшит интенсивность приливов. Потребуется большая ложка травы на стакан кипяченой воды. Можете выпить в день хоть несколько стаканов, но принимать такое лечение можно не более месяца.

При женском бесплодии и гинекологических воспалениях незаменим травяной чай с боровой маткой. В состав сбора входят собственно боровая матка, душица, ромашка, лабазник и шиповник. Очень действенный сбор.

Липовый чай полезен всем, но для женщин он ценен присутствием фитогормонов. При наступлении климакса облегчает боли, избавляет от воспалений в интимной сфере.

Чай из мелиссы, как и традиционный зеленый чай, можно назвать травяными чаями для похудения. Мелиссовый чай показан гипертоникам, является сильным антиоксидантом, помогает женщинам сохранить молодость.

Чай, заваренный из листьев и ягод черной смородины, полезен для печени и почек.

Ромашковый чай больше всего ценится за противовоспалительный эффект.

Розовый чай пьют при бронхитах, фарингитах, а также неврозах.

Противостоять депрессии поможет чай с лимонником. Его же предпочитают гипертоники: снижает давление.

Чай из бергамота особенно любим женщинами, так как омолаживает кожу, осветляет пигментные пятна, а еще расслабляет и успокаивает.

Все лечебные травяные чаи нужно применять только по рекомендации лечащего врача за 20-30 мин до еды.

Невозможно выстроить рейтинг травяных чаев по силе их воздействия на женщин, потому что каждый фиточай имеет свои свойства и применяется в строго определенных случаях. Важно помнить, что лечебные травяные чаи нельзя пить постоянно.

Ученые периодически проверяют свойства трав и их настоев, изучают их биологическую активность. Доказано, например, антимикробное и антитромболическое свойство чая из ромашки. А вот его успокаивающее действие, о котором так много говорилось, не подтверждено. Зато сердечникам он полезен.

Доказано, что мятный чай успокаивает и снижает давление, правда, незначительно. Он также ослабляет действие вирусов, является антиаллергеном.

Чай каркаде из листьев суданской розы хорошо снижает артериальное давление у гипертоников. Но может повредить желудку.

Не стоит увлекаться пакетиками с цветочными и фруктовыми чаями, продающимися в магазинах. Как правило, на их этикетках написано: с натуральными ароматизаторами. Для чего их добавляют? Видимо, травы или фрукты, пошедшие на сырье, уже потеряли не только аромат, но и полезные свойства. И уж тем более вредны чаи, имеющие в составе пищевые красители и консерванты. Да и вообще долго доходившие до потребителя так называемые фиточаи уже практически не имеют витаминов и полезных веществ. А упаковка из бумаги не может быть безвредной по определению.

Понятно, что готовить травяные чаи, если есть намерение получить от них пользу, надо самостоятельно из проверенного, а лучше – собранного самими сырья.

Видов травяных чаев для женщин огромное количество. Чтобы приготовить их грамотно, надо обладать знаниями о свойствах растений. правильном сборе, компоновке смесей и приготовлении, и тогда чай принесет не только удовольствие, но и пользу.

Специалисты считают, что не обязательно строго придерживаться рецептов смешивания растений для приготовления чая. Может как-то измениться вкус и даже воздействие, но вреда организму не будет.

Существует несколько способов приготовления чая:

• Сухую или свежую смесь частей растений залить кипятком и настоять несколько минут. Обычно берут 200 мл воды и столовую ложку сухого сырья. Время варьируется от состава смеси: цветы настаиваются от двух минут, семена и листья – от пяти, корешки и кора – не менее десяти.
• «Водяная баня» более нежно обходится с растительным сбором, настой не перегревается, но полезные вещества выходят из растений активно. Вода в нижней кастрюле должна кипеть не менее 15 минут, а сам настой после термического воздействия должен еще, как минимум, полчаса постоять закрытым до употребления.
• Отвар на «водяной бане» готовится при кипении воды в течение 30 минут, потом его охлаждают и процеживают.

