Можно ли кормящей маме употреблять пиво, вино и шампанское: алкоголь и безалкогольные аналоги при грудном вскармливании. Можно ли мамам употреблять пиво при грудном вскармливании
Алкоголь для кормящих мам под запретом. Но среди родителей ходят слухи, что употребление пива положительно сказывается на лактации и не наносит вреда здоровью ребенка. Есть ли в этом хоть доля правды? Выясним, можно ли пить пиво при грудном вскармливании (ГВ) и каковы плюсы и минусы употребления хмельного напитка для организма матери и малыша.
Попадает ли пиво в грудное молоко
Все вещества из пищи, напитков или лекарств, которые употребляет кормящая грудью женщина, попадают в молоко. Пиво хоть и слабоалкогольный напиток, содержит этиловый спирт. После приёма кормящей матерью он попадает сначала в кровеносную систему, затем – в грудное молоко и в организм ребенка. Воздействие этанола на здоровье крохи нельзя назвать положительным.
После приёма пивного напитка на голодный желудок содержание алкоголя в молоке достигает максимального показателя через 40 минут. Если употреблять его вместе с пищей – через 60–90 минут. Период выведения одной порции этанола (330 мл пива) составляет 2,5–4 часа в зависимости от крепости пенного напитка и веса женщины. Вывод и разложение токсинов из большего количества спиртного займёт больше времени.
Можно ли употреблять
Споры о вреде и пользе пива в период ГВ ведутся даже среди специалистов. Некоторые врачи утверждают, что 200–300 мл пенного напитка 1–2 раза в неделю не вызовут негативных последствий для организма матери и ребёнка.
Известный педиатр Е. Комаровский, мнению которого доверяют миллионы молодых родителей, полагает, что запрещать пиво при кормлении грудью нет оснований. Изготовленный из натуральных компонентов слабоалкогольный напиток, стакан которого женщина выпьет для расслабления или во время торжественного мероприятия, не принесёт вреда никому. Главное, знать и соблюдать меру.
Большинство врачей уверено, что пиво во время грудного вскармливания не полезно. Медицинские исследования не доказали положительное влияние пенного напитка на стимуляцию лактации. Расслабиться и снять стресс можно с помощью более безопасных для здоровья крохи способов, чем употребление алкоголя.
Вред
Частое либо неумеренное потребление пива женщиной во время лактации приводит к серьёзным последствиям для младенца:
- проблемам с желудочно-кишечным трактом (коликам, расстройству пищеварения);
- задержке моторного развития;
- патологиям печени;
- недобору веса;
- развитию гипоглемии (снижению уровня сахара в крови);
- нарушениям сна.
Перечисленные минусы употребления пива для организма ребёнка перечёркивают всю пользу, которую может получить от напитка кормящая мать. Может ли мама рисковать здоровьем малыша ради своего удовольствия?
Сомнительная польза
Мифы о пользе пива при кормлении грудью появились в связи с тем, что при его производстве используются пивные дрожжи. Они богаты витаминами группы В и микроэлементами, усиливающими выработку молока. Поэтому некоторые врачи советуют применять их кормящим женщинам для лактации молока.
В процессе производства пива большая часть полезных веществ из дрожжей теряется, зато в результате брожения в напитке появляются спирт и сивушные масла. Чтобы удовлетворить необходимую потребность в витаминах и минералах за счёт употребления пива, нужно выпить за раз несколько литров. Но количество алкоголя, полученное с ним, перечеркнёт все плюсы и нанесёт непоправимый вред ребёнку.
Пока крохе не исполнится 3 месяца, алкогольные напитки кормящей матери употреблять нельзя даже в минимально допустимых дозах! Алкогольная интоксикация новорождённого ребёнка может привести к необратимым последствиям.
Крепкий сон, который наблюдают родители у малыша после того, как мама выпьет пиво, нездоровый. В головном мозге ребёнка под действием алкоголя замедляются окислительно-восстановительные процессы, угнетается дыхательная функция.
Утверждение о том, что пиво улучшает лактацию – это самовнушение. У кормящих женщин после употребления пенного напитка может действительно появиться чувство прилива молока в груди. Это вызвано свойством алкоголя накапливать жидкость в тканях и расширять сосуды.
Алкоголь, содержащийся в пиве, снижает синтез гормона окситоцина, ответственного за образование молока в грудных железах, поэтому положительно повлиять на лактацию не может. Этот факт научно доказан, и оспаривать его в оправдание слабости кормящей женщины не имеет смысла.
Можно ли заменить безалкогольным
Отличным решением для удовлетворения желания кормящей женщины в освежающем и расслабляющем напитке могло бы стать употребление безалкогольного пива. По количеству витаминов и микроэлементов его состав схож с обычным пивом, но содержание алкоголя минимально.
Тем не менее небольшой процент этилового спирта в нём присутствует (до 1,5%). Если пить безалкогольный пивной напиток без ограничений, то наберётся достаточная доза алкоголя, которая может навредить здоровью ребёнка.
Исследования доказали, что до года в детском организме не вырабатывается фермент, расщепляющий этанол. Даже минимальная доза, попавшая с молоком матери, приведёт к непредсказуемым последствиям для здоровья.
Безалкогольное пиво, продающееся на прилавках магазинов, содержит в составе пищевые добавки, которые помогают ускорить процесс брожения и увеличивают срок хранения. Добавление химических веществ в напиток несёт реальную угрозу для организма кормящей женщины и младенца.
Правила употребления
Международная педиатрическая ассоциация рекомендует матерям продолжать грудное вскармливание до тех пор, пока ребёнку не исполнится 2 года. Но часто именно ограничения на употребление спиртного побуждают многих женщин прервать ГВ раньше рекомендуемого срока. Поэтому если невозможно удержаться от приёма алкоголя, изредка можно употреблять пиво. Главное, делать это правильно. Чтобы обеспечить безопасность малышу, необходимо соблюдать несколько рекомендаций.
- Не превышать максимально допустимую дозу 330 мл в сутки. Безалкогольное пиво можно чуть больше – до 500 мл.
- Не выпивать чаще двух, максимум трёх раз в неделю.
- Выбирать для употребления живое нефильтрованное пиво, избегать баночного.
- Перед выпивкой следует покормить ребёнка грудью, чтобы последующее кормление было спустя 3–4 часа (то время, за которое этанол выводится из молока).
- Если предполагается принимать более высокие дозы пива, кормить кроху грудью нельзя. Нужно заранее сцедить молоко и давать его после употребления алкоголя.
Во время кормления ребенка грудью мама может выпить немного пива, если очень хочется. При соблюдении несложных правил риск для здоровья малыша будет минимальным. Послабления в запрете на алкоголь помогут продлить срок грудного вскармливания и не станут причиной преждевременного отказа от лактации.
А вы знаете ответ на вопрос, можно ли кормящей маме пиво? Уверены, что да? Для большинства новоиспеченных мам алкоголь – это запретный продукт. С другой стороны, многие полагают, что пиво при лактации полезно. Давайте с вами поразмышляем на эту тему и найдем правильные ответы.
Мифы и реальность
Многие мамочки верят в то, что хмельной напиток способствует приливу грудного молока. Некоторые ощущают этот эффект сразу после употребления напитка, принимаясь кормить малыша грудью.
Догадывались ли вы о том, что это банальное самовнушение? Подлинность медицинских гипотез базируется на клинических и лабораторных исследованиях – это факт. Не одни клинические исследования так и не доказали данное утверждение.
Буланов Леонид Юрьевич, г. Киев, центральная городская поликлиника, педиатр
Вопрос, можно ли пиво при ГВ – сложен. На него нет однозначного ответа.
Я советую своим пациентам избегать употребления хмельных напитков при лактации, заменяя их тем же квасом.
Пиво не обладает волшебными свойствами, как бы этого не хотелось некоторым мамам . Прилив молока у женщины случается от различных факторов:
- употребление горячего чая;
- массажа шейной зоны;
- при приеме горячей ванны.
Этому явлению способствуют разнообразные ситуации. На самом деле, способствует гормон окситоцин. Он вырабатывается в организме в ответ на сосание груди малышом. Также гормон вырабатывается под действием массажа, тепла и приятных эмоций.
Ощущение прилива молока связанно с удовольствием при питье хмельного напитка. Прилив приятных эмоций сказывается на выработке окситоцина, как упоминалось выше в статье.
Также ощущение повышения лактации связано с расслаблением млечных протоков и расширением сосудов, по которым поступает молоко из молочных долек.
Лучше не употреблять пиво на голодный желудок, так как можно быстрее опьянетьЭто краткосрочное явление, которому способствует лишь первый стакан хмельного напитка. Один стакан не приведет к существенному повышению уровня алкоголя в крови .
Если продолжить употребление пива, это вызовет обратный эффект и лактация ухудшится в разы. Этому способствует этиловый спирт, который снижает концентрацию окситоцина в крови. При этом грудь кажется наполненной, малыш прикладывается к ней, но получает минимум молока.
Среди мам существует еще одно мнение, что выпивать пиво во время лактации можно больше одного стакана в день . Это помогает ребенку крепче спать и набирать вес. Отчасти это утверждение верное.
Действительно, если выпить больше одного стакана хмельного напитка, то малыш становится сонливым после кормления грудью. Однако, это не идет ему на пользу. Во время сонливости он недоедает, что приводит к потере веса.
Кроме того, этиловый спирт влияет на проходимость молока по протокам, что также сказывается на нормальном кормлении младенца.
Если выдумаете, что курение не сможет убить вашего ребенка, то вы ошибаетесь. В статье о перечислены все последствия этой привычки.
Пить нельзя запретить, где поставить запятую
Вот мы и подошли к главному вопросу, можно ли кормящей маме пить пиво? На него многие молодые пары ищут однозначный ответ. Успокоим всех любителей и ценителей пенного напитка – ежедневное употребление 250 мл алкогольного пива не принесет вреда.
Это касается некрепких сортов пива, содержание алкоголя в которых не превышает 6%, при этом ребенок должен достичь 3-х месячного возраста.
А можно ли кормящей маме безалкогольное пиво? Можно, но не больше 500 мл в сутки. Не следует забывать о том, что даже безалкогольное пиво содержит в себе алкоголь, который зачастую не превышает 1,5%. Это больше чем в обычном кефире, однако меньше, нежели в живом квасе.
Зайцев Юрий Васильевич, г. Одесса, детская клиника, педиатр
Многие у меня интересуются, можно ли пиво при грудном вскармливании? Часто молодые мамы после рождения ребенка находятся в сложном психологическом состоянии и таким способом пытаются “расслабиться”.
Я советую употреблять исключительно безалкогольное, не больше бутылки в день. Так вы не нанесете вреда здоровью малыша.
Также необходимо проследить за реакцией ребенка на:
- углекислоту, которая является неотъемлемой частью пенного напитка;
- хмель;
- солод и другие компоненты напитка.
Вышеописанное опровергает миф о после употребления пенного, дабы не навредить здоровью малыша во время кормления.
Чтобы с большей вероятностью воспрепятствовать проникновению небезопасных веществ, содержащихся в пиве, следует выполнить правила:
Если матери осознают, что алкоголь для новорожденного – сильный яд, то наверняка откажутся от спиртосодержащих напитков в любом виде- дегустацию алкогольных напитков лучше отложить, пока вашему малышу не исполнится 3 месяца . В этом возрасте его кишечник научится более эффективнее отфильтровывать вредные вещества;
- суточная порция приема хмельного напитка не должна превышать 250 мл. Безалкогольного – 500 мл;
- прежде чем начать пить пиво, покормите малыша, чтобы по истечению 1,5 часов в молоке не осталось этилового спирта;
- если присутствует эффект опьянения, даже после одного глотка, это свидетельствует об алкогольной непереносимости организма. Также может не хватать ферментов для его усвоения. В этом случае необходимо полностью прекратить прием любых алкогольных напитков, так как они представляют огромную опасность для мамы и младенца .
Влияние пива на младенца
Все знают о том, что пенное содержит этиловый спирт. Это яд, который разрушает печень. В первую очередь страдает нервная, репродуктивная и гормональная система .
Подчеркиваем, таково влияние хмельного напитка на взрослого человека с крепким иммунитетом. Представьте, каково влияние пива на организм неокрепшего грудничка! В следствие этого, напрашивается очевидный ответ на вопрос, можно ли кормящей маме пиво большими дозами.
До года иммунитет младенцев не умеет вырабатывать особые ферменты, которые направленны на выведение алкоголя и вредных веществ с организма.
Бороться организму грудничка с этиловым спиртом сложно. Происходит следующее:
- печень ребенка не справляется с алкоголем, ее молодые клетки деградируют и отмирают, превращаясь в рубцовую ткань;
- следующий удар берет на себя центральная нервная система. Замечаются нарушения поведения ребенка, плохой сон, отставание развития, нарушение моторики ;
- нарушается процесс пищеварения, большинство полезных веществ не усваиваются при переваривании пищи;
- формируется привыкание ребенка к алкоголю, что чревато зависимостью в раннем возрасте.
Посмотрите видео, где показано, что будет с организмом человека, который регулярно пьет пиво:
Почему мамочка хочет пиво
Многие мамы недоумевают, когда их охватывает резкое желание выпить этот продукт, даже если данному напитку они не отдают предпочтение. Почему так происходит?
Кормить грудью после приема алкоголя не рекомендуется в течении 24 часовПиво содержит комплекс витаминов В2 и В1, помогающих кормящей маме восстановить нормальный обмен веществ организма. Более того, данные витамины улучшают эластичность и тонус кожи.
Пивные дрожи содержат уникальное вещество, которое превращается в витамин Д2, под действием света на кожу. Это вещество укрепляет кости, ногтевую ткань, зубы мамы и ее младенца.
Организм мамочки при лактации испытывает дефицит в этих полезных веществах. Это объясняет тягу к пиву. Однако это можно исправить. Соблюдайте сбалансированный рацион во время лактации, это обеспечит организм необходимыми витаминами и полезными минералами.
Если вы ощутили тягу к пиву, начните употреблять цельнозерновые сорта хлебобулочных изделий, мяса, овощей, фруктов. Можно прибегнуть к употреблению аптечных пивных дрожжей.
Следует помнить, что несмотря на полезность витаминов для организма, которые содержатся в пенном, их ценность перечеркивает сивушное масло и хмель. Употребляйте этот напиток в ограниченных дозах, особенно во время лактации.
Каким должно быть в первый месяц после рождения ребенка, читайте в следующей статье.
Малышев Владимир Николаевич, г. Москва, городская центральная клиника, педиатр
Из многолетнего профессионального опыта посоветую, если возникает неудержимое желание выпить пива во время лактации, не отказывайте себе в этом.
Но соблюдайте некоторые правила: не превышайте дозу в 250 мл, пейте за 1,5 часа до следующего кормления.
Чем заменить заменить хмельной напиток во время грудного вскармливания
Данный вопрос может возникнуть, если мамочка уверена в том, что пиво даже в малых количествах нельзя употреблять в период кормления грудью, ведь мнения врачей по этому поводу разительно расходятся.
Например, многие авторитетные врачи советуют употреблять раз в сутки бутылочку безалкогольного, если мамочка испытывает к нему тягу. Они не видят в этом ничего страшного. Однако они подчеркивают, что пить напиток нужно лишь в том случае, когда человек ощущает непреодолимую тягу выпить его.
Найти замену безалкогольному пиву можно всегда. Такой же процент алкоголя содержится в кефире или живом квасе . Такая альтернатива будет полезнее для вас и вашего малыша.
Что делать если у вас послеродовая депрессия, как от нее избавиться, и как понять, что это именно она, .
Многие любят пиво, при этом причины могут быть самыми разными: возможность расслабиться, хороший вкус, низкая цена… Что характерно, хмельной напиток пользуется популярностью как у мужчин, так и у женщин. Следовательно, если женщина почитала пиво до беременности, то даже после рождения она так же будет хотеть его. Каждый знает, насколько вредны алкогольные напитки для кормящих грудью, и любой врач это подтвердит. Но что насчет безалкогольного пива? Можно ли безалкогольное пиво кормящей маме , каким образом оно влияет на здоровье малыша? Попытаемся разобраться.
В течение этого промежутка времени кормящей маме категорически запрещается употреблять безалкогольное пиво, равно как и любой другой напиток с газами. Объясняется это тем, что система пищеварения у малыша еще недостаточно развита, у отделов кишечника пока нет требуемой слаженности. В связи с этим даже несколько глотков газированного напитка могут стать причиной бессонной ночи или даже посещения больницы.
Обратите внимание! Если внимательно изучить этикетку безалкогольного пива, то выяснится, что на самом деле градусы в нем есть. Причем в грудном молоке алкоголя будет ровно столько же, сколько в крови матери.
Многие мамы говорят, что вкус молока с алкоголем (пусть и в незначительном количестве) нравится детям больше. Это действительно так, но вот многолетняя практика показывает, что если в молоке присутствует алкоголь, то ребенок съедает приблизительно на 23% меньше, чем обычно, невзирая на то, что само кормление происходит весьма активно и у малыша хороший аппетит.
Процент спирта может варьироваться в пределах 0,1-2%, в зависимости от конкретного сорта «нулевого» напитка, что не так уж мало. Не стоит забывать, что в новорожденном организме отсутствуют ферменты, способные расщепить алкоголь, поэтому даже самая малая доза последнего нередко приводит к аллергии, расстройству пищеварительной системы, а иногда (реже) к эпилепсии и даже летальному исходу.
От двух до шести месяцев
Зачастую в этом возрасте колики уже постепенно исчезают и не так сильно беспокоят кроху, но все равно это не повод употреблять безалкогольное пиво. Дело в том, что в этот период мать постепенно выходит из послеродовой диеты, длящейся два месяца. Рацион потихоньку пополняется продуктами, к которым она (мама) привыкла, но вот ребенку они еще незнакомы и один из них может вызвать аллергическую реакцию. И чтобы это исключить, следует тщательно подойти к выбору продуктов, вводимых в рацион.
Обратите внимание! Необходимо каждый день добавлять лишь по одному продукту, а ни о каком пиве, даже без градусов, речи быть не может.
От шести до девяти месяцев
Что же касается этого периода, то однозначного ответа относительно того, можно ли матери пить безалкогольное пиво, врачи не дают. Тем не менее, нужно помнить, что именно в это время вводится первый прикорм, а малыш может негативно среагировать на какой-то из продуктов. И с целью избежать психологического стресса у ребенка от употребления пива тоже желательно отказаться.
От девяти месяцев
Отечественные (да и не только) врачи уверяют, что кормящей маме можно пить пиво, но исключительно качественное. Оно должно содержать лишь солод, воду и хмель, и найти его на прилавках достаточно сложно. Другое дело – хороший импортный продукт, в котором нет ни углекислоты, ни мальтозной патоки, ни других ненужных примесей.
Также есть мнение, что пивные ингредиенты положительно сказываются на лактации, хотя веских доказательств этого пока нет. Многие врачи позволяют употреблять женщинам «нулевое» пиво в этот период, ведь алкоголя в нем практически нет (если 20 грамм вина в сутки можно, то этот напиток с его 1% тем более). Более того, употребление качественного (заграничного) пива имеет свои достоинства при грудном вскармливании после девяти месяцев:
- на вкус оно практически не отличается от «настоящего», что не может не порадовать истинных любителей хмельного напитка;
- ячмень, который содержится в пиве, способствует выработке гормона пролактина;
- хмель действует успокаивающе как на маму, так и на ребенка;
- минеральные вещества и витамины могут стать дополнительным источником полезных микроэлементов.
Но, повторимся, это относится лишь к грудничкам старше девяти месяцев. А если пить некачественное дешевое пиво, при изготовлении которого, как известно, используются консерванты и прочие вредные добавки, то пользы от этого не будет никакой, скорее напротив – это негативно скажется на здоровье и мамы, и ребенка.
Мнения разошлись
У врачей нет однозначного мнения по этому поводу, да и никакие исследования, как уже отмечалось выше, не проводились. Так, одни полагают, что безалкогольное пиво позитивно сказывается на лактации. В Японии даже выпустили специальный сорт, предназначенный для кормящих мам. А вот, с другой стороны, практика показывает, что не каждый новорожденный способен выдерживать «удары» алкоголя и прочих примесей.
Конечно, напиток не включен в перечень запрещенных при вскармливании грудью продуктов, но интересуясь, употреблять ли безалкогольное пиво для лактации, спросите лучше о другом: хотите ли вы, чтобы малыш был здоровым? Ведь для лучшей выработки молока вполне можно употреблять чай, соки, обычную воду. К тому же сегодня даже продается специальный чай для более интенсивной лактации.
Так пить или не пить?
Если пива ну очень хочется, то нужно принять все меры безопасности по защите малыша. Вначале необходимо сделать лишь несколько глотков пива (то же самое, что и при дегустации любого другого нового продукта), предварительно выпустив газы. Если у ребенка начались колики или он просто стал беспокойным, то эксперимент лучше отложить на несколько недель. Если никакой реакции нет, то нужно сцедить молоко на несколько последующих вскармливаний и лишь после этого пить пиво (не более 0,5 л). После этого лучше не кормить малыша хотя бы 12 часов, а пользоваться сцеженным молоком.
Но помните, что алкоголь даже в таких мизерных количествах может нанести вред организму малыша. Поэтому, потакая своим желаниям, мать должна помнить, что тем самым она подвергает угрозе здоровье самого родного человека!
Время от начала приёма спиртного напитка до выведения этилового спирта из грудного молока женщины в зависимости от массы тела.
В таблице *1 порция = 340 г. пива (содержание спирта 5%). Женщине массой 52,2 кг потребуется 5 часов 1 минут, чтобы в молоке не осталось и следа от двух выпитых порций пива.
Масса тела матери, кг / Порции | 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
40.8 | 2:50 | 5:40 | 8:30 | 11:20 | 14:10 | 17:00 | 19:51 | 22:41 | ||
43.1 | 2:46 | 5:32 | 8:19 | 11:05 | 13:52 | 16:38 | 19:25 | 22:11 | ||
45.4 | 2:42 | 5:25 | 8:08 | 10:51 | 13:34 | 16:17 | 19:00 | 21:43 | ||
47.6 | 2:39 | 5:19 | 7:58 | 10:38 | 13:18 | 15:57 | 18:37 | 21:16 | 23:56 | |
52.2 | 2:33 | 5:06 | 7:39 | 10:12 | 12:46 | 15:19 | 17:52 | 20:25 | 22:59 | |
56.7 | 2:27 | 4:54 | 7:22 | 9:49 | 12:16 | 14:44 | 17:11 | 19:38 | 22:06 | |
61.2 | 2:21 | 4:43 | 7:05 | 9:27 | 11.49 | 14:11 | 16:33 | 18:55 | 21:17 | 23.39 |
О том, что беременным и кормящим женщинам порой в голову приходят самые невероятные мысли относительно еды, знает каждый. Мужчины, чаще всего, воспринимают это как очередной каприз, относиться к которому следует соответствующе. Специалисты же утверждают, что подобные влечения являются последствием недостатка в организме тех или иных веществ и рекомендуют внимательно прислушиваться к желаниям беременных женщин.
Так, например, страстное желание кормящих матерей выпить хотя бы немного пива объясняется тем, что организму требуется витамин В1, В2 и D2. С одной стороны их недостаток может серьезно повлиять на самочувствие матери и здоровье малыша. Но при этом нужно учитывать, что удовлетворить потребность в витаминах можно другими способами, а вместе с пивом в организм попадают и другие вещества, польза которых сомнительна. Поэтому прежде, чем пойти на такой шаг, следует тщательно и всесторонне разобраться, а можно ли пить пиво при грудном вскармливании.
Польза и вред для кормящей матери и ее ребенка
Начать разговор на данную тему следует именно с обсуждения пользы и вреда от такого поступка. О положительных моментах уже было сказано – поступление в организм витаминов, которые необходимы для полноценного развития малыша и здоровья матери. Так, витамин D2 делает зубы крепче и способствует росту волос, а витамины группы В нормализуют обменные процессы в организме и помогают ему быстрее восстанавливать силы.
Основной источник вреда при потреблении пива – сивушные масла , которые являются неизменным спутником любого, даже самого качественного алкоголя. Из организма матери они обязательно попадают в молоко, а с ним передаются ребенку. При этом следует иметь в виду, что до 3 месяцев кишечник ребенка впитывает все подряд, способность фильтровать полезные и вредные вещества у него отсутствует. Так что можно представить, какой урон может нанести малышу минутная слабость мамочки.
– хорошая альтернатива или о безвредности?
Сегодня в магазинах представлен довольно широкий выбор , которое является отличной альтернативой традиционному пенному напитку. Содержание алкоголя в нем на порядок ниже, соответственно, гораздо меньше сивушных масел и прочих вредных веществ. Поэтому многие кормящие мамы часто задаются вопросом, а можно ли пить о при грудном вскармливании?
Прежде всего, несмотря на такое название, в все равно присутствует этиловый спирт. Его концентрация может составлять от 0,5 до 1,5 %. Естественно, предпочтение лучше отдавать напитку с самым низким содержанием алкоголя, при этом дозировка не должна превышать 0,5 л . Но даже это не дает гарантию безопасности малыша, находящегося на грудном вскармливании.
Дело в том, что в пиве содержится очень много веществ, которые потенциально могут стать причиной аллергической реакции у ребенка . В первую очередь, это , обладающий ярко выраженным ароматом.
Другой неотъемлемый компонент пива – углекислота, которая также может нанести вред маме или малышу. Поэтому даже в случае с следует проявлять крайнюю осмотрительность и воздержанность.
Влияние на лактацию
Один из самых интересных аспектов вопроса о том, можно ли пить пиво при грудном вскармливании, это воздействие, которое оказывает пенный напиток на лактацию. Существует теория, что употребление пива способствует более активной выработке в организме кормящей матери грудного молока. Недостаток молока для многих современных мам является серьезной проблемой, поэтому подобные утверждения вызывают достаточно живой интерес.
Однако уже давно доказано, что повышение лактации в результате употребления пива – . Ощущение увеличения объема молока, действительно, может посетить женщину, но оно является обманчивым. Причина его появления в том, что пенный напиток способствует накоплению в тканях организма жидкости. Поэтому кажется, что грудь после приема пива наливается и молока становится больше.
При этом сам малыш в процессе кормления вынужден прикладывать гораздо больше усилий и, несмотря на это, он все равно не получает необходимого количества молока. В конце концов, уставший, но так и не наевшийся малыш засыпает, но происходит это не от ощущения сытости, а потому, что у маленького организма просто закончились силы.
Если нельзя, но очень хочется
Несмотря на то, что существует достаточно большое количество доводов против, все же ученые, отвечая на вопрос о том, можно ли пить пиво при грудном вскармливании, делают небольшую оговорку в стиле, если нельзя, но сильно хочется, то можно.
Естественно, это совсем не означает, что можно пить крепкое пиво без всяких ограничений. Воздержанность и умеренность, вот два основных постулата, которых нужно придерживаться кормящим женщинам в период лактации. Это относится к любым продуктам питания и напиткам, а уж к алкоголю, в частности, пиву – тем более.
Для выведения этилового спирта из грудного молока организму требуется порядка полутора часов. Поэтому приступать к кормлению следует не раньше, чем через 2 часа . В связи с этим врачи рекомендуют покормить ребенка непосредственно перед тем, как пить пиво. Необходимо также иметь в виду, что, чем меньше вес человека, тем больше срок , необходимый для полного выведения алкоголя из организма.
При этом рекомендуется полностью отказаться от идеи и выпить немного в том случае, если женщина очень быстро пьянеет от него даже в обычных условиях. Это означает, что в ее организме не хватает ферментов, которые отвечают за нормальное усвоение алкоголя. В этом случае в крови и грудном молоке могут оказаться компоненты, гораздо более вредные, чем обычные сивушные масла, а для их выведения потребуется намного больше времени. Поэтому для таких женщин ответ на вопрос о том, можно ли пить пиво при грудном вскармливании будет однозначно отрицательным и категоричным.
Во время беременности алкогольные напитки находятся под запретом. Но этот период уже позади… Ребенок растет, а молодая мама все чаще начинает задумываться - можно ли пить пиво при грудном вскармливании?
О хмельном напитке ходит множество легенд: пиво способствует содержит полезные вещества и витамины, состоит из натуральных ингредиентов. Насколько верны подобные утверждения?
После благополучного разрешения от бремени иногда так хочется порадовать себя стаканом янтарного пива! Как совместить этот напиток и грудное вскармливание?
Алкоголь при грудном вскармливании
Кормление грудью налагает на молодую мамочку обязательства и ограничения. Иногда так хочется расслабиться, выпить кружечку пива или в праздник за общим столом пригубить бокал вина... Можно ли употреблять спиртное во время лактации? Можно ли пить пиво при грудном вскармливании?
Кишечник новорожденного восприимчив к изменению рациона. Необходимые для его нормального функционирования микробы поступают к малышу с молоком матери. Поэтому злоупотребление алкоголем категорически противопоказано при грудном вскармливании. В организме малыша нет специальных ферментов, которые способствуют расщеплению алкоголя. Даже небольшая доза способна нанести урон здоровью ребенка.
Можно ли стакан пива во время лактации? Это вопрос вызывает оживленные споры в среде врачей, ученых. Им пока не удалось прийти к консенсусу. Одни утверждают, что стакан пива допустим при грудном кормлении. Другие уверяют, что даже безалкогольное может привести к задержке психомоторного развития ребенка. Допустимо ли пиво при грудном вскармливании?
Прием алкогольных напитков
После употребления пива оно из пищеварительного тракта попадает сначала в желудок, потом - в кишечник. Именно в кишечнике, в его верхнем отделе, начинается всасывание алкоголя. В крови он обнаруживается во временной промежуток от 30 до 90 минут. Это зависит от того, с пищей или натощак был прием спиртного напитка.
Поле того как алкоголь окажется в крови, он проявляется и в молоке матери. А после распада продуктов этанола очищаются кровь и молоко. Процесс выведения из организма алкоголя зависит от роста и веса женщины, от крепости напитка.
При употреблении спиртного натощак алкоголь появляется в молоке через 30-60 минут. Если мамочка приняла спиртной напиток вместе с едой, то алкоголь попадет в молоко через 60-90 минут.
Одна порция алкоголя выводится из организма в течение 2-3 часов. Это в том случае, если вес кормящей женщины - от 50 до 55 кг. Следует учитывать, что одна порция вина составляет 150 мл, а пива - 330 мл. Крепкие спиртные напитки (коньяк, виски, водка, бренди) выводятся из организма гораздо медленнее (до 13 часов).
Стоит ли пить пиво при грудном вскармливании?Врачи советуют свести к минимуму употребление алкоголя в Допускается эпизодическое употребление Но безопасная для малыша дозировка современной науке неизвестна - очень многое зависит от индивидуальных особенностей мамочки и ребенка.
Безалкогольное пиво при грудном вскармливании
Существует поверье, что безалкогольное пиво не может навредить малышу. В нем нет спирта, значит, его употребление возможно при лактации.
Стоит обратить внимание на то, что в разных сортах, марках пива допускается присутствие алкоголя от 0,1 до 2%. Даже такая незначительная часть спирта может вызвать расстройство пищеварительного тракта, нарушение сна ребенка. Стоит ли рисковать его здоровьем, если в тяжелых случаях возможна эпилепсия или смерть новорожденного?
Кроме того, для длительного хранения безалкогольного пива используются консерванты, добавки. Так
Допускается изредка употребление стакана пива без этанола. При этом необходимо уделить внимание качеству напитка. Искусственные красители, консерванты могут спровоцировать аллергическую реакцию у новорожденного.
Пиво во время грудного вскармливания
Кормящие мамы утверждают, что пиво влияет на лактацию. Будто бы после стакана напитка чувствуется прилив молока, ребенок активнее ест и хорошо спит. Верно ли это утверждение? Можно ли пить пиво при грудном вскармливании?
Этиловый спирт, содержащийся в пиве, имеет свойство снижать уровень окситоцина. Этот гормон отвечает за выработку молока. После приема пива уровень окситоцина в крови снижается, поступление молока в грудь блокируется. Его становится труднее высасывать малышу. Ребенок не наедается и крепко засыпает под воздействием алкоголя.
Женщине кажется, что ее железы наполнились молоком. На самом деле пиво скапливается в тканях, ведет к их разбуханию. Прилив молока на деле оказывается только самовнушением.
Пиво угнетает лактацию, а также нервную систему малыша. До трехмесячного возраста организм ребенка уязвим, он не в состоянии фильтровать и прочие примеси могут повлиять на дальнейшее развитие ребенка.
Сцеживание не поможет избавиться от присутствия алкоголя в молоке. Только после того, как снизится его уровень в крови, он исчезнет и из молока. Поэтому вопрос о том, нельзя или можно пить пиво при грудном вскармливании,остается на совести молодой мамы.
Польза или вред?
Некомпетентные мамочки уверяют, что в «живом» пиве содержится много витаминов. И именно они попадают в организм малыша. Действительно, в нефильтрованном пиве содержатся полезные минералы и микроэлементы. Но действие сивушных масел и этилового спирта сведут на нет все полезные свойства напитка. В пиве, предназначенном для долгого хранения, полезные вещества практически отсутствуют. Вместо них - ароматизаторы и консерванты.
Кроме того, пиво при грудном вскармливании, попадая в организм ребенка, может вызвать нарушение сердечного ритма и дыхания, стать причиной кишечных колик.
Постоянный прием алкогольных напитков приведет:
- к потере веса малыша;
- к нарушениям в нервной системе;
- к остановке развития (физического, психического);
- к воспалению органов пищеварения.
Почему именно пиво?
Пиво благодаря своему хлебному запаху напоминает кормящим мамочкам витамины группы B. Они необходимы в период лактации, так как улучшают обмен веществ, повышают тонус кожи и сосудов, стимулируют работу нервной системы. Витамин D, содержащийся в пивных дрожжах, укрепляет кости, зубы малыша и его мамы.
Поэтому запах хмельного напитка вызывает желание выпить стаканчик. На самом деле лучше пересмотреть свой рацион, добавив в него необходимые компоненты.
Кисломолочные продукты, зеленые овощи, отруби, печень, орехи, семечки являются источниками витаминов группы B.
Витамин D можно найти в морепродуктах (скумбрии, сельди, печени трески и палтуса), кисломолочных продуктах, овсянке, петрушке.
Зачем пить пиво при грудном вскармливании,если необходимые витамины можно найти в продуктах? Ради чего стоит подвергать риску здоровье ребенка?
Возраст
Прежде чем позволить себе стакан пива, следует учесть, что малыши до 3 месяцев имеют незрелую печень. Их нервная система весьма чувствительна к алкоголю. Поэтому, пока ребенку не исполнилось 3 месяца, категорически запрещается принимать любые алкогольные напитки.
В специализированных трудах зарубежных авторов есть утверждение, что можно пиво при грудном вскармливании после достижения ребенком 6 месяцев. Однократный прием слабоалкогольных напитков раз в неделю не нанесет вреда. Решение о приеме пива или вина остается за кормящей мамой.
Становясь старше, ребенок все больше осваивает пространство: активно ползает, пробует на язык всевозможные игрушки и мелочи. Уход и присмотр за непоседой требуют повышенного внимания. Притупленные алкоголем реакции мамы могут привести к травмам малыша.
Комаровский о пиве
Доктору Комаровскому взволнованные мамы часто задают вопрос: «Можно ли пиво при грудном вскармливании?».Евгений Олегович уверяет, что никакого запрета на пиво не существует. А есть минусы и плюсы этого напитка.
- натуральные ингредиенты (хмель, ячмень, пивные дрожжи);
- присутствие витаминов группы B.
- наличие алкоголя, консервантов и прочих вредных веществ.
Доктор Комаровский подтверждает, что увеличение лактации после приема пива - миф. Градуированный напиток никак не влияет на выработку молока.
Стакан пива не принесет разрушительных последствий для организма ребенка. Но и экспериментировать во время лактации не стоит. Поэтому доктор Комаровский предлагает такой оптимальный вариант: если очень хочется пива, можно употребить безалкогольное. Не баночное, в котором много консервантов, а бутылочное. Но даже в этом случае следует ограничиться разовым приемом.
Запреты при употреблении алкоголя
Если кормящая женщина решила позволить себе несколько бокалов этого напитка, то необходимо запомнить следующие правила.
- Не кормить ребенка в состоянии алкогольного опьянения.
- После употребления спиртного не брать малыша к себе в постель.
- Не пить спиртные напитки натощак.
- Учитывать свой вес (у полных женщин продукты распада выводятся быстрее).
Следует знать, что этиловый спирт меняет вкус молока. Поэтому малыш может отказаться от кормления. Кроме того, в молоке со спиртным находится минимум полезных веществ. Это значит, что ребенок не получит необходимые микроэлементы и витамины.
Если нельзя, но очень хочется
Если невозможно отказаться от спиртного во время праздника или хочется расслабиться перед сном, то допускается одна порция пива, вина (объем - до стакана).
Можно ли пиво при грудном вскармливании?Да, но при соблюдении некоторых условий.
- Сцедить молоко для кормления ребенка на несколько раз. Сцеженное молоко, не теряя своих полезных свойств, хранится в холодильнике сутки, в морозилке - месяц.
- Покормить малыша непосредственно перед приемом алкоголя.
- Не употреблять пиво или вино на голодный желудок.
- Не кормить ребенка грудью после приема спиртного от 12 до 24 часов (если выпито несколько бокалов) или от 3 до 6 часов (если выпит стакан пива).
Незначительная доза спиртного напитка не принесет вреда малышу и доставит удовольствие его маме. Другое дело, если пиво употребляется ежедневно. Регулярное воздействие алкоголя на организм ребенка вызывает заторможенность, апатию, замедляет развитие крупной моторики.
Можно ли безалкогольное пиво при грудном вскармливании?Безалкогольное и качественное, оно не навредит ребенку. Но и в этом случае не стоит злоупотреблять.
Здоровье и развитие крохи зависят от рациона мамы, насыщенности ее молока необходимыми белками, микроэлементами, витаминами. Однократный прием янтарного напитка совместим с грудным вскармливанием. Но если есть возможность удержаться от его употребления, лучше отказаться от него и сохранить здоровье малыша.