Безалкогольное пиво при беременности: последствия приема. Беременная хочет пиво – а можно ли

Вкусовые пристрастия беременной женщины зачастую меняются. Иногда даже появляется сильное желание выпить пива. То, что алкоголь вреден в период вынашивания плода, это неоспоримый факт. Но многие считают, что безалкогольный аналог напитка не может негативно повлиять на развитие малыша. Вредные качества продукта. Наличие алкоголя, т.к. спирт в этом напитке все же присутствует в количестве 0,5%, даже если есть пометка «безалкогольное». Высокое содержание консервантов (в частности кобальта) и усилителей вкуса. Повышенная концентрация углекислого газа, что провоцирует появление изжоги и приводит к дисфункции органов пищеварения. Отсутствие полезной микрофлоры и пивных дрожжей в конечном продукте, т.к. напиток подвергается фильтрации, пастеризации. Мочегонное свойство, что нежелательно для беременных. Последние три месяца беременности - это финишная прямая на пути к родам. Поэтому даже самое незначительное содержание алкоголя в крови приводит к негативным последствиям для здоровья малыша. Пиво в третьем триместре может стать причиной нарушения адаптирующего процесса. В результате недоразвитости компенсаторных механизмов у малыша наблюдается гипогликемия и повышенная возбудимость. На фоне этого ребенок отказывается от груди, ему трудно сосать и глотать. Поэтому ответ на возникающий вопрос: можно ли пиво употреблять во время беременности, очевиден - нет. Появление желания у беременной женщины свидетельствует о недостатке в организме витамина группы В, который есть в пивных дрожжах. Поэтому восполнить создавшийся дефицит нужно полезными продуктами с высоким содержанием недостающих веществ. К ним относится: морковь; бананы; зелень; говяжья печень; морская рыба; говядина, телятина; яйца; крупы; бобовые. Алкогольный напиток любого вида находится под запретом в период беременности. Поэтому не стоит рисковать здоровьем ребенка ради необдуманного желания.

Мария Соколова

Время на чтение: 11 минут

А А

«Страшилок» о последствиях алкоголя, принимаемого во время беременности, рассказано немало. Каждая взрослая женщина, а уж тем более та, что готовится к появлению малыша, отлично знает, что алкоголь и беременность не совмещают. Но речь даже не о вреде алкоголя, а, собственно, о том, что многие считают злоупотребление и эпизодическое употребление разными понятиями. И еще о том, что будущая мама не должна себе отказывать ни в чем.

Так ли это?

Безопасные дозы алкоголя при беременности — существуют ли они?

Многим из женщин приходилось слышать, что бокал красного вина даже полезен для женщины в положении. Конечно, данный алкогольный напиток имеет свои положительные свойства – он может повысить аппетит и даже уровень гемоглобина.

Но будет ли это вино полезно для плода, пусть и в таком незначительном количестве?

Какие факты подтверждают (опровергают) вред алкоголя для плода ?

• Ученые в свое время доказали, что ровно половина употребленного алкоголя проникает через плаценту . То есть, ребенок автоматически «употребляет» вино вместе с мамой.
• Все организмы разные. Не существует жестких границ или определенных доз , допустимых для принятия алкоголя беременной женщиной. Для одной перебором может считаться полрюмки вина, а для другой и бокал пива – норма.
• Разницы между напитками различной крепости не существует. Они вредны одинаково .
• Нет такого понятия, как безопасная доза алкоголя .
• Угрозой для плода может стать любой вариант алкогольного напитка .

Частые причины, по которым будущие мамы употребляют алкоголь

Будущая мама, для которой беременность уже не является секретом, а подтверждена справкой из консультации и отражением в зеркале, вряд ли будет сознательно рисковать здоровьем будущего малыша и принимать алкоголь. Но причины бывают разные:

• Праздники, на которых бокал-другой за компанию пролетает незаметно.
• Привычка «хлебнуть пивка» в жаркий день.
• Организм «требует» пива или вина (что нередко бывает у беременных).

И другие причины, такие, например, как злоупотребление (или, проще говоря, алкоголизм) – их мы обсуждать не будем.
При любом варианте стоит, в первую очередь, задуматься – стоит ли это алкогольное «сомнительное» удовольствие здоровья будущего ребенка?

Почему беременную женщину часто тянет на пиво?

Известный факт — многих будущих мам тянет к пиву на протяжении беременности. Причем, даже тех, которые раньше категорически не воспринимали данный напиток. Удивительного в таком желании ничего нет – вкусовые пристрастия будущих мам меняются в соответствии с изменениями в организме. Нехватка определенных веществ вызывает желание чего-нибудь «этакого», и пиво – один из таких капризов. Что говорят по этому поводу врачи?

• Каждый глоток спиртного будущая мама делит поровну с малышом – это следует помнить в первую очередь.
• Выпить пару глотков пива – не страшно, но только если это желание действительно настолько сильное, что преодолеть его невозможно.
• Вредные вещества, содержащиеся в пиве, могут попасть к малышу через плаценту и привести к кислородному голоданию ребенка , а также к другим последствиям. Особенно вредны фитоэстрогены (в хмеле), консерванты и ядовитые соединения, присутствие которых отмечается во всех жестяных банках.
• Безалкогольное пиво считается не менее вредным, чем содержащее алкоголь.

Известно, что такой странный каприз будущей мамы, как тяга к пиву, объясняется нехваткой витамина В . В наибольшем количестве этот витамин присутствует в обычной моркови . Также стоит отметить такие продукты, как:

• Картофель
• Яйца и сыр
• Определенные виды хлеба
• Ряд кисломолочных продуктов
• Орехи
• Печень
• Дрожжи (в частности, пивные)

Если желание «хоть глоточек пива» не оставляет будущую маму, то лучше выбрать живое пиво , без консервантов и красителей.

Влияние алкоголя на плод в первые недели беременности

Для будущего ребенка самым опасным и ответственным считается первый триместр маминой беременности . Особенно стоит отметить период, который начинается с – в это время формируются основные системы и органы детского организма. Поэтому даже минимум алкоголя может оказаться той «последней каплей», которая способна вызвать патологии в развитии. Об умеренном, но постоянном употреблении алкоголя мы даже не говорим – оно в разы повышает риск выкидыша.

В чем конкретно состоит опасность алкоголя , принимаемого в первом триместре?

• Токсические вещества , которые имеются в составе алкоголя, нарушают равновесие развития ребенка (физическое и психическое).
• Алкоголь мгновенно всасывается в кровь , и плацента не является для него барьером.
• Вреден не только этиловый спирт , но и продукты переработки спирта – в частности, ацетальдегид. Следствие – поражение нервной системы плода и негативное влияние на все клетки организма.
• Алкоголь также нарушает обмен веществ и снижает количество витаминов (и фолиевой кислоты) в крови.

Стоит помнить, что основная «закладка» и последующее формирование органов у плода происходит с 3 по 13 неделю. Именно в этот период нужно быть внимательной к будущему ребенку и своему здоровью, максимально защищая будущее чадо от воздействия вредных факторов.
Дальнейшее развитие, а также совершенствование органов происходит с 14 недели . На развитие органов негативные факторы уже, скорее всего, не повлияют, но вот нарушения функций этих органов вызвать могут.

«Я не знала, что беременна». Алкоголь в первые две недели беременности

Конечно, пара бокалов вина, выпитых за весь период беременности, скорее всего, к необратимым последствиям не приведут. Но ситуации, качество алкоголя и организмы бывают разными. Поэтому лучше лишний раз перетерпеть и выпить сока , чем потом жалеть о своей несдержанности. Бывают ситуации, когда женщина употребляет алкоголь, еще будучи не в курсе своей беременности. У вас именно такой случай? Не стоит впадать в панику. Главное – воздержитесь от всех вредных привычек в оставшийся период.
Что же происходит в эти важные первые две недели беременности ?

• Закладки тканей будущего ребенка и его органов в первые две недели не происходит.
• Яйцеклетка (оплодотворенная) на этом этапе беременности весьма беззащитна , и каждый негативный фактор (в частности, алкоголь) действует по схеме «все или совсем ничего». То есть, либо он не влияет на развитие плода, либо убивает зародыш.

Как раз эти две недели и идут перед очередной менструацией, и в этот период женщина, традиционно, еще не знает о том, что она уже в положении. Не стоит слишком переживать о принятых в это время спиртных напитках. Но вот пресечь дальнейшее употребление, конечно, необходимо .

Можно ли пить пиво при беременности или этот напиток абсолютно недопустим для употребления будущими мамами? Что касается водки или коньяка, у женщин обычно вопросов не возникает. Ведь это крепкие спиртные напитки, содержащие большой процент спирта. А вот легкий алкоголь на ранних сроках или поздних, еще и употребленный в меру, действительно ли так опасен, как некоторые утверждают?

Существуют абсолютно достоверные данные о том, что дозировка спиртного, которая может оказаться очень пагубной для организма ребенка, привести к фетальному алкогольному синдрому, неизвестна. Объясняется эта неизвестность очень просто - тем, что над будущими мамами нельзя проводить никакие эксперименты, тем более такие, определенно несущие вред здоровье.

Пиво во время беременности на ранних сроках, употребляемое животными, приводило к образованию у их детенышей различных пороков развития. И есть все основания думать, что в случае с человеком пиво в первом триместре беременности приведет к таким же последствиям. Могут пострадать сердечно-сосудистая и нервная системы, возникнуть внешние пороки развития в виде 6 пальцев, заячьей губы или волчьей пасти.

Если употребляется пиво во втором триместре беременности, то это может спровоцировать отслойку плаценты. Немало женщин, употребивших около бутылочки пива, столкнулись с кровотечением и выкидышем на довольно большом сроке. Кстати, такая ситуация является очень опасной, поскольку отслойка плаценты на большом сроке всегда сопровождается обильным кровотечением.

Пиво при беременности в третьем триместре тоже небезопасно. Вредные вещества из этого напитка легко преодолевают плацентарный барьер и попадают в кровоток к ребенку. Ну а если алкоголь и для взрослого отнюдь не полезен, то можно себе представить вред от него для ребенка!

Абсолютно точно можно сказать тем, кто «хвастается» - пью пиво при беременности, серьезные последствия ребенку не грозят, что у их малыша, вероятнее всего, будут те или иные физические или психические отклонения. Причем выявлены они могут быть не на УЗИ в период до рождения, нередко даже не в первые годы после рождения, а уже в школьном возрасте, когда к ребенку начинают предъявляться большие требования.

Любой адекватный врач точно знает, можно ли беременным пить пиво , и отвечает отрицательно на этот вопрос. Полезных микроэлементов в этом напитке минимум. И будет куда более правильно получить их из безопасных продуктов, не содержащих спирт.

Кстати, а можно ли безалкогольное пиво при беременности употреблять? Данный напиток не считается полезным, но если уж и употреблять по праздникам, то лучше его, чем обычное пиво. Кстати, в безалкогольном напитке тоже содержится небольшой процент спирта. Но это уже не так страшно. В кефире и квасе он тоже есть.

Однако несмотря на то, что безалкогольное пиво при беременности, в принципе, можно иногда пить, лучше его заменить чем-то более полезным. Поскольку любое современное пиво, в том числе и так называемое безалкогольное, не является натуральным продуктом, содержит множество химических соединений, консервантов, которые могут быть потенциально опасны для будущей матери и ее ребенка.

Беременность – это удивительное время для женщины. Ведь в ее организме растет и развивается крошечная жизнь. И большинство будущих мам стараются таким образом изменить свое питание и образ жизни в целом, чтобы не навредить развивающемуся малышу. Но иногда организм в период беременности ведет себя удивительно, и требует каких-то пищевых извращений, к примеру, пива. Причем иногда желание выпить пенного напитка появляется даже у тех, кто не пил его никогда в жизни. И сегодня мы говорим о том, можно ли пить безалкогольное пиво на ранних сроках при беременности и во втором триместре, и как влияет такой напиток на ребенка.

Что собой представляет безалкогольное пиво ?

Безалкогольное пиво, которое есть в продаже в наших магазинах, готовится в основном так же, как и обыкновенное алкогольное. Но на окончательном этапе производства из этого напитка устраняют практически весь спирт, остается лишь малая его доля – не более полупроцента (в обыкновенном пиве, для сравнения, присутствует от трех до пяти с половиной процентов этанола).

Можно ли пить при беременности безалкогольное пиво ?

Некоторые врачи уверяют, что столь малое количество спиртного неспособно навредить малышу и спровоцировать возникновение патологических изменений. Однако у них есть множество противников, на сто процентов уверенных, что даже такой небольшой объем этанола откровенно говоря не полезен ребенку в материнской утробе.

Будущим мамам необходимо отметить, что даже в безалкогольном пиве может присутствовать большее количество спирта, чем это указано на упаковке. Ведь не все производители бывают добросовестными.

Можно ли пить безалкогольное пиво на ранних сроках ?

Когда беременность находится на ранних сроках (до двенадцати недель или до трех месяцев), органы плода активно формируются и развиваются. На этом этапе ребенку могут очень сильно навредить всевозможные агрессивные факторы. Даже минимальное количество этанола может привести к развитию у плода всевозможных пороков развития, причем определить риск возникновения такой проблемы заранее просто не представляется возможным. Поэтому врачи настоятельно рекомендуют беременным женщинам на ранних сроках беременности полностью отказаться от потенциально опасных веществ и продуктов, в том числе, и безалкогольного пива.

Стоит отметить также, что систематическое потребление такого, казалось бы, безопасного напитка, может вызвать ровно такие же последствия, как и прием незначительных доз алкогольного питья.

Будущим мамам на ранних сроках беременности также стоит учитывать, что такой напиток имеет в своем составе не только натуральные компоненты (воду, солод, хмель и дрожжи). Безалкогольное пиво вмещает также ряд пищевых добавок и консервантов, которые в первые месяцы вынашивания малыша могут сильно навредить формированию ребенка.

Можно ли пить безалкогольное пиво во втором триместре ?

После окончания первого триместра беременности, органы и системы ребенка уже являются полностью сформированными, поэтому всевозможные агрессивные факторы оказывают на плод меньшее негативное воздействие. Поэтому врачи допускают потребление безалкогольного пива, но только в небольшом количестве. От пары-тройки глотков вреда точно не будет, если, конечно, не повторять такие эксперименты ежедневно.

Но при этом стоит опять-таки помнить, что безалкогольное пиво вмещает в себя ряд консервантов и прочих химических добавок, а также может содержать больше алкоголя, чем указано на бутылке. Поэтому, пить его просто так, за компанию, точно не стоит. Вполне может быть, что несколько бокалов безалкогольного пива за всю беременность, никак не навредят малышу, но если вдруг с ребенком будет что-то не так, вы себе этого просто не простите.

Безалкогольное пиво при беременности категорически противопоказано при наличии у будущей мамы нарушений в деятельности любых внутренних органах (особенно почек, печени и органов ЖКТ) и при любых осложнениях беременности.

Пиво — не самый полезный напиток, а его употребление во время беременности и вовсе кощунственная вольность для будущей матери, которая может привести к самым трагичным последствиям. Почему нельзя пиво во время беременности и что делать, если выпить пенного очень хочется — читайте в этой статье.

Для каждой женщины является большим счастьем познать радость материнства . Для кого-то это происходит неожиданно, а кто-то очень тщательно планирует и готовится к этому событию. Когда же женщина узнает о беременности, перед ней возникает много вопросов о том, как правильно питаться и какой вести образ жизни , чтобы не нанести вред ребенку.

Можно ли пить пиво во время беременности?

Будущая мама начинает с большей тщательностью контролировать свой рацион , но то и дело возникающие соблазны доставляют значительные неудобства. В частности. многих мам интересует, а можно ли употреблять алкоголь при беременности и угрожает ли это ребенку?

Употребление алкоголя при беременности

На Руси строго возбранялось распитие алкогольных напитков на свадьбе и перед первой брачной ночью. Наши предки рассуждали, что именно в первую брачную ночь есть вероятность зачатия ребенка и забавы с алкоголем могут нанести урон здоровью малыша. Еще с давних времен здоровье матери и ребенка ценилось на вес золота.

Сегодня врачи так же однозначны в своих словах о вреде алкоголя , утверждая, что даже небольшое количество выпитого может быть губительным для малыша. Не смотря на это, некоторые женщины считают допустимым употребление алкоголя и часто платить за такие вольности доводится ни в чем неповинным детям, которые рождаются инвалидами или умирают в утробе матери.

Видео: Можно ли потреблять алкоголь при беременности?

Может ли пиво повлиять на беременность?

Сейчас в магазинах достаточно большое разнообразие напитков как алкогольных, так и слабоалкогольных . Малое количество градусов на этикетке может дать ложную уверенность будущей маме в том, что выпитый бокал пива не причинит вреда ребенку. Но лишь немногие знают, что бутылка пива равна 50 г водки.

Пиво - слабоалкогольный напиток, который производится вследствие спиртового брожения с помощью пивных дрожжей, чаще всего с использованием хмеля . Содержание этилового спирта в большинстве сортов пива около 3,0-6,0%. Важной и вредной составляющей в пиве является именно хмель — в своих плодах он имеет фитогормон, который может вызвать гормональное бесплодие.

Пиво содержит фитогормон

На первый взгляд кажется, что эти дозы минимальны, но частое употребление пива даже в небольшом количестве способствует накоплению фитогормона. Данный гормон снижает уровень тестостерона у мужчин, что может привести к уменьшению шансов забеременеть здоровой женщине от такого любителя пива.

Фитогормон влияет не только на мужчин, но и на женщин. При увеличении его уровня в организме происходят патологические изменения — слизистая оболочка матки утолщается в разы, что уменьшает шансы удачной беременности.

Во время первых недель беременности оплодотворенная яйцеклетка попадает в область матки и алкоголь, который выпьет женщина в этот период непременно скажется на ее развитии. Так как на ранних сроках не каждая женщина знает о наступлении беременности, она не контролирует количество и качество алкоголя, который употребляет. В таких случаях большие дозы алкоголя могут быть губительными для плода.

Пиво при беременности в первом триместре

В первом триместре происходит формирование внутренних органов ребенка. На ультразвуковом аппарате уже можно услышать, как бьется сердечко малыша. Этот период чрезвычайно важен, ведь происходит закладка важных органов и систем , а алкоголь может губительно сказаться на этом процессе.

Оттого как изначально будут формироваться органы и кровеносная система ребенка будет зависеть его развитие на протяжении всего периода беременности . Алкоголь, который содержится в пиве, в свою очередь, проникая через плаценту, вызывает кислородное голодание плода. Это может привести к проблемам в развитии мозга и системы дыхания.

Даже незначительная доза пива на ранних сроках может поставить жизнь плода под угрозу

Также на ранних сроках очень частыми могут быть выкидыши, вызванные веществами, которые находятся в пиве, их способность нарушить обмен веществ в организме плода может привести к смерти ребенка в утробе.

Пиво при беременности во втором триместре

Второй триместр беременности можно назвать более спокойным, нежели первый. В этот период происходит развитие органов, уже сформировавшихся в первом триместре. Но, несмотря на это, употребление беременной женщиной алкоголя также противопоказано.

От употребления алкоголя во втором триместре следует отказаться

Независимо от объема спирта, который содержится в алкогольном напитке, организму крохи может быть нанесен значительный ущерб. Кроме опасного для ребенка в утробе спирта, в составе таких напитков имеется ряд других опасных веществ , ведь сейчас на полках магазинов так нечасто можно встретить действительно качественную продукцию.

Несмотря на то что практически половина беременности уже пройдена , риск преждевременных родов не исключен — опасность алкоголя сильна как в первом, так и во втором триместре.

Во втором триместре происходит развитие важных органов

Во втором триместре и до самых родов продолжает развиваться мозг ребенка , а злоупотребление напитками из хмеля может негативно сказаться на развитии нервных клеток. Даже если ребенок родится без патологий, то в будущем его ожидают плохая успеваемость, слабое логическое мышление, нервозность, трудности в различных сферах жизни. И это далеко не полный список возможных результатов частого и неумеренного употребления алкоголя женщиной во время беременности.

Пиво при беременности в третьем триместре

В начале третьего триместра беременности мама и малыш уже выходят на «финишную прямую». Он такой же ответственный и важный , как и предыдущие, но теперь маме достается еще и неповоротливое тело, боли в ногах и страх, что роды уже не за горами.

Распитие пива в третьем триместре может спровоцировать преждевременные роды

Казалось бы, уже и не хочется ничего вредного, тем более алкоголь , ведь на большом сроке беременности отчетливо понимаешь, что внутри тебя жизнь, которая несравнима ни с какими богатствами мира. В этот период ребенок уже может различать звуки и различать некоторые запахи. Он уже готовится стать полноценным членом общества.

В третьем триместре мозг ребенка продолжает формироваться, происходит завершение развитие других органов и систем. Поэтому молодой мамочке стоит потерпеть и все же ограничить употребление пива и других алкогольных напитков.

Пиво убивает нервные клетки

Научные исследования доказали, что дети, рожденные родителями, которые употребляли алкогольные напитки, во время беременности или кормления, болеют чаще, чем те, у которых мать и отец отказались от пагубной привычки.

Почему хочется пива во время беременности?

Во время беременности у женщины появляются новые вкусовые пристрастия. Часто женщины, которые ранее не переносили даже запах алкоголя, теперь мечтают о бокале хмельного. И очень важно вовремя понять причину такого пагубного желания и заменить это чем-то более полезным.

В пивных дрожжах содержится большое количество витаминов группы В

Наиболее распространенное объяснение жажды к пиву у будущих мам – нехватка витаминов группы В . В пивных дрожжах этот витамин присутствует в достаточном количестве, но это не значит, что необходимо питье пива во время беременности.

Восполнить дефицит витаминов лучше более полезными продуктами, например, увеличить потребление:

• моркови
• зелени
• бананов
• мяса и печени
• каш и бобовых

Морковь позволит восполнить дефицит витаминов

Всевозможные овощные и фруктовые салаты станут вашими друзьями на весь период беременности. Также очень полезными будут и свежевыжатые соки или травяные чаи.

Можно ли пить безалкогольное пиво беременным на ранних и поздних сроках?

Даже кефир и конфеты с ликером являются алкогольными, что уж говорить о пиве: в, так называемом, безалкогольном пиве присутствует 0,5-1,5% алкоголя . И даже такой крошечный, на первый взгляд, процент должен обеспокоить будущих родителей , ведь организм ребенка в мамином животе более уязвим, чем организм взрослого и плацента не способна защитить его от всех опасностей извне.

Безалкогольное пиво противопоказано беременным

Важно и то, что в безалкогольном пиве содержится большое количество вредных добавок. Так, в качестве стабилизатора пены применяется кобальт , который очень токсичен для организма как мамы, так и ребенка. Его содержание в пиве превышает норму практически в 10 раз , чем та, которая является допустимой для человека.

Причины, по которым беременной женщине противопоказан прием безалкогольного пива:

• длительный срок годности данного напитка из-за различных консервантов в его составе
• мочегонный эффект , которой очень нежелателен для будущих мамочек
• кобальт в составе пива вызывает воспаление в пищеводе и желудке
• частое употребление повышает риск онкологических заболеваний

Безалкогольное пиво во время беременности вредно и матери, и ребенку

Все эти крайне вредные нюансы негативно скажутся на здоровье матери и ребенка, причем даже единоразовое употребление такой гремучей смеси из консервантов и стабилизаторов может привести к необоротным последствиям.

Можно ли пить пиво при планировании беременности?

Организм каждого человека индивидуален . Кому-то может стать плохо от кусочка кремового торта, а кто-то с удовольствием заедает этот торт десятком конфет и остается здоровым. Но важно понимать, что здоровье будущих родителей не формируется за один день и готовиться к материнству и отцовству нужно заранее.

Планирование беременности — важный период жизни будущих родителей

Забота о собственном здоровье и здоровье будущих детей является приоритетным заданием ответственных родителей. Поэтому период планирования беременности чрезвычайно важен для будущей мамы, как стратегическое время подготовки организма к непростому испытанию , которым является беременность. Пагубное воздействие употребленного в это время алкоголя может не только поставить под угрозу вынашивание беременности, но и жизнь будущего ребенка.

Таким образом, количество алкоголя, выпитого на этапе осознанной подготовки к зачатию и рождению малыша должно равняться нулю .

Что делать, если выпила пиво при беременности?

Сегодня женщины самостоятельны и самодостаточны, они выступают за феминизм и права человека, отстаивая позицию, что каждый волен делать что хочет . Но здоровье ребенка — это огромная ответственность и когда на кону стоит вопрос о его благополучии разве могут возникать мысли и желания об употреблении алкоголя?

Пиво при беременности

Каждая женщина должна понимать, что с наступлением беременности она перестает принадлежать сама себе и возникает невероятно ответственный период жизни, когда каждый шаг и действие делается во благо ребенка в утробе.

Но все мы люди, и, конечно же, не у всех есть сила воли, которая позволит легко отказаться от чего-то вредного, будь-то чипсы с пивом или картошка фри с гамбургером. И уж если произошла такая ситуация, что в компании Вы позволили себе глоток хмельного , не вините себя до конца жизни.

Фрукты и овощи — лучшая замена вредным продуктам при беременности

Даже тот факт, что Вы задумались и раскаялись в содеянном уже положительный знак. Поэтому не стоит портить себе настроение на оставшийся период беременности муками совести, а лучше нейтрализовать влияние алкоголя ударной дозой витаминов, хорошей прогулкой и радостными эмоциями. Это пойдет на пользу Вам и Вашему будущему малышу.

Видео: Полезно ли пиво для беременных?