Как хороший кулинар подбирает составляющие компоненты для салата, учитывая их вкус и аромат, так и любая женщина должна уметь подобрать идеальное сочетание растительных компонентов для «своего» травяного чая.

Предметы для приготовления травяного чая

Есть некоторые секреты.

• не добавлять в чай сразу несколько ароматных трав. Это душица, жасмин, мята, лаванда, некоторые другие. Объединяясь, они могут создать непредсказуемый запах чая. В смеси всегда должен преобладать один аромат. Но если все-таки растения с яркими запахами должны оказаться в одном стакане (скажем, определенный лечебный сбор), это должны быть запахи разного типа. Например: пряная трава, ягодные листочки и специи.

Очень гармоничны шиповник с черной смородиной; шалфей с мелиссой, душистым перцем и гвоздикой; вишневые и земляничные листья с ванилью; листья малины с цедрой цитрусовых и корицей. Все они идеально подойдут именно женщинам.

Пробуйте создавать свои комбинации и получайте удовольствие от полезных подарков природы.

О том, что цветочный чай из бутонов роз очаровывает с первого же глотка, многие люди знают не понаслышке. Даже в сухом виде волшебный аромат этого чая разливается мягкими волнами в окружающем пространстве и создает атмосферу райского сада. Чай из бутонов роз обладает необычайно нежным вкусом с долгим послевкусием. Но все это является лишь приятным дополнением к широчайшему списку лечебных свойств, которыми обладает этот цветочный напиток.

Чай из бутонов роз является прекрасным антиоксидантом, выводит шлаки и токсины из организма, нормализует работу внутрисекреторных желез и пищеварение, улучшает кровообращение и цвет лица, расслабляет и насыщает организм кислородом, а также обладает хорошими обезболивающими свойствами, в частности помогает преодолеть периодические женские боли. Кроме того, роза укрепляет иммунитет и великолепно улучшает эмоциональное состояние.

Полезная информация:

Если по утрам пить цветочные чаи с медом или маточным молочком, они дают красоту, так как в них содержится энергия Венеры. Со временем энергия будет увеличиваться. Все продукты из розы очень благоприятны для женщины. Роза дает любовь и исцеляет сердце. Сама Матушка-Земля питает нас любовью через свои плоды и цветки.

Цветочный жасминовый чай

Жасмин всегда считался чудесным афродизиаком, который наделяет мужчину выносливостью, а женщин избавляет от фригидности. Еще в средневековье дамы украшали этими цветками локоны и комнаты для свиданий. Аромат жасмина способен поднять настроение. Поэтому жасмин широко известен во всем мире как прекрасное бодрящее природное средство. Засушенные цветы жасмина используют не только в чай, ими наполняют подушечки, которые кладут в изголовье кровати для спокойного, крепкого сна.

Жасмин положительно влияет на процессы обмена веществ, укрепляет нервную систему, очищает организм, выводит токсины, помогает при бессоннице, оказывает успокаивающее и расслабляющее действие при излишнем беспокойстве и тревожности, обладает омолаживающими свойствами. Для женщины особенно полезны цветки жасмина - они способствуют очищению матки и дополнительно стимулируют половую активность. Настоем из цветков жасмина промывают глаза. Аромат жасмина стимулирует творчество и рождение оригинальных идей, укрепляет чувство собственного достоинства, ощущение благополучия, помогает адаптироваться в незнакомой обстановке.

Полезная информация:

Жасмин – лунный свет любви. Согласно индийской легенде, Бог Кришна принёс на землю эти экзотические цветы. И его жены стали спорить, кто станет обладательницей такой красоты. Так как Кришна был умён, он решил посадить кустарник так, чтобы раскидистые ветви с цветами украшали сады обеих жен. В индийской культуре цветы жасмина священны, символизируют любовь, поэтому на свадебных обрядах очень популярны. В индийской поэзии цветки жасмина упоминаются как «лунный свет любви», так как изумительный запах больше всего проявляется вечером и ночью. Неудивительно, что этот цветок, хранящий ночные тайны, считают цветком Луны.

Цветочный чай из лотоса

Лотос - удивительный по своей красоте цветок - издавна будоражит сознание человека. Священным чудодейственным цветком считается лотос на Востоке. Его признали символом совершенства и моральной чистоты в силу того, что из какого бы грязного ила не вырос этот цветок, он всегда остается незапятнанным, красивым и благородным.

В цветках лотоса содержится огромное количество полезных веществ и витаминов, которые помогают бороться с различными заболеваниями. Чай из соцветий лотоса считается одним из лучших профилактических средств от онкологических заболеваний, а также он ускоряет обмен веществ в организме, улучшает кровообращение и способствует нормализации сахара в крови. Этот напиток нередко используется в борьбе с лишним весом.

Полезная информация:

Лотос - символ Богов, возрождения, плодородия. Лотос олицетворяет вечную жизнь, бессмертную природу человека, духовное раскрытие, мудрость, нирвану. Лотос - символ божественности человека, совершенства, символ благородства, которое проявлено в человеке, сохранившим чистоту.

Цветочный чай каркаде

Цветы гибискуса, которые используются в чае каркаде, содержат большое количество антоцианов, обладающих коллаген стабилизирующим эффектом, что очень полезно для сохранения молодости нашей кожи! Вещества, содержащиеся в чае каркадэ, - своего рода иммунитет для сердца и сосудов, а также они выводят соли из организма, очищая мочеполовую систему.

Этот поистине целебный напиток способен нормализовать зрение, снять чувство усталости, депрессию, избавить от стресса, улучшить состояние вашей кожи. А еще чай каркаде можно с большой эффективностью использовать для похудения. Употреблять его можно даже перед сном, так как он великолепно справляется с бессонницей.

Полезная информация:

Каркаде был излюбленным напитком царицы Клеопатры. Каркаде используется в качестве напитка во многих странах, но в Египте он ценится превыше всего – это национальный напиток, который в стране пирамид носит еще одно гордое название «Напиток фараонов». И не удивительно, ведь он несет в себе колоссальную пользу для организма.

Цветочный чай из ромашки

Целебные свойства чая из ромашки были известны еще египетским фараонам, древним римлянам и грекам, а у друидов ромашка была одним из семи растений, которые считались священными. Ромашковый чай используется при неврозах, нарушениях менструального цикла, он является прекрасным снотворным, особенно если добавить в него мед и сливки.

Напряжение и беспокойство нередко бывают вызваны заболеваниями желудочно-кишечного тракта, а ромашковый чай снимает воспаление слизистой оболочки желудка и облегчает боли. Кроме того, чашка ромашкового чая окажет неоценимую услугу при сильной мигрени. Ромашка благотворно влияет на кожу лица и волосы. Ежедневное употребление ромашкового чая с медом освежает лицо и придает ему приятный цвет, можно использовать настой ромашки в качестве ополаскивателя для волос, а также прикладывать остывшие после заваривания пакетики ромашкового чая к глазам.

Полезная информация:

Ромашка является саттвичной травой, уравновешивающей эмоции и обладающей исключительно мягким действием. Чай из ромашки в умеренных количествах полезен для всех типов конституции. Но больше всего гармонизирующее действие оказывается на Питту. Если добавить в ромашковый чай немного свежего имбиря, то такой напиток будет полностью сгармонизированным, обладающим балансирующим эффектом для всех дош.

Травяной чай с мятой

Мяту относят к лекарственным растениям, поэтому чай с мятой обладает многими целебными свойствами. Чай с мятой представляет собой прекрасный освежающий напиток, который одинаково хорошо утоляет жажду и помогает справиться с нервозностью и раздражительностью. Пожалуй, самое удивительное свойство мятного чая заключается в том, что он способен снижать количество мужских гормонов в крови. Возможно, именно поэтому мяту издавна величают «женской травой», которая помогает восстановить гормональный баланс, отрегулировать менструальный цикл и чувствовать себя гораздо лучше во время климакса.

Несмотря на столь приятный вкус чая с мятой, в него можно добавить еще множество компонентов, которые сделают его еще вкуснее.

• Корица - придает тонус и бодрость. В сочетании с мятой в чае легко заменит утренний кофе.
• Лимон, лайм - источник иммунитета человека, а вместе с мятой практически на сто процентов защитит от простудных заболеваний.
• Имбирь - добавит радости и настроения.
• Ну а самым полезным чаем с мятой считается зеленый. Сам по себе он оказывает положительное влияние на весь организм, выводя из оного вредные вещества. А при сочетании с мятой эффект только усилится.

Полезная информация:

Травяной чай с липой

Липа – это лекарственное растение, которое обладает огромным количеством целебных свойств. Липовый чай в первую очередь очень полезен в холодную пору года, поскольку он защищает от простуды и насыщает витаминами. Чай из липы оказывает противовоспалительное, потогонное и жаропонижающее действие, обладает хорошими отхаркивающими свойствами. Липовый чай также выводит токсины из организма и помогает справиться с симптомами простуды. Липу используют для лечения различных заболеваний дыхательных путей, при простуде и высокой температуре. Она богата витаминами, в том числе витамином С, а также каротином, флавоноидами и эфирными маслами.

Липовый чай прекрасно сочетается с шалфеем, который усиливает лечебный эффект цветков липы. На 2 части липового цвета обычно приходится одна часть шалфея. При кашле прекрасно помогает отвар липы с подорожником, солодкой или мать-и-мачехой. Цветы липы, собранные в полнолуние, способны оказывать уникальный противоопухолевый эффект для женщин.

Полезная информация:

Славяне почитали липовое дерево, как святое, всегда высаживали деревья у церквей или храмов. Некогда под липами устраивались суды и проводились праздники и собрания. Считалось также, что уснувшего под липой ждет счастье. Восточные славяне верили, что липа – дерево Богородицы, которая спускаясь с небес, отдыхает на нем. При рождении первенца сажали липу, которая становилась ребенку оберегом на всю жизнь.

❗Противопоказания к липовому чаю❗
Чай из липы не следует пить регулярно, поскольку это все-таки лечебный чай. Если пить липовый чай в больших количествах, он усиливает потоотделение и нагрузку на сердце, что в свою очередь может привести к перевозбуждению нервной системы.

Чай из ройбуша

Ценность чая в том, что его воздействие на организм человека является очень мягким. Принимать его разрешается в любое время суток из-за отсутствия в его составе кофеина и танина. Ройбуш не вызывает бессонницы и не приводит к обезвоживанию. Чай абсолютно безопасен даже для очень маленьких детей и для кормящих матерей. А его полезные свойства помогут при:

• аллергии, а также всевозможных дерматитах, экземе и зуде: ройбуш – хорошее антибактерицидное средство;
• повышенном давлении, сердечно-сосудистыми проблемами – укрепляет сосудистые стенки;
• ОРВИ и ангинах – как противовоспалительное и отхаркивающее средство;
• депрессиях, проблемах со сном, неврозах – причем в разное время дня ройбуш действует именно так, как того требует организм: утром – бодрит после сна, днем – снимает усталость и настраивает на рабочий лад, вечером позволяет расслабиться и спокойно уснуть.

Также ройбуш замечателен еще и тем, что он вообще не имеет противопоказаний (если не считать индивидуальной чувствительности организма к его компонентам).

Полезная информация:

История необычного чая окутана мифами – африканские аборигены верили, что ройбуш – чай, подаренный древним бушменам как непреходящий источник бодрости, здоровья и долголетия. Кустарник ройбос даже выглядит загадочно – длинные красные ветки, листья похожи на тонкие иглы… И еще более удивительно – кустарник просто невозможно выращивать на других континентах, сколько бы попыток не предпринималось! Так может, ройбуш – действительно дар Бога, которому суждено расти только в Южной Африке, месте, где он начал свою жизнь?

Местные жители издавна ценят ройбуш за уникальные свойства и необычный вкус, но в Европу и Америку чай пришел только в первом десятилетии прошлого века. Сначала напиток не воспринимали слишком всерьез: приятный чай с экзотическим вкусом, чем он может быть так полезен? Но тут в дело вмешались японцы, истинные ценители чая, и обнаружили, что ройбуш – чай, нисколько не уступающий, а где-то даже превосходящий по своим целительным свойствам легендарный зеленый.

7 лучших трав для женского здоровья. Они творят чудеса!Травы которые оздоравливает женское тело на физическом и энергетическом уровне.😯 ☝️ ☝️ Поделитесь этой информацией со своим подругами! Будьте здоровы! Эти травки словно созданы для того, чтобы помогать женщинам становиться красивее, моложе и женственнее.С помощью этих трав можно восстановить женское здоровье, репродуктивную систему и, даже зачать и родить здорового долгожданного ребёнка.

Помимо того, что они работают с нашим телом и нашими репродуктивными органами, эти растения обладают особой женской энергетикой, и поэтому они так же корректируют наше тонкое тело, и помогают исцеляться от болезней на тонком уровне. Поэтому их можно употреблять не только как чай, ими также можно набить маленькую подушечку и с ней спать, чтобы они всю ночь работали с Вашим энергетическим полем.

МАТОЧНАЯ ГВОЗДИКА

По-другому её называют гвоздика полевая. Гвоздика полевая является активным маточным средством, не обладающим никакими побочными действиями. Она способна возбуждать и повышать тонус гладких мышц матки. Матка - это центр женской силы, и нам очень важно заботиться о ее здоровье!

БОРОВАЯ МАТКА

В народной медицине боровая матка имеет много названий: материнка, боровушка, женская трава, матка от сорока болезней. Боровая матка оказывает противовоспалительное, противомикробное, противоопухолевое, рассасывающее, обезболивающее и мочегонное действие. Способствует поддержанию иммунитета. Препараты из боровой матки способны увеличивать функциональную активность матки и придатков, а значит, улучшать работу репродуктивной системы в целом. А от репродуктивной системы зависит наша красота и молодость

Растение это широко применяется в народной медицине для лечения гинекологических заболеваний воспалительного характера, фибромиомы матки, бесплодия, маточных кровотечений, токсикозов, нарушений менструального цикла, спаечных процессов, непроходимости и воспаления труб. Кроме того, боровая матка используется как дезинфицирующее средство при воспалительных процессах. Как видите, пользу это растение при правильном его применении может принести всей семье.

И даже если Вы абсолютно здоровы (чего мы Вам и желаем!) боровая матка укрепит Ваше здоровье, наполнит Вашу матку еще большей силой!

КРАСНАЯ ЩЕТКА

Ценное растение, которое растёт на Алтае.

Препараты красной щётки обладают выраженным кровоостанавливающим, противовоспалительным, адаптогенным, иммуномодулирующим и мягким тонизирующим действием, повышают умственную и физическую работоспособность Снимают спазмы сосудов головного мозга, не имеют противопоказаний.

Более того, это растение - уникальный природный гормон, устраняющий нарушения в работе эндокринных желез. С успехом применяться для лечения сердечно-сосудистых и онкологических заболеваний, т.к. резко снижает количество свободных радикалов и подавляет рост раковых клеток.

И конечно же особым даром является то, что красная щётка способна омолаживать организм. Наибольший эффект при лечении различных заболеваний даёт совместное использование красной щётки с корнем лапчатки белой, т.к. она содержит в себе огромное множество микро и макро элементов, также способствует восстановлению гормонального баланса в организме, является мощнейшим антиоксидантом и тем самым усиливает воздействие препаратов красной щётки на организм.

Неоценима роль растения при гинекологических заболеваниях, где лучше всего его использовать с боровой маткой и грушанкой круглолистной, т.к. этот комплекс оказывает воздействие на всю мочеполовую систему в целом, локализует воспалительные и опухолевые процессы. Такое сочетание позволяет значительно уменьшить размер или полностью избавиться от миомы, фибромиомы, эндометриоза, кисты яичников, опухолей различной этиологии и т.д.

Применяется красная щетка при нарушениях менструального цикла, аднексите, климаксе, мастопатии, кистах яичников, гипотиреозе, мастопатии и других гормональных нарушениях. Повышает умственную и физическую работоспособность. Рекомендуется при онкологических заболеваниях, улучшает состав крови. Повышает устойчивость к инфекционным заболеваниям. Есть сведения о свойствах красной щетки ускорять заживление переломов.

ШАТАВАРИ

Шатавари – это растение, широко применяемое в восточной медицине, в частности, в Аюрведе для лечения и гармонизации многих состояний.

Свое название растение шатавари получило благодаря удивительному действию на женскую половую сферу. С санскрита оно переводится как “имеющая сотню мужей”. Шатавари является омолаживающим средством для женщин, которое дает силу репродуктивным органам, нормализует функцию гормональной и иммунной систем организма.

Согласно древним текстам, шатавари питает оджас, а умиротворяющая природа этого растения развивает любовь, жертвенность и высшее сознание.

Шатавари уравновешивает женскую гормональную систему, ускоряя переход на уровне печени эстрадиола в эстрол, и стимулирует синтез прогестерона. Таким образом, растение предотвращает развитие эстрогензависимых заболеваний (фибромиом, мастопатий, эндометриоза, эрозии шейки матки, спорадического зоба).

Лечебные свойства шатавари используются в следующих случаях:

• как сильный афродизиак, увеличивает половую энергию и влечение, лечит фригидность у женщин, повышает либидо;
• По древнеиндийской традиции шатавари способствует развитию любви и преданности.
• как средство от бесплодия, активизирует яйцеклетки и повышает их способность к оплодотворению;
• при болях и спазмах во время месячных за счет ее антиспазматических и успокаивающих свойств, нормализует месячный цикл;
• для балансирования женской гормональной системы и предотвращения развития многих женских болезней и роста опухолей;
• после операции по удалению матки и при климаксе, поскольку в ней содержится большое количество природных аналогов женских половыхгормонов;
• для предотвращения выкидыша;
• при лечении импотенции и воспалении мужских половых органов;
• как антисептик, очищает слизистые женских половых путей;
• для увеличения секреции секрецию грудного молока;
• как мочегонное, антибактериальное и смягчающее средство,помогает при циститах и мочекаменной болезни;
• как антибактериальное средство, очищает кровь;
• как противовоспалительное средство используется также при простудах и при длительных и затяжных лихорадках;
• как смягчающее средство для слизистых легких, почек и половых органов.

Шатавари применяют в виде порошка, пасты, масел или отвара и часто запивают теплым молоком или теплой водой, куда могут добавлять нерафинированный сахар, мед или гхи. В сочетании с имбирным чаем шатавари провоцирует месячные и принимается при менструальных задержках. Для удобства приема производится в капсулах.

МЕЛИССА

Мелиссу выращивали еще древние римляне две тысячи лет тому назад. Они добавляли ее в еду для возбуждения аппетита. В переводе с греческого «мелисса» означает «пчела» – благодаря своему свежему лимонному аромату она успокаивающе действует не только на пчел, но и на людей. Мелиссу именуют «лимонной травой» или «лимонной мятой» из-за запаха, а «сердечной травой» – из-за ее успокаивающих свойств. Благодаря своему аромату мелисса очень ценится и как пряность в кулинарии.

Мелисса имеет массу полезных свойств, которые широко применяются в медицине:

1. Мелисса – это природный антидепрессант, успокаивающий нервную систему. Еще несколько веков назад во многих странах ее использовали как седативное средство и лекарство от душевных болезней.

2. Настой из мелиссы помогает при сердечных заболеваниях. При регулярном его употреблении, по назначению врача, уменьшается сердечная боль, нормализуется кровяное давление (однако мелиссу нельзя применять при низком давлении), снижается одышка.

3. Мелисса оказывает противовоспалительное действие, снимает спазмы и помогает при нарушениях пищеварения различного характера, особенно при запорах.

4. Отвар мелиссы используют наружно при заболеваниях зубов и десен.

5. Также отвар мелиссы способствует снятию головной боли и головокружения.

6. Настой из мелиссы применяют при астме, анемии, невралгии, для лечения нарушения функции половой системы.

7. Мелиссу используют в народной медицине при женских болезнях: в препаратах при нарушениях менструального цикла.

8. Мелиса применяется для нормализации обмена веществ.

9. Мелиссу назначают беременным для предотвращения токсикоза.

РОМАШКА

Нежный полевой цветок ромашка – помощница любой женщины. Популярность этого растения обеспечивают великолепные целебные свойства ромашки. С давних времен хорошо известно, чем полезна ромашка. Для лечения используют цветки ромашки, в составе которых:

Эфирное масло ромашки, содержание которого составляет 1%;

• каротин;
• витамин С;
• дубильные вещества;
• кислоты – олеиновая, салициловая, пальмитиновая, стеариновая;
• горечь;
• глюкоза.

Благодаря такому набору, польза ромашки очевидна: простой цветок обладает замечательным антибактериальным действием, высокой лекарственной ценностью. Цветет ромашка в мае – июне, цветки ромашки аптечной мелкие, легкие с замечательным успокаивающим ароматом.

Свойства ромашки:

• успокаивает нервную систему;
• обладает противомикробным, противовоспалительным действием;
• расширяет сосуды, устраняет головную боль;
• обладает прекрасным косметическим кожным эффектом.

Ромашка - эффективное противовоспалительное средство. Лечебная ромашка используются при заболеваниях органов ЖКТ, почек, печени, мочевого пузыря, при простуде, хорошо зарекомендовала себя ромашка при задержке месячных, при различных аллергиях.

МЯТА ПЕРЕЧНАЯ

В первую очередь – это мощный антиоксидант, способный дарить женщине свежесть и молодость. Удивительно, что в малых дозах она успокаивает, а в более концентрированных - тонизирует.

Мята перечная обладает болеутоляющими, а также сосудорасширяющими свойствами.

Мята перечная улучшает пищеварение, ликвидирует тошноту, обладает желчегонными свойствами, применяется при астме, метеоризме. Отвары мяты пьют в качестве успокаивающего средства, при воспалительных процессах в бронхах, легких, а также при сердечно-сосудистых, гинекологических заболеваниях.

Отварами из листьев мяты дезинфицируют полость рта при различных воспалительных процессах. Ими снимают боли в животе, сердечные боли, изжогу. Мятные ванны обладают успокаивающими свойствами.

Мята гармонизирует женскую и мужскую сексуальную энергию, помогает ее сублимировать и переводить на более высокий уровень. И конечно, она дает спокойствие и легкость, что очень важно для нас, женщин.

Подружитесь с этими травами, и они наделят Вас красотой, молодостью, хорошим женским здоровьем!

Важно: вся информация, представленная на сайте Greatpicture, носит исключительно ИНФОРМАЦИОННЫЙ характер и не заменяет консультацию, диагноз или профессиональное медицинское обслуживание. При возникновении проблем со здоровьем немедленно обратитесь к профильному специалисту